Gyakorolja stresszoldó meditációt pszichológiai tanácsadással Sopronen
Találj pszichológust stresszoldó meditációra! Foglalj pszichológiait
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
323 vélemény
frissítve 23 szeptember 2026Gábor N.
Sopronban keresem stresszoldó meditáció pszichológiai tanácsadással egy szakaszban nyújtó praktikákat. Barnabás szakértelme egyértelműen érezhető: a szolgáltatás 60 perces foglalkozása során a bevezető gyakorlatok szépen ráhangoltak a mélyebb megértésre. Az ár 18000 forint volt, és az időbeosztás rugalmasan zajlott. A terápia során megtanult technikák könnyen alkalmazhatók a mindennapokban, különösen a munkahelyi terhelés csökkentésére. Ajánlom a stresszoldó meditációt Sopronban élőknek, akik szeretnék letisztítani a gondolataikat és javítani az alvást.
Barnabás B.
Kornélia S.
A Stresszoldó meditáció pszichológiai szolgáltatás Sopronban teljesen megváltoztatta a hétköznapjaimat. Péter szakmai hozzáállása nyugtató volt, a terápia 60 percig tartott, és 16000 Ft-ba került. Az első ülés után éreztem, hogy a gondolataim rendeződnek, a testem pedig lazább lett. Könnyen követhető gyakorlatokat mutatott be, és adta a beadandó otthoni feladatokat is, hogy tovább haladjak otthon is. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú ideig cipeli a stresszt.
Lelkes Lélek Központ
Zsófia B.
A stresszoldó meditáció pszichológiai szolgáltatást Sopronban vette igénybe. Károly. 9 hónapja dolgozik ezen a területen, és a tanácsai praktikusak voltak. A foglalkozás ára 17000 forint, amelyért lényeges technikákat tanultam meg a mindennapi nyomás csökkentésére, és az ülés után aznap este már éreztem a különbséget.
GondolatJárőr
Kinga S.
Sopronban próbáltam meg a stresszoldó meditációs szolgáltatást pszichológiai tanácsadással. Anna Lili élesen figyelte a tüneteket, majd olyan gyakorlatsorokat adott, amelyek rövid idő alatt csökkentették a feszültséget. A költség 4500 forint volt, a munka 6 hetes programként látszott, és a kezelés hossza hasznosnak bizonyult. A stresszoldó meditáció megközelítése nagyon személyre szabott volt, és az orvosi szemlélet mellett emberközpontú is maradt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, Sopronban ajánlom.
Anna Lili K.
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gergővel, aki a stresszoldó meditáció pszichológiai munkát végezte Sopronban. A folyamat kb. 1 órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintba került. Nagyon profi, megértő és segítőkész volt, azonnal éreztem a pozitív változást. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne jobban lazítani és kiegyensúlyozottabbá válni.
Gergő K.
Ágnes B.
Kiváló munkát végzett Norbert a stresszoldó meditáció pszichológiai területen Sopronban. A konzultáció kb. 50 percig tartott, és 12 000 forintért volt elérhető. Nagyon megnyugtató volt a hozzáállása, és éreztem, hogy valóban segít nekem. Mindenkinek bátran ajánlom, aki stresszkezelésen szeretne dolgozni.
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stresszoldó meditáció feladat
Kérlek végezd el a stresszoldó meditációt. Az útmutató szerint ülj kényelmesen, figyeld a lélegzetedet, és próbáld meg elengedni a feszültséget. A szakember egyszerű irányításokat ad, és a feladatot úgy látod, hogy 5–10 percig végzed. Ha szeretnéd, jegyezd fel az érzéseidet a meditáció végén.
Stresszoldó meditáció feladat
Kérlek végezd el a rövid stresszoldó meditációt, amely egy nyugtató légzés- és figyelemgyakorlatot tartalmaz. A szakember egyszerű útmutatást ad, és jelzi, ha elakadsz. A feladatot a Therapia szakértői tanácsai szerint vállalhatod, és ha a feszültség fennáll, lehet, hogy többszöri próbálkozásra lesz szükség.
Stresszoldó meditáció feladat
Kérj meg egy terapeutát, hogy mutasson be egy rövid stresszoldó meditációt. Könnyen követhető legyen, 5–7 perc. A szakember nyújtson nyugtató instrukciókat, lélegzetvételt, koncentrációs gyakorlatot és utána nyugtalanító gondolatok kezelési tippeket. Ha szükség van, adjon házi feladatot a napokra.
Stresszoldó meditáció feladat
Kérlek végezz egy 10 perces relaxációs meditációt, mely során figyelj a légzésedre és a testérzetekre. Egyszerű útmutató: ülj kényelmesen, csukd be a szemed, lassítsd a lélegzetet és figyeld a gondolatokat anélkül, hogy bennük ragadnál. A szakértői tanács szerint lehet mérsékelt hatás a hangulatodra és a stressz szintjére, különösebb előkészület vagy speciális eszköz nélkül.
Stresszoldó meditáció feladat
Válassz ki egy 5–10 perces stresszoldó meditációt, és gyakorold. A szakembertől egyszerű iránymutatásokat kapsz: légzésfigyelés, testérzetek figyelése, zavartalan környezet. A munka akkor indul, ha közel kerül a napirendhez, és a tanácsadó segít a technika adaptálásában.
Stresszoldó pszichológusaink készen állnak, hogy meditációval enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436