Gyakorolja önszeretet meditációt önbecsüléssel székesfehérvári relaxációs térben
Találj pszichológust önszeretet meditációra! Foglalj önbecsülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
493 vélemény
frissítve 18 október 2026Mária N.
Székesfehérváron vett részt a konzultációban, amely az önszeretet meditáció és az önbecsülés témájára fókuszált. A terápia 50 percig tartott, ára 4500 forint volt, és érezhetően növelte a belső nyugalmamat. Hajnal Zsuzsó szakértelme nyugodt és kedves hangvételű, gördülékenyen vezette a gyakorlatokat. Ajánlott a mindennapi rutinba beépíteni a leckéket, hogy hosszú távon erősítse az önbizalmamat.
hajnalzsu Z.
Róbert N.
Székesfehérváron vettem részt az önszeretet meditáció és önbecsülés szolgáltatásán, amit Vilmos végzett. A 60 perces foglalkozás során érezhető volt a nyugodt szakértelem és a pontos irányítás. A hosszabb gyakorlati periódus után a díj 15000 forint volt, ami teljes mértékben korrektnek tűnik a személyre szabott útmutatással. A relaxációs tér csendes és támogató volt, és a gyakorlatok között megfogalmazott visszajelzések segítettek a hétköznapi önértékelésem javításában. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne belső önbizalmat építeni.
Vilmos P.
Lajos N.
A Önszeretet meditáció önbecsülés szolgált Székesfehérvár relaxációs térben egy tiszta, nyugodt délutánon. Tímea szakértelme érezhető volt, a beszélgetések alatt a szolgáltatás pontosan a megfogalmazott célt támogatta. 60 perc alatt megéltem az önszeretetet, a díja 12000 forint volt, amit érthető módon és korrektül számolt fel. Biztonságos környezetben dolgozott, érezhető volt a professzionalizmus.
Tímea T.
Márk N.
Székesfehérvár estéjén érkeztem a <Önszeretet meditáció önbecsülés> szolgáltatáshoz. Beáta szakértői támogatása mellett fokozatosan éreztem, ahogy mélyebb nyugalom és önbizalom tölt el. A kezelés humman símogatott, a hosszú ideig tartó gyakorlatok végigvezetése alapján pontosan megérthettem, mennyire fontos az önszeretet a mindennapokban. A tanácsok és a személyre szabott gyakorlatsor 60 perc alatt 8000 forintért volt elérhető, és megérte a pénzt a szolgáltatás színvonala.
Beáta G.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki székesfehérvári Önszeretet meditáció önbecsülés témában segített nekem. Körülbelül két órát vett igénybe, és mindent részletesen elmagyarázott, miközben kedves és támogató volt. Az ár 15 000 forint volt, és megérte minden fillért. Az eredmény sokkal magabiztosabbá tett, köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Zsófia K.
A Csilla szakértő fantasztikus munkát végzett a meditációs folyamatban Székesfehérváron. Körülbelül 1,5 órát tartott, és az ár 12 000 forint volt. Nagyon profi volt, sok hasznos tanáccsal és támogatással, amit már az első alkalom után éreztem. Bátran ajánlom neki!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önszeretet meditáció feladata
Találd ki, hogyan kezded a meditációt a relaxációs térben. Írj le egy egyszerű, 5-7 perces gyakorlatot az önszeretet erősítésére, amelyben a lényeg a légzés és a pozitív megerősítések. A szakember legyen kedves, türelmes és nyugodt beszédű, aki irányítja a nyugalom megtalálását. A munka akkor indulhat, ha a résztvevő nyitott és elérhető a helyszínen.
Önszeretet meditáció feladata
Találd ki, hogy 10 percig koncentrálsz a saját testedre és a légzésedre. Kérdés: hogyan viszonyulsz magadhoz? Leírás: találj egy nyugodt helyet a relaxációs térben, ülj kényelmesen, és figyeld a tested érzéseit. Megfelelő szakember: vezető, aki facilitálja a meditációt, megkérdéseket ad és segít visszacsatolni. Ha kérdésed van, jelezd és a helyben segítenek.
Önszeretet meditáció felépítése
Kérlek végezd el az önszeretet meditációt a megadott relaxációs térben Székesfehérváron. Könnyű, lassú lépésekre legyen felosztva a feladat: ülj kényelmesen, figyeld a légzésedet, ismételd meg magadban, hogy értékeled önmagad. A szakember legyen barátságos, türelmes és segítőkész, hogy nyugalmat teremtsen.
Önszeretet meditáció feladat
Keress egy nyugodt helyet Székesfehérváron, ahol csend van. Olvasd el az útmutatót, ülj kényelmesen, figyelj a légzésedre és engedd, hogy a belső szeretet áramoljon. A feladat egyszerű: mondd ki magadnak kedves szavakat, engedd, hogy a tested megnyugodjon, és jegyezd fel, mit érzel a meditáció végére. Célnak tekintsd a kiegyensúlyozottság elérését.
Önszeretet meditáció önbecsüléshez
Menj el egy nyugodt sarokba a relaxációs térben, és kezdd el a test-lelki egyensúly finom megfigyelését. Helyezd a kezed a szívedre, vegyél lassú, mély belégzést, majd lassan fújd ki. A feladat egyszerű: fókuszálj a saját értékeidre, mondj magadnak kedves szavakat, és jegyezd meg, miként változik az önbizalmad.
Önszeretet meditáció pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alacsony önértékelés javítás
- Antiszociális személyiségzavar
- Asszertív kommunikáció példák
- Asszertivitás fejlesztése
- Asszertivitás csoportja
- Borderline személyiségzavar kezelése
- Bűntudatos csoportok kezelés
- Dán személyiségfejlesztés konzultáció
- Elkerülő terápiás támogatás
- Hippokratész személyiségtípusok
- Identitásvesztés konzultáció
- Infantilis személyiségzavar
- Kommunikációfejlesztő csoportterápia
- Kommunikációs készségek csoport
- Kommunikációs problémák
- Kommunikációs tanácsadás
- Kommunikációs zavarok
- Kreatív problémamegoldás tréning
- Kreativitásfejlesztő csoportterápia
- Önbizalomhiány kezelése
- Önértékelési zavarok csoport
- Önmegértés fejlesztés tréning
- Önszabályozás fejlesztés kurzus
- Problémamegoldó készség fejlesztés
- Pszichológiai imázstanácsadás
- Szerelemben önbizalom növelő
- Szociális készségek csoport
- Tanácsadás döntéshelyzetek eligazodás
- Több személyiség film
- Videós empátiafejlesztő ülések
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436