Győzze le internetfüggőséget CBT-vel székesfehérvári terápiával
Találj pszichológust internetfüggőségre! Kezdd a kezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
464 vélemény
frissítve 16 október 2026László N.
A Győzze le internetfüggőséget CBT-vel Székesfehérváron nagyon gördülékenyen zajlott. A terapeutával Hajnalka volt a beszélgetés során, aki pontosan érti a problémákat és a hosszú távú vizsgálatok fontosságát hangsúlyozta. 8 hét alatt kézzel foghatóan javult a napi időbeosztásom, a terápia ára 180000 forint volt, és megérte minden egyes forintját. Ajánlom mindenkinek, aki belesápad a sok online időbe.
Hajnalka T.
Eszter K.
Székesfehérváron igénybe vettem a CBT-alapú online terápiát az Internetfüggőség ellen. A terapeuta, aki 6 hónapja foglalkozik ezzel a módszerrel, alaposan feltárta a szokásaimat, és gyakorlati stratégiákat adott a mindennapokra. A kezelési díj 45000 forint volt, és nagyon közel járunk a javuláshoz, miközben a hosszabb távú célokat is tisztáztuk. Az ülés hatékonysága megkérdőjelezhetetlen volt, a kommunikáció pedig támogató és emberközeli.
hajnalzsu Z.
Mita N.
Székesfehérváron kerestem segítséget az Internetfüggőségemhez, és a CBT-alapú megközelítés nagyon megnyugtató volt. Beáta szakképzett volt, és pontosan megértette az igényeimet, miközben a terápia során a digitális szokásaimra koncentráltunk. 6 hónapos együttműködésért 180000 forintot fizettem, a terápia időtartama három hónapra vonatkozott, és az ár tartalmazott folyamatos konzultációkat is. A beszélgetések során megtanultam kontrollálni a képernyő-elemeket, ami végre visszaadta a megszokott életminőségemet.
Beáta G.
Krisztián N.
Székesfehérváron kerestem hatékony segítséget az internetfüggőség leküzdéséhez, és a CBT alapú kezelés nagyon jól rezonált velem. Vilmos 283473 nevű terapeuta érezhetően empatikus volt, végig következetesen és türelmesen dolgoztunk együtt a terápia során. A kezelés során megtanult technikák konkrétan alkalmazhatóak, a költség 45000 forintban számolt összeg volt a teljes programért, a felépített ütemterv pedig világos és reális. Hosszú távú stratégiát kaptam, amely segít a fókusz megtartásában és a napi rutinom rendezésében. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne visszanyerni kontrollját az online jelenlét felett.
Vilmos P.
László I. Nóra
Nagyon meg vagyok elégedve azzal, ahogy Torkzadeh szakértő dolgozott az Internetfüggőség problémámmal Székesfehérváron. A feladatot gyorsan, alaposan és kedvesen végezte, mindössze két nap alatt, mindössze 35 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokkal jobban érzem magam, köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Ágnes H. B.
Horvath szakértő kiváló munkát végzett az Internetfüggőség kezelésében Székesfehérváron. A konzultációk során nagyon kedves és támogató volt, a teljes folyamat három napot vett igénybe, amiért 40 000 forintot fizettem. Ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Internetfüggőség - gyakorlati feladat
Held meg az internetfüggőségedet: válassz egy hétre 1-2 napra külön szabad időt online használat nélkül. Keress egy terapeuta feladatát, készíts jegyzetet a kihívásokról és a megoldásokról. A szakember legyen könnyen érthető; fontos, hogy legyen egy rövid célkitűzése és a feladatokhoz mérhető eredménye.
Pontos feladat az internetfüggőség elleni küzdelemhez
Adj meg egy egyszerű, érthető feladatot a CBT-alapú internetfüggőség kezeléséhez. A szakember legyen türelmes, jó kommunikációs készséggel és képes legyen rövid célokat kitűzni. Magyarázd el, milyen lépésekre van szükség a terápiában, és milyen feltételek mellett vállaljon munkát.
Internetfüggőséget legyőző CBT feladat
Készíts egy egyszerű teendőlistát arról, hogy hogyan gördülékenyen csökkentsd az online időt. Mondd el, milyen egyszerű lépésekre van szükség a terápiában, milyen szakembert keresel, és mikor kezdheted a gyakorlatokat. A feladatok legyenek könnyen követhetők, gyakran ismételhetők, és mutassák be a sikert az első hetekben.
Internetfüggőség kezelése CBT-vel
Hirdess egy egyszerű, online CBT-alapú feladatot a győztes internetfüggőség ellen. Írj rövid feladatokat, amelyekkel a felhasználó le tudja ívelni a szokásait, és megérti, mikor érzi szükségét a szünetnek. A szakember legyen hozzáértő, megbízható, legyen elérhető és érthetően kommunikáljon. A feladatokat feltételek és határidők szerint adja ki.
Internetfüggőség: egyszerű feladat a napra
Kérlek mutass rövid feladatot a számítógép vagy telefon használatának korlátozására. A szakember legyen laza, legyen tisztában a CBT alapokkal és a gyakorlati határidőkkel, és legyen képes segíteni a kliensnek abban, hogyan kerülje a visszaesést. A feladat legyen 20–62 szó között.
Internetfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Addikció megelőzés
- Addiktológiai állapotfelmérés
- Addiktológiai kezelés
- Addiktológiai konzultáció érintettnek
- Alkoholfüggőség kezelése
- Alkoholfüggőség motivációs interjú
- Alkoholizmus kezelése
- Ártalomcsökkentő függők tanácsadás
- Depressziós alkoholizmus
- Dohányzásleszokás segítés
- Drogfüggőség kognitív viselkedésterápia
- Függőség leszokás egyéni
- Internetfüggők támogató csoport
- Internetfüggőség digitális detox
- Játékfüggőség csoportos kezelés
- Képernyőfüggőség digitális detox
- Közösségi médiafüggőség terápia
- Pornófüggőség szexuálterápia
- Pszichológiai cukorfüggőség leküzdés
- Relapszus prevenciós csoport
- Szerencsejáték kognitív terápia
- Szex függőség
- Szex szerelemfüggők slaa
- Támogatói szenvedélybetegek csoport
- Tv függőség szabadidő
- Videojáték függőség
- Videojáték függőség támogatás
- Visszaesés megelőzés prevenció
- Visszaesés megelőzés relapse
- Xanax függőség pánikkezelés
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436