Fejlessze tudatos jelenlétét Mosonmagyaróváren gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Mosonmagyaróváren
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 13 július 2026Kinga T.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Mosonmagyaróváron igazán megnyugtató volt. Danuta szakszerűen vezette az üléseket, a hosszú munkanapok után is érezhetően csökkent a stressz, és a nyomás alatti koncentráció javult. 8 hét alatt 60 000 forintért kaptam hatékony gyakorlatokat és személyre szabott tanácsokat a mindennapi rutinba beépítve. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne tenni a tudatos jelenlétért.
Danuta C.
János B.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Mosonmagyaróváron teljesen megváltoztatta a napjaimat. Tímea segített érthetően és türelmesen megérteni a gyakorlatok lényegét, és a beszámolókban feltárt technikákat alkalmazva már az első héten éreztem a fókusz javulását. A foglalkozások ára 12000 forint volt, a fejlődés pedig hosszú távon is megtérül. Ajánlom mindenkinek, aki kiegyensúlyozottabb életre vágyik.
Pszichológiai szaktanácsadó
László K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértőjével, aki a Tudatos jelenlét fejlesztéshez nyújtott segítséget Mosonmagyaróváron. A munka során mélyreható tanácsokat kaptam, és az eredmények már néhány hét után láthatóak voltak. Az egész folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és mindez 45 000 forintba került. Köszönöm a profi hozzáállást és a személyre szabott tanácsokat!
Gingin full service K.
Viktor T.
A Gergő által végzett Tudatos jelenlét fejlesztés Mosonmagyaróváron nagyon pozitív élmény volt. Gyorsan, hatékonyan dolgozott, és a tanácsai sokat segítettek a mindennapi stressz csökkentésében. Az elvégzett munka kb. 2,5 órát vett igénybe, az ár pedig 40 000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Katalin B.
A torkzadeh szakemberrel végzett Tudatos jelenlét fejlesztés Mosonmagyaróváron nagyon profi volt. A folyamat során részletesen átbeszéltük a problémákat, és személyre szabott módszereket kaptam. Körülbelül 3 órát tartott, és 50 000 forintért végeztük el. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel!
torkzadeh M.
Eszter P.
Norbert fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét fejlesztésében Mosonmagyaróváron. A konzultáció gyorsan zajlott, kb. 2 órát vett igénybe, és mindez 42 000 forintba került. Már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat. Nagyon hálás vagyok a segítségéért!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét rövid gyakorlata
Végezd el naponta egyszer egy perces figyelő gyakorlatot: figyeld a lélegzésedet és a testérzeteket. Keress meg egy nyugodt helyet, és jegyezd fel, mely érzetek emelkednek ki. Ha zavaró gondolatok jönnek, fogd őket kívülre, és térj vissza a légzéshez. A feladathoz 1–2 egyszerű szakértői tanácsot használhatsz.
Tudatos jelenlét gyakorlatai otthon
Végezd el ma egy rövid gyakorlatot, amely a figyelem összpontosítását kéri. Figyeld az érzéseidet és a légzésedet 5 percig, majd jegyezd fel a tapasztalataidat. Egyszerű, hétköznapi instrukciók követése, és ha nehézségek adódnak, nyugodtan kérj visszajelzést egy hozzád közel álló személytől.
Tudatos jelenlét fejlesztése tréning
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki segítene nekem a tudatos jelenlét fejlesztésében. A feladat az, hogy személyre szabott tréninget állítson össze, amely segít abban, hogy jobban jelen legyek a mindennapokban, csökkentve a stresszt és növelve a koncentrációt. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a mindfulness vagy meditáció területén, és képes legyen könnyen átadni a technikákat. A tréninget Mosonmagyaróváron szeretném megtartani, heti rendszerességgel, mintegy két hónapon keresztül.
Tudatos jelenlét workshop szervezése
Üdvözlöm, olyan szakembert keresek, aki szervezne és vezetne egy tudatos jelenlét workshopot Mosonmagyaróváron. A feladat magában foglalja a helyszín kiválasztását, a program összeállítását, valamint a résztvevők motiválását. Fontos, hogy legyen tapasztalat csoportvezetésben és a mindfulness módszertanában. A workshop célja, hogy a résztvevők megtanulják a mindennapi életben alkalmazni a tudatos jelenlét technikáit, és hosszú távon is fenntartható gyakorlattá váljon. A rendezvény időpontja lehetőleg a következő két hónapban.
Coachaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét fejlesztéssel tudatosságot növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436