Vegyen részt tudatos jelenlét (Mindfulness) relaxációs terápiájában Mosonmagyaróváren
Találj pszichológust tudatos jelenlét mindfulnessre! Foglalj mindfulnesset most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Mosonmagyaróváren
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
301 vélemény
frissítve 17 október 2026Zsófia K.
A Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatása Mosonmagyaróváron egy kiváló kezdete volt számomra. Roland szemlélete nyugodt és támogató, az elvégzett relaxációs gyakorlatok kezdettől megértettem. A terápia 60 perces foglalkozása 5000 forintba került, és azóta is rendszeresen gyakorlom otthon. A munkamenet alatt láttam, hogyan csökken a folyamatos gondolkodás és nő a fókusz, amiért hálás vagyok. Bátran ajánlom mindenkinek, aki a tudatos jelenlét útját járná Mosonmagyaróváron.
Roland N.
János N.
Mosonmagyaróváron vettem részt a Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatásban, és az első ülés óta látványosan csökkent a stressz szintem. A terapeuta Katalin példásan érthetően mutatta be a légzés- és figyelemgyakorlatokat, és a kezelések 60 percesek voltak, mindkettőért 12 000 forintot fizettem. A relaxáció mélyebb önismerethez vezetett, amelyet már a mindennapokban is alkalmazok. Kötelező élmény!
GondolatLabirintus
Tóbiás N.
A Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatást Mosonmagyaróváron vettem igénybe, és lenyűgözött a nyugodt légkör. Krisztina volt az asszisztens, aki 6 évnyi tapasztalattal bízott bennem, és a terápiát 60 percben dolgozta fel. A kezelés ára 4200 forint volt, ami szerintem megfizethető és korrekt. Az időzítés pontos volt, a gyakorlatok jól illeszkedtek a hétköznapi stresszhez, és a figyelmemet segítette a jelen pillanatra irányítani. Ajánlom mindenkinek Mosonmagyaróváron a szakértői tudatosságot.
ÁlomVilág Klinikája
Kornélia N.
A Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatást Mosonmagyaróváron vettem igénybe, és nagyon pozitív benyomás maradt. Éva, a szakember 6 hónapja dolgozik, eredményeit pedig 1500 forintig mértem fel. A relaxáció segített az idegi feszültség csökkentésében, a lélegzetvétel ritmusa stabilabb lett, és a mindennapi teendők közti figyelemmel is javultam. Az ár 32000 forint volt, és úgy érzem, megérte az időt és energiát.
Észlelés Müvészete
László K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértő munkájával a Tudatos jelenlét mindfulness témakörében Mosonmagyaróváron. Körültekintően és gyorsan dolgozott, mindössze két nap alatt elvégezte a feladatot, az ár pedig 45 000 forint volt. A kommunikáció egyszerű és kedves volt, minden kérdésemre választ adott. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Réka B.
Gergő fantasztikus munkát végzett a mindfulness tréning szervezésében Mosonmagyaróváron. A feladatot három nap alatt készítette el, költségként 38 000 forintot számlázott. Nagyon profi volt, minden részletre odafigyelt, és a kommunikáció is gördülékeny volt. Köszönöm a segítséget!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét relaxációs terápia feladat 1
Kérünk egy egyszerű gyakorló feladatot a mindfulnessben. A szakember mutatjon be egy 5-10 perces nyugodt légzést, majd kérjen visszajelzést: hogyan érzi magát, hol érez anyagot a testben? A feladat során figyelje a gondolatokat és vissza a jelenbe. Ha gond van, kérje meg a pácienst, hogy mondja ki, mi az első dolog, amit észlelt.
Tudatos jelenlét relaxáció
Keress egy egyszerű tudatos jelenlét (mindfulness) relaxációs terápiát Mosonmagyaróváron. Írj le röviden egy gyakorlatot, amit az ügyfél könnyen végrehajthat a mindennapokban. Mutasd be, milyen szakemberre van szükség (például képzett mindfulness terapeuta), és mik a követelmények az alkalom lefolytatásához. Adott időpontban legyen elérhető vagy online opció is.
Tudatos jelenlét bevezető gyakorlat
Kérj tőle rövid, egyszerű meditációt a figyelem megterelésére. A szakember legyen barátságos, érthető, és közepes szintű gyakorlattal tudja vezetni. A feladat során mutasson be 2–3 gyors légzőgyakorlatot, és adjon meg egy egyszerű házifeladatot a nyugalom fenntartásához.
Tudatos jelenlét feladat Mosonmagyaróváron
Kérj meg valakit, hogy vegyen részt egy rövid tudatos jelenlét gyakorlatban. Egyszerű lépések legyenek: figyeld a légzést, és figyelj a testérzetekre. A szakember legyen nyitott, legyen tapasztalata relaxációban, és érkezzen előre meghatározott időpontban. A munka tiszta, érthető elvárásokat adjon meg, és legyen könnyen követhető.
Tudatos jelenlét relaxációs feladat
Ismerkedj meg a mindfulness alapjaival: figyeld a légzésedet és a testérzeteket. Keress egy csendes helyet, végezz 10 percig egyszerű figyelési gyakorlatokat. A szakembertől várható, hogy rövid instrukciókat ad, és segít a nyugalom megőrzésében. Ha bármilyen kellemetlen érzet jelentkezik, jelezd.
Terapeutáink készen állnak, hogy tudatos jelenlét mindfulness-szel nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436