Bosu edzés Sopronen a legjobb formáért
Kérjen ajánlatot több bosu edzőtől egyetlen gombnyomással, és találjon olcsóbb megoldást gyorsan.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
487 vélemény
frissítve 20 augusztus 2026Gábor N.
Sopronban próbáltam a Bosu edzés szolgáltatást, és nagyon tetszett, hogy a tréner alaposan felmérte az erőnléti szintemet. Az edzés menete változatos volt, a Bosu-lépések közben szó nélkül megértettem a gyakorlatok célját a szolgáltatásról szóló beszámolón. A díj 12000 forint volt, és a óra 60 percig tartott, kifejezetten korrektnek találtam a hosszúságot. Mostja a szolgáltatás segített abban, hogy javuljon a stabilitásom, és a testem energiaszintje is jobb lett. Biztosan visszatérek a Bosu edzésért Sopronban.
mostafa S.
Katalin N.
Sopronban keresve a legjobb Bosu edzés lehetőségeit, végül az instrukcióknak megfelelően döntöttem az Alex nevű szakember mellett. A Bosu edzés hatékonyságát éreztem az első hét után, az edzésidő és a díj 12000 forint körül mozgott, amit értemesnek tartok a szolgáltatás színvonalához képest. Alex felkészültsége és türelmes hozzáállása hozzájárult ahhoz, hogy a válogatott gyakorlatok gördülékenyen menjenek, különösen a core erősítés és a stabilitás fejlesztése terén Sopron centrumában. A személyre szabott program mindenben megfelelt az elvárásaimnak, és a munkaidő végén világos visszajelzéseket kaptam a fejlődésről.
Alex C.
Anita N.
A Bosu edzés Sopronban fantasztikus élmény volt. Veronika szakértelme érezhető az azonnali korrekciókban, a program pedig személyre szabottan végigkísérte a teljes edzésmenetet. A hosszú távú célok közé tartozik a core erősítése és az állóképesség növelése, ezt bizonyította a több mint 45 perces edzés, amelyben a díj 8500 Ft körül mozgott. Bár az első rész kicsit nehezebb volt, hamar ráéreztem a ritmusra.
Veronika M.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a szakértővel, Barbara-val, aki fantasztikus munkát végzett a Sopronon végzett Bosu edzésen. A feladatot gyorsan, körülbelül 2 órán belül elvégezte, és az ár is kedvező volt, mindössze 15 000 forintért. Az edzés során minden részletre odafigyelt, és személyre szabott tanácsokat adott. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hatékony és professzionális szolgáltatást keres!
Barbara T.
Péter K.
Zoltán nagyon profi volt a Bosu edzés Sopronen. A munkát kb. 1,5 órán belül elvégezte, és az ár 14 000 forint volt. Nagyon barátságos és segítőkész volt, végig figyelt arra, hogy jól csináljam a gyakorlatokat. Az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak. Bátran ajánlom neki!
Zoltán S.
Lili M.
Csongor fantasztikus munkát végzett a Sopronon tartott Bosu edzésen. A feladatot kb. 1,5 óra alatt végezte el, és az ár 16 000 forint volt. Nagyon profi és türelmes volt, minden kérdésemre készséggel válaszolt. Az edzés hatékony volt, és nagyon jól éreztem magam közben. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Csongor S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Bosu edzés feladat 1
Kezdd könnyű bemelegítéssel, majd végezz 8 darab dinamikus Bosu gyakorlatot. Egyszerre egyensúlyozz, tartsd a gerincet egyenesen, és figyelj a lábfejeid pozíciójára. A feladatot 2 körben ismételd meg, közben rövid pihenő 30–45 másodperc.
Bosu edzés gyakorlati útmutató
Készíts egy rövid gyakorlatot leíró feladatot. A feladathoz válassz 1-2 egyszerű, kezdőknek való Bosu-edzést, amelyet 20-60 másodpercig végeznek, majd pihenő 15-20 másodpercet tartanak. Írd le, milyen eszköz szükséges, és milyen jellegű elvárások vannak a szakembertől (biztonság, korlátozások, megfigyelés). Mondd meg, milyen feltételek mellett lehet folytatni a feladatot.
Bosu edzés kihívás a legjobb formáért
Kérj meg egy edzőt, hogy mutasson be egyszerű Bosu gyakorlatokat otthonra vagy konditerembe. A szakember legyen barátságos, tömör instrukciókkal és szemléltetéssel; adjon meg 4–6 alap gyakorlatot, a végén 2 perc pihenő. Itt az éremért fontos a fokozatos terhelés és a helyes testtartás.
Bosu edzés program kialakítása
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Sopronban, aki segítene egy egyedi Bosu edzés program összeállításában. Szeretném, ha a program személyre szabott lenne, figyelembe véve az edzettségi szintemet és céljaimat. Fontos, hogy tapasztalatod legyen Bosu tréningek terén, és képes legyél hatékony, biztonságos gyakorlatokat javasolni. Az edzést heti rendszerességgel szeretném végezni, és a programot helyszíni edzésekhez kellene igazítani Sopronban, egy jól felszerelt edzőteremben vagy szabadban. Kérlek, írj részletes javaslatot, hogy mikor és hogyan tudnánk elkezdeni!
Fedezd fel a Bosu edzés világát szakértőinkkel, és alakítsd át edzésprogramodat még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436