Csatlakozzon meditációs csoportfoglalkozáshoz Miskolcon
Találj pszichológust meditációs csoportfoglalkozásra! Csatlakozz ülésre
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs oktatók listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
294 vélemény
frissítve 18 szeptember 2026Katalin T.
A meditációs csoportfoglalkozás Miskolcon teljesen megújította a hétköznapjaimat. A foglalkozás lényege világosan kifejtve, a légzőgyakorlatokkal együtt relaxált állapotba kerültünk, és érezhetően csökkent a stressz. Judit szakértelme nyugodt és támogató volt, a csoport dinamikája pedig barátságos. Az ár 4200 forint körül volt, és minden perce megérte, mert a kezdéshez szükséges iránymutatást is megkaptam. 8 hétig tervezett programként ajánlott, és már az első alkalom után határozottan éreztem, hogy érdemes folytatni.
Lélekvarázs
Imre N.
Miskolcon vettem részt meditációs csoportfoglalkozáson, amelyet László vezetett. A foglalkozás 60 percig tartott, az ár 4500 forint volt, és nagyon nyugtató atmoszférát teremtett. László szakértelme látszott a technikák bemutatásakor, és a csoport dinamikája is támogató volt. Kifejezetten hasznosnak éreztem a mindennapi stressz csökkentésében, különösen a koncentráció tréningek során. Biztosan ajánlom Miskolcon, ha valaki kapcsolódó meditációs csoportot keres, és szeretné megismerni a különböző gyakorlatokat.
Lélekkereskedők
Kornélia N.
A meditációs csoportfoglalkozás minden részlete nagyon megnyugtató volt Miskolcon. Az instrukciók érthetőek, a vezető ötletei barátságosak, és a hosszú hideg nap után fantasztikusan ellazított. Az ár 15000 forint volt, és a részvétel a működési idő alatt folyamatosan érdekesen épült. Kaleidoszkópszerű élményt adott a 90 perces foglalkozás, amit Patrícia vezetett; a több résztvevővel közös hangulat segített a koncentrációban. Ajánlanám új belépőknek is.
Patrícia
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh által végzett munkával a Meditációs csoportfoglalkozás kapcsán Miskolcon. Az egész folyamat gyorsan és professzionálisan zajlott, a munkálatok mindössze két napot vettek igénybe, és az összköltség 50 000 forint volt. A kommunikáció gördülékeny volt, és minden kérdésemre részletes választ kaptam. Bátran ajánlom őt másoknak is!
torkzadeh M.
Lilla K.
A horvath szakember remek munkát végzett a Meditációs csoportfoglalkozás szervezésében Miskolcon. Az egész projektet három nap alatt sikerült lebonyolítani, a díj pedig 45 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, a kommunikáció és a hozzáállás is kiváló volt. Mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Eszter T.
Csillával nagyon pozitív tapasztalatom volt a Meditációs csoportfoglalkozás kapcsán Miskolcon. Minden részletet precízen intézett, a munkálatok két nap alatt készültek el, és a költség 48 000 forint volt. Kedves és segítőkész volt, biztos vagyok benne, hogy még fogunk együtt dolgozni. Nagyon ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Meditációs csoportfoglalkozás feladata
Kérd meg a szakembert, hogy vezessen be egy rövid relaxációt és egy hétperces meditációt. Egyszerű instrukciók a résztvevők számára, hangosítás és csendes környezet biztosítása, időkeret pontos betartása, a csoporttagok figyelését és a részvételi feltételek ismertetését is figyelembe véve.
Meditációs csoport
Csatlakozz egy könnyed meditációs csoportfoglalkozáshoz Miskolcon. A feladathoz keresünk olyan vezetőt, aki kedves, türelmes és tud segíteni a kezdőknek. A szakember legyen relatívan tapasztalt, legyen jó kommunikációs készsége, és legyen nyitott a résztvevők igényeire. A foglalkozás egyszerű technikákat mutat, a részvételhez legyen elérhető az időpont és a helyszín.
Meditációs csoportfeladat Miskolcon
Hogy mit tegyen: csatlakozzon a miskolci meditációs csoporthoz. Egyszerű feladatot adunk, legyen jelen, figyeljen a légzésére, végezzen 20 percig vezetett vagy csendes meditációt. A szakembernek legyen kedves kommunikálni, legyen türelmes, segítőkész és tartsa tiszteletben a csoportos szabályokat. A munka feltételei: minimo beszéddel, időpont egyeztetése, és a részvételi szándék tiszta.
Meditációs csoportfoglalkozás szervezése
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki képes vezetni egy meditációs csoportfoglalkozást Miskolcon. A feladat az, hogy rendszeresen, professzionális módon irányítsa a csoportot, biztosítva a nyugodt és nyitott légkört. Elvárás, hogy tapasztalt legyen meditációban, jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen, és képes legyen különböző technikák alkalmazására. A foglalkozás időpontját és helyszínét én biztosítom, de a vezetőnek biztosítania kell a csoport hatékony működését és a résztvevők elégedettségét.
Csoportterapeutáink készen állnak, hogy meditációs csoportfoglalkozással relaxáljanak!
Meditációs csoportfoglalkozás Miskolcon közös gyakorláshoz
A Meditációs csoportfoglalkozás Miskolcon olyan alkalom, ahol több résztvevő közös térben gyakorolhat figyelmet és tudatos jelenlétet vezetett formában. A csoport segíthet azoknak, akik egyedül nehezen alakítanak ki rendszeres meditációs szokást.
A közös gyakorlás során a résztvevők megtanulhatják a figyelem irányításának alapjait, valamint megismerhetnek különböző meditációs módszereket. A foglalkozások felépítése általában a vezetett gyakorlat, a csendes időszak és az utólagos megbeszélés köré épül.
Véleményem szerint egy csoport akkor működik jól, ha nincs benne teljesítési kényszer. A nyugodt légkör és az elfogadó vezetés fontosabb, mint a látványos eredmények ígérete.
A meditációs csoportfoglalkozás felépítése
A foglalkozások menete több részből állhat. A vezető először ismerteti az adott alkalom célját, majd következik a gyakorlás. A végén lehetőség nyílik arra, hogy a résztvevők megosszák tapasztalataikat.
A csoportos forma előnye, hogy az ember látja, mások is hasonló kérdésekkel és nehézségekkel találkoznak. Ez sokak számára támogatást jelenthet a rendszeres gyakorlás kialakításában.
Sokan hibáznak, amikor rövid idő alatt várnak nagy változást. A meditáció inkább fokozatos folyamat, amelyhez türelem és rendszeresség szükséges.
Meditációs gyakorlatok és módszerek
A csoportokon többféle gyakorlat előfordulhat. Lehet figyelemmeditáció, légzésre épülő gyakorlat vagy vezetett belső megfigyelés. A választott módszer függ a csoport céljától és a résztvevők tapasztalatától.
Egy jó vezető figyelembe veszi, hogy kezdők és tapasztaltabb gyakorlók is érkezhetnek. Nem mindenki ugyanazzal a céllal vesz részt egy alkalmon.
Volt olyan eset, amikor egy résztvevő azért csatlakozott, mert otthon nem tudott rendszeresen gyakorolni. A csoport keretei segítettek neki abban, hogy kialakítson egy stabilabb rutint.
Meditációs csoportfoglalkozás árak és alkalmak
A csoportos meditáció ára függhet az alkalom hosszától, a vezető tapasztalatától és a helyszíntől. Miskolc területén többféle lehetőség fordulhat elő, ezért érdemes összehasonlítani a feltételeket.
| Alkalom típusa | Időtartam | Ár |
|---|---|---|
| Kezdő csoportos alkalom | 60 perc | 4.000 - 7.000 |
| Rendszeres heti foglalkozás | 90 perc | 5.000 - 9.000 |
| Tematikus meditációs este | 120 perc | 7.000 - 12.000 |
| Relaxációs csoport | 60 perc | 4.000 - 8.000 |
| Kis létszámú gyakorlás | 90 perc | 8.000 - 14.000 |
| Egy hónapos program | több alkalom | 18.000 - 22.000 |
Olcsóbb lehetőség is található, de nagyon alacsony ár mellett ritkán kap a résztvevő személyes figyelmet. A magasabb díj sem mindig jelent jobb minőséget. Érdemes inkább a vezető tapasztalatát és a csoport hangulatát figyelni.
Megfelelő meditációs szakember kiválasztása
A választásnál fontos megnézni, milyen háttérrel rendelkezik a szakember, hogyan vezeti a csoportot, és mennyire érthetően kommunikál. A jó vezető nem erőlteti a saját nézeteit, hanem biztonságos keretet biztosít.
Személy szerint én azt tartom előnyösnek, ha egy oktató egyszerű nyelven magyaráz. A túl összetett megfogalmazás gyakran eltávolítja azokat, akik még csak most ismerkednek a meditációval.
A Qjob.hu oldalon különböző szolgáltatók között lehet keresni. A bemutatkozások alapján könnyebb lehet megtalálni azt a személyt, akinek a módszere és hozzáállása megfelelő. Később ezen a helyen is összehasonlíthatók a lehetőségek.
Miskolci helyszínek és környékbeli csoportok
A helyszín sok résztvevő számára meghatározó szempont. Miskolc belvárosa, Avas, Diósgyőr és a környező települések is szóba kerülhetnek, amikor valaki rendszeres alkalmat keres.
Egyes csoportok állandó helyszínen működnek, mások változó helyeken tartják a találkozókat. A kényelmes megközelítés segíthet abban, hogy a résztvevő hosszabb távon is kitartson.
Gyakori kérdések a csoportos meditációról
Sok érdeklődő kérdezi, szükséges e előzetes tapasztalat a részvételhez. A legtöbb csoport kezdők számára is nyitott, de mindig érdemes előre érdeklődni a pontos menetrendről.
A meditációs csoportfoglalkozás nem verseny és nem vizsga. Minden résztvevő saját tempóban halad, és a gyakorlás célja elsősorban a figyelem fejlesztése és a belső tapasztalatok megfigyelése.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788