Csatlakozzon kiégés megelőző csoporthoz munkavállalóknak Miskolcon
Találj pszichológust kiégés megelőzőre! Csatlakozz csoporthoz
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
467 vélemény
frissítve 17 szeptember 2026Márk L.
A Kiégés megelőző csoport szolgáltatása Miskolcon nagyon hasznos volt a cégünknek. Az óraszám 1,5 óra volt, a szakember Ágnes 113914-es azonosítóval igazi szakértőnek tűnt. A megelőző programot részletesen bemutatta, kiemelve a munka és magánélet egyensúlyának fontosságát, és hogyan lehet hatékonyan bevezetni a mindennapokban. A költség 25 000 forint volt, és minden kérdésünkre kimerítő választ adott.
Szellemérzék Kft.
Kovács I.
Miskolcon a Kiégés megelőző csoport szolgáltatást igénybe véve nagyon pozitív élmény volt. Eszter nagyszerűen vezette a beszélgetéseket, részletesen bemutatta a megelőzés módszereit, és konkrét gyakorlati tippeket adott a hétköznapi munkavégzéshez. A program ára 45000 forint volt, a szolgáltatás 6 órás intenzív foglalkozásként értelmezhető, és 6 héten át nyújtott támogatást élő előadásokkal és csoportos megbeszélésekkel. A tanulságok gyorsan beépültek a napjaimba, és úgy érzem, hogy hosszú távon is hasznosak maradnak. A munkaidő és a költségek is teljesen ésszerűek voltak, és Eszter személyes hozzáállása nagyon ösztönző volt.
Eszter F.
Klara N.
A kiégés megelőző csoport szolgáltatása Miskolcon kiemelkedő volt. Bár a téma nehéz, András hatékonyan vezette a beszélgetést, és érthetően mutatta be, hogyan lehet hosszú távon fenntartani a motivációt. A foglalkozás során konkrét lépéseket kaptam a munka és a magánélet egyensúlyához, valamint egy személyre szabott tervet a költséghatékony megközelítésről. 60 perc alatt áttekinthettük, mennyi időt szánhatok a fejlődésre, és mennyit költhetek a coachingra, amelyet kb. 35000 forintért kínált a szolgáltató.
Lelki Tér
Bori K.
A Kiégés megelőző csoport szolgáltatása Miskolcon kiváló lehetőséget nyújt a munka és a magánélet egyensúlyának stabilizálásához. Berill 294635 egy rendkívül tapasztalt szakember, aki az alapos diagnózissal és gyakorlati tippekkel segítette a hosszú távú megoldások kialakítását. A beszélgetések alatt részletesen ismertette a szolgáltatás ára és a 6 hetes program költségeit, amely 45000 forintos időnkénti díjjal számolt. A tréning során a munkavállalói csoportban is jól alkalmazkodott, minden résztvevő érezhette, hogyértékes hallgatóság vagyunk.
Bodor Berill pszichológus
Eszter T.
Miskolcon csatlakoztam a kiégés megelőző csoporthoz, és meglepően gyorsan hasznos lett. Katalin vezetésével 6 alkalom, alkalmanként 90 perc alatt rendezettebben látom a terhelésemet, és konkrét gyakorlatokat is kaptam a feltöltődésre. A teljes díj 48 000 Ft volt, ami szerintem teljesen arányban állt a támogatással. Ajánlom azoknak, akik már érzik a megállást!
Szellemhajó Pszichológiai Szolgáltatások
Kovács G.
Nagyon meg vagyok elégedve a torkzadeh szakemberrel, aki a Kiégés megelőző csoportot Miskolcon végezte. A feladat során részletesen felmérték a csoport igényeit, és személyre szabott programot alakítottak ki. A munkálatok két napot vettek igénybe, és az ár mindössze 15000 forint volt. Nagyon profi és barátságos volt, minden kérdésemre választ kaptam. Biztosan ajánlom másnak is!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kiégés megelőző csoport Miskolcon
Kérlek csatlakozz egy kiégés megelőző csoporthoz Miskolcon. A feladat egyszerű: rövid beszélgetés, pár kérdés kitöltése, és megosztott tapasztalatok hallgatása. Szükség lesz rugalmas időpontra, csoporton belüli aktív részvételre, és 20–30 perces foglalkozásokra. Ha megvan a csoporthoz tartozó időpont, jelezd, és egyeztetjük a részleteket.
Csatlakozzon kiégés megelőző csoporthoz
Keresünk Miskolcon dolgozókat kiégés megelőző csoportunkba. A feladat egyszerű: legyen szakmai tapasztalat és nyitottság a beszélgetésekre. Megköveteljük, hogy legyen minimum egy éve munkatapasztalat, legyen elérhető szabadidő, és legyen kész aktívan hozzájárulni a csoport napi tevékenységéhez. A munka részmunkaidős, rugalmas időpontokat kínálunk, és tisztességes fizetés jár.
Csatlakozzon kiégés megelőző csoporthoz
Keressen magának egy kiégés megelőző csoportot Miskolcon, ahol könnyen érthető beszélgetések és gyakorlati tippek várják. A feladatban adja meg, hogy milyen területre van szüksége a szakértőnek: időbeosztásra, stresszkezelésre vagy munkakörnyezet javítására. Ha jelöltként jelentkezik, várhat becsült időpontot és egyszerű feladatokat a kezdéshez.
Csatlakozzon kiégés megelőző csoporthoz
Hérje az, mit kell tenni: jelentkezzen a csoportba, és vegyen részt egy kötetlen beszélgetésen. Egyszerű követelmények: legyen munkavállaló Miskolcon, legyen nyitott a kiégésről beszélni, és legyen vállalható a csoportos részvétel. A munka akkor kezdődhet, ha legalább ketten jelentkeznek, és a moderátor felvázolja a témákat.
Kiégés pszichológusaink készen állnak, hogy megelőző csoportot vezessenek!
Kiégés megelőző csoport Miskolcon
A Kiégés megelőző csoport Miskolcon olyan közösségi támogatási forma, amely azoknak segíthet, akik szeretnék időben felismerni a túlterhelés jeleit és változtatni a stresszes élethelyzeteken. A csoport célja a tapasztalatok megosztása, a tudatosabb működés kialakítása és a megelőzés.
A kiégés gyakran nem egyik napról a másikra jelenik meg. Hosszabb idő alatt alakulhat ki, amikor valaki folyamatosan magas elvárásoknak próbál megfelelni, kevés pihenéssel. A csoportos támogatás lehetőséget ad arra, hogy az ember ne egyedül keresse a megoldásokat.
Saját véleményem szerint a megelőzés sokszor könnyebb út, mint a már kialakult teljes kimerültség kezelése. Fontos felismerni az apró jeleket, mielőtt azok komolyabb problémává válnak.
Kiégés megelőzés csoportos formában
A csoportos folyamat során a résztvevők beszélhetnek a saját nehézségeikről és megismerhetnek más nézőpontokat. A közös tapasztalatok segíthetnek abban, hogy valaki kevésbé érezze magát egyedül a problémáival.
A megelőzés része lehet a stresszforrások felismerése, a határok kialakítása és a megfelelő pihenési szokások átgondolása. A csoportvezető szakember irányt adhat a beszélgetéseknek, de a változás minden résztvevő saját folyamata.
Sokan hibát követnek el, amikor csak akkor keresnek támogatást, amikor már teljesen kimerültek. A korábbi segítség lehetőséget ad arra, hogy kisebb változtatásokkal csökkentsék a terhelést.
Kiégés megelőző csoport módszerei
A Kiégés megelőző csoport különböző módszerekkel dolgozhat. A beszélgetések mellett szóba kerülhet az időbeosztás, a munka és magánélet egyensúlya, valamint az egyéni stresszkezelési lehetőségek.
Minden résztvevő más helyzetből érkezik. Van, aki munkahelyi nyomás miatt keres támogatást, más a hosszú ideje fennálló fáradtság miatt szeretne változtatni. A csoport előnye, hogy többféle tapasztalat jelenik meg egy helyen.
Volt olyan eset, amikor egy résztvevő azt gondolta, hogy csak neki nehéz kezelni a mindennapi elvárásokat. A csoportban kiderült, hogy mások is hasonló problémákkal küzdenek, ami csökkentette az elszigeteltség érzését.
Kiégés megelőző csoport árak
A csoportos támogatás ára függ az alkalmak számától, a program hosszától és a szakember tapasztalatától.
| Szolgáltatás | Időtartam | Ár |
|---|---|---|
| Első csoportos alkalom | 90 perc | 12.000 - 18.000 |
| Heti csoportfoglalkozás | alkalmanként | 15.000 - 22.000 |
| Havi csoportprogram | több alkalom | 45.000 - 80.000 |
| Online csoportos alkalom | 90 perc | 12.000 - 20.000 |
| Egyéni kiegészítő beszélgetés | 60 perc | 16.000 - 24.000 |
| Rövid felmérés | 30 perc | 8.000 - 12.000 |
Tapasztalatom szerint a nagyon olcsó csoport ritkán jelent megfelelő figyelmet, mert a jó vezetéshez felkészültség és idő szükséges. Olcsóbb megoldás ritkán jó minőségű, ha nincs mögötte szakmai jelenlét. A magasabb ár viszont nem mindig jelent jobb választást.
Csoportvezető szakember választása
A megfelelő csoport kiválasztásánál fontos megismerni a vezető tapasztalatát és a program felépítését. A résztvevőnek érdemes olyan környezetet keresnie, ahol biztonságosan tud beszélni a saját helyzetéről.
A Qjob.hu felületén különböző területeken dolgozó egyéni szakemberek között lehet keresni. Itt nem egy vállalat programját választja az érdeklődő, hanem egy konkrét segítőt találhat a saját igényeihez.
Szerintem jó jel, ha a szakember világosan bemutatja a folyamatot és nem ígér gyors eredményt minden résztvevő számára.
Kiégés támogatás helyi lehetőségei
Miskolc több városrészében és a környező településeken is kereshetők olyan lehetőségek, amelyek személyes vagy online formában működnek. A helyszín kiválasztásánál számíthat a közlekedés és az időbeosztás.
A belváros, Avas, Diósgyőr és a közeli környékek lakói eltérő szempontok szerint választhatnak. Van, akinek a személyes csoport ad nagyobb biztonságot, másnak az online részvétel kényelmesebb.
Mindennapi egyensúly fenntartása
A kiégés megelőzése nem egyetlen döntésből áll. Fontos szerepe lehet a rendszeres pihenésnek, a saját határok felismerésének és annak, hogy valaki időben reagáljon a túlterhelés jeleire.
A csoportos támogatás segíthet új szempontokat találni és megtapasztalni, hogy mások is hasonló kihívásokkal találkoznak. A cél nem a tökéletes élet kialakítása, hanem egy fenntarthatóbb működés megtalálása.
A Kiégés megelőző csoport azoknak lehet hasznos, akik szeretnék tudatosabban kezelni a stresszt és még a komolyabb kimerülés előtt változtatni a szokásaikon.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788