Kezelje stresszét sportolóként ózdi tanácsokkal
Találj pszichológust sportstresszkezelésre! Foglalj tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sportpszichológusok listája Ózden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
313 vélemény
frissítve 09 augusztus 2026Kovács Eszter
A sportstressz kezelése Ózdon nagyszerű élmény volt. Patrícia szakértőként pontosan megértette, mivel küzdök, és személyre szabott technikákat mutatott be. A kezelés 60 perces volt, 4500 forintért. Megnyugtató volt látni, hogy a sportteljesítményem javulásra képes, és az első ülés után éreztem a pozitív hatást a mindennapi edzéseimben.
Patrícia
Márk V.
Az Sportstresszkezelés Ózd városában kimondottan hasznos volt sportolóként. A szolgáltatás részletesen feltárta a stressz kiváltó okait, miközben személyre szabott gyakorlatokat adott a mindennapokra. László kiemelkedően türelmes és érthető volt, a tanácsokért 6 000 forintot számolt fel, a kezelés 45 percig tartott. A terápia során hosszú távú megoldásokkal találkoztam, és a kilátások realisztikusak maradtak, amit az ózdi környezet is támogatott.
Lélekkereskedők
Gábor T.
Ózdon élő sportolóként biztosan sokat számít a sportstressz kezelése. A Sportstresszkezelés részletes, személyre szabott programot adott, amelybe beépítettem a futásom és a súlyzós edzéseimet. A szakértő hozzájárult a feladatok pontos megértéséhez, és a tanácsok összhangban voltak az edzéstervemmel. 6 hét alatt 15 000 forintos költséggel sikerült érezhető javulást elérni, és a terápia 2 hónapig tartó követést is ajánlott. András véleményem szerint a szakértelme kiemelkedő, érezhető a profizmus, és a város Ózd lényegi közelségben van a mindennapi rutinomhoz.
Lelki Tér
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a Sportstresszkezelés terén Ózdon. A feladatot gyorsan és hatékonyan végezte el, mindössze két órát vett igénybe, és mindez mindössze 25 000 forintba került. Az eredmény fantasztikus, sokkal jobban érzem magam, mint valaha. Gergő valóban ért a dolgához, kedves és profi volt minden lépésnél. Bátran ajánlom mindenkinek, aki stresszoldást keres!
Árajánlat kéréseNagy Viktória
Több szakembert kipróbáltam már, de Horvath a legjobb! A Sportstresszkezelés Ózdon gyorsan és precízen zajlott, mindössze 1,5 órát vett igénybe, és 30 000 forintba került. Az eredmény csodás, sokkal nyugodtabb vagyok, és a stressz már nem ural engem. Horvath kedves, figyelmes és rendkívül profi. Köszönöm szépen, biztosan visszatérek még hozzá!
Árajánlat kéréseSzabó János
Kiváló munkát végzett Péter a Sportstresszkezelés kapcsán Ózdon. A kezelés mindössze 2 órát vett igénybe, és 28 000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Péter kedves és türelmes volt, minden kérdésemre választ adott. Bátran ajánlom mindenkinek, aki stresszoldásban gondolkodik!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Egyszerű sportstressz-kezelés
Írj rövid, barátságos útmutatást arról, hogyan csökkentheted a sport közbeni stresszt. A leírás legyen érthető, konkrét gyakorlati tippekkel: légzés, gyors nyújtás, pihenőidő beiktatása. Tudd megmutatni, milyen egyszerű feladatok illeszkednek a napirendbe, és milyen feltételek mellett lehet hatékony a megoldás.
Sportstressz kezelése tippek
Így csökkentheted a sport közbeni feszültséget. Végezz könnyű bemelegítést, figyelj a légzésre, és tarts 1-2 perc szünetet minden edzésszakasz között. A szakértőtől egyszerű gyakorlatokat kérhetsz a testtartás javítására és a regeneráció gyorsítására.
Sportstressz-kezelés tippek
Írj egy egyszerű, rövid gyakorlatsort sportolóknak, amelyek segítenek a stressz csökkentésében. Egyszerű gyakorlatok legyenek, otthon, 10–15 perc alatt. Mutass be alacsony hatású légzési technikákat, lazító nyújtásokat és olyan gyors vérkeringést serkentő mozgásokat, amelyeket kezdőként is könnyen végrehajthatsz. Emellett adj meg néhány megfontolást a túlzott fáradtság és alvászavar figyelésére, és mikor érdemes szakemberhez fordulni.
Sportstresszkezelés személyre szabott programja
Keresek egy tapasztalt sportpszichológust vagy fizioterapeutát Ózd területén, aki segíteni tud stresszkezelő sportprogram kialakításában. A feladat az, hogy egyéni igények szerint összeállítson egy komplex edzés- és relaxációs rutint, amely segít csökkenteni a sportolók vagy aktív életet élők stresszszintjét. Elvárás, hogy a szakember jól értse a sport és a mentális egészség kapcsolatát, és rendelkezzen releváns tapasztalattal. A munka helyszíne Ózd, a program pedig személyesen vagy online is megvalósítható, de fontos, hogy a klienssel való kommunikáció folyamatos legyen.
Sportstresszkezelés pszichológusaink készen állnak, hogy nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436