Fedezze fel alacsony önértékelés sématerápiáját székesfehérvári szakértővel
Találj pszichológust alacsony önértékelésre! Foglalj sématerápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
486 vélemény
frissítve 02 szeptember 2026Klara T.
Székesfehérvár egyik kiváló szakemberével, Sarolt-tal találkoztam, aki alaposan megértette az alacsony önértékelés témáját. A sématerápia során érthető példákat kaptam, és a terápia díja 12000 forint volt. A kezelés 6 hónapig tartó folyamat, és láttam látható javulást a magabiztosságomban. Az első ülés után már több mint álmodtam, hogy bátrabban próbálkozom a mindennapi helyzetekben, és ez nagy motivációt adott a folytatáshoz. Ajánlom Székesfehérvárhoz kötődő klienseknek.
Sarolt P.
Andor B.
Székesfehérvár városában kerestem segítséget az alacsony önértékelés témájában. A sématerápia során Viktória szakértőként végig figyelt, és ésszerű lépésekkel segített abban, hogy megértsem, honnan erednek a belső kritikus hangok. A találkozók 60 percig tartottak, és a kezelések ára 42000 forint körül volt. Örömmel tapasztaltam, hogy a módszer konkrét gyakorlati ötleteket adott, amelyeket azonnal gyakorolhatok a hétköznapokban. Ajánlom mindenkinek Székesfehérváron, aki hosszú távú változást szeretne.
Viktória H.
Bence N.
A székesfehérvári Alacsony önértékelés sématerápia különösen megérintett. Hajnalka szakértőként rendkívül empatikus volt, és érthetően magyarázta a módszert, miközben konkrét példákat hozott. Az ülés hossza pontosan illeszkedett az igényeimhez, a terápia díja pedig reális, 18000 forint körül mozogtunk a kezdeti konzultációt követően. Egyértelműen javult a hozzáállásom a saját értékeimhez, és kifejezetten ajánlanám másoknak is ezt a megközelítést Székesfehérváron.
Hajnalka T.
Éva T.
Székesfehérváron kerestem megoldást az alacsony önértékelésemre és a sématerápia csodát tett. Viktória szakértelme nyugodt légkört teremtett, a terápia során világos példákat kaptam, és a hosszú munkafolyamatban látszott a látható előrelépés. A beszélgetések során megértettem, hogyan határozzak meg konkrét célokat, és mennyi időbe telik, hogy a gondolatok pozitív irányba tolódjanak. A díj kölcsönös megbeszélés alapján alakult: 18000 forintos kezdeti és 6000 forintos kiegészítő díjak voltak első havi gyakorláshoz. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne reális, itt és most mutató javulást érezni.
Viktória T.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki székesfehérvári alacsony önértékelés sématerápiáját végezte. Kb. két hét alatt sikerült megtalálnunk a problémák gyökerét, és a terápia költsége kb. 45 000 forint volt. Az eredmény fantasztikus, sokkal magabiztosabbnak érzem magam most. Köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Kata C.
A horvath szakember rendkívül profi volt, és segített az alacsony önértékelés sématerápiájában Székesfehérváron. A munkálatok körülbelül három hétig tartottak, és a teljes költség kb. 50 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, sokkal jobban érzem magam a bőrömben.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alacsony önértékelés és sématerápia bevezetése
Kérem, mutass be egy rövid feladatot, amelyben a szakértő segít feltérképezni az alacsony önértékelés kiváltó okait és a gyakorlatokat az önbecsülés erősítésére. A szakember egyszerű, érthető nyelven adjon útmutatást, legyen világos, mit várunk el, milyen lépéseket vállalhat a kliens, és mikor érdemes munkához kezdeni.
Alacsony önértékelés témában feladat
Kösd össze, miért érzed kevesebbnek magadnak magad a hétköznapokban. Írj le három konkrét helyzetet, ahol ezt érzed, és utána keresd meg, melyik séma lehet a háttérben. Közepesen egyszerű feladat végző szakemberrel: beszélgetős stílus, tiszta iránymutatás és reális gyakorlatok.
Alacsony önértékelés sématerápia felmérés
Készíts egy rövid felmérőt, amely megkéri a klienst, hogy értékelje saját önbizalmát és megjegyzéseit a negatív belső hangokról. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos, és világos a célja. A munka akkor indul, ha a kliens önként vállalja a beszélgetést és betartja az alapvető adatvédelmi szabályokat.
Alacsony önértékelés séma felmérő feladat
Feladat: röviden ismertesd a saját önértékelésed. Képezd el, hogy milyen gondolatok, érzelmek jelennek meg, amikor önmagadról gondolkodsz. Egyszerű követelmények: használj rövid mondatokat, fogalmazz meg 2-3 példát a negatív önértékelésre, és írd le, mit segítene tenni jobban. A munka akkor érkezik meg, ha leírod a jelen problémát és a szakember feladatait.
Alacsony önértékelés pszichológusaink készen állnak, hogy sématerápiával gyógyítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alacsony önértékelés javítás
- Antiszociális viselkedés
- Belső konfliktusok megoldás
- Borderline kezelés tanácsadás
- Destruktív személyiségzavar tanácsadás
- Életcél megtalálás támogatás
- Életprioritások tudatosítás kurzus
- Elkerülő személyiségzavar kezelés
- Érzelemszabályozás
- Érzelmileg labilis személyiségzavar
- Labilis tünetei tanácsadás
- Hatékony kommunikáció
- Kognitív empátia
- Kommunikációs készségfejlesztés
- Kreatív problémamegoldás tréning
- Motivációs tanácsadás
- Neurotikus személyiség jellemzői
- Neurotikus jellemzői tanácsadás
- Önbecsülés eredmény szeminárium
- Önbecsülés kreatív kurzus
- Önelemzés fejlesztés tréning
- Önismereti art terápia
- Önismereti fotózási tréning
- Önszeretet meditáció önbecsülés
- Személyiség jelentés értékelés
- Személyiségfejlesztés tematika
- Személyiségfejlesztés tematika tanácsadás
- Szkizotip személyiségzavar
- Sznob viselkedés
- Testkép kialakítás
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436