Enyhítse internetfüggőséget szegedi kezeléssel
Találj pszichológust internetfüggőségre! Foglalj digitális detoxot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb addiktológusok listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
315 vélemény
frissítve 07 szeptember 2026Márk F.
Az Internetfüggőség digitális detox szolgáltatást Szegeden próbáltam ki, mert naponta órákig lógtam a neten. A terápia kezelése türelmes és gyakorlatias volt, a szakember segített felállítani reális határokat, és a személyre szabott programmal egyre kevesebbet használtam a telefonomat. A kezelés ára 55000 forint volt, és 6 hetes ütemezésben zajlott, a kezdeti nehézségek hamar oldódtak. 8 hetes eredményes produktívabb napok következtek, és visszakapott idő értékét felbecsülni sem lehetett.
Dália P.
László N.
A Internetfüggőség digitális detox szolgáltatást Szegeden a Balázs által vezetett csapat végezte el, és nagyon kézzelfogó volt. A kezelés 6 hetes elkötelezettséget igényelt, ára 180000 forint volt, de minden fillér megérte. A hosszú használat után jelentősen csökkent a képernyőidőm, és megtanultam értelmesebb programokat találni a napjaimban. Szimpatikus, empatikus hozzáállás, frissítő személyes beszélgetések, praktikus feladatokkal.
Balázs T.
Katalin N.
A Internetfüggőség digitális detox szolgáltatást Szegeden próbáltam ki, és már az első konzultációtól kezdve éreztem a testi-lelki megkönnyebbülést. Adrienn szakértő példás türelemmel magyarázta el a folyamat lépéseit, és pontosan látni lehetett, hogyan köti össze a hosszú távú eredményeket a vágyott szabadabb online hozzáállással. A program ára és a 6 hetes terápia 150000 forint volt, ami reális a befektetett munka mennyiséghez képest. Szeged esszenciális helyszín, ahol a modern technikák találkoznak a személyes figyelemmel.
Lélekolvasó Pszichológiai és Párkapcsolati Műhely
Katalin T.
Az Internetfüggőség digitális detox szolgáltatást választottam Szeged szívében, és nagyon elégedett vagyok. Adrienn szakértő kiegyensúlyozott megközelítéssel dolgozott: 6 hetes program, 8 000 forintért díjmentes első konzultációval együtt, és 6 héten belül látható javulás. A kezelés során megtanultam figyelni a képernyőidőmet, és újra élvezem a közös programokat a családdal.
Lélekolvasó Pszichológiai és Párkapcsolati Iránymutató Műhely
Kovács R.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki gyorsan és hatékonyan segített nekem az internetfüggőség digitális detox folyamatában Szegeden. Körülbelül két órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forint volt a díja. Nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre részletes választ adott, és az eredmény fantasztikus! Ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd.
torkzadeh M.
Nagy B.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a digitális detox programban Szegeden. A feladat kb. egy órát vett igénybe, és 12 000 forintért dolgozott. Nagyon barátságos volt, és az eredmények már az első alkalom után észrevehetők voltak. Köszönöm szépen a segítséget, bátran ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Internetfüggőség? Szegedi detox segít
Keress egy rövid, személyes beszélgetést. Add meg, mennyire érzelli magad húzások alatt az internethez. A szakértő legyen barátságos, tapasztalt a digitális detox terén, és tiszta útmutatást adjon a napi 15–30 perces offline időkhez. Ha szükséges, legyen részletes tanács a kezdéshez.
Internethasználat csökkentése detox módszerekkel
Keress egyszerű, hétköznapi feladatokat, amik segítenek csökkenteni az online időt. A szakember legyen kedves, türelmes és rugalmas, így könnyen alkalmazkodik a napi rutinodhoz. A feladatok rövidek, érthetők, és a munka feltételei világosak. Ha valami frusztrál, jelezd, és a tanácsadó igazít a terven. A végrehajtás során figyelemmel kíséri a haladást és a korlátokat.
Internetfüggőség? Próbáld ki digitális detox Szegeden
Kérj egy egyszerű, 30 perces konzultációt. Mondd el, mikor érzed a függőséget, és milyen következmények vannak a napjaidban. Az terapeuta megértést ad, és megoszt néhány egyszerű feladatot: képernyőmentes időablakok, napi limitek, és rövid, nyugtató relaxációs gyakorlatok.
Interneten való függőség kezelése
Zegyen meg egy online detox feladatot: írj le egy 60 perces napirendet egész napra, amelyben korlátokat állítasz az online tevékenységekre. A szakértőnek, lehetőleg pszichológus vagy coach, legyen elérhető, és legyen heti egyeztetés. Fontos, hogy a cél a függőség csökkentése és a stabil napi rutin felépítése.
Internetfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436