Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést székesfehérvári tanácsadással

Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Képernyőfüggőség kezelése digitális detox segítségével

Székesfehérvár
egy hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítene nekem vagy ügyfelemnek leküzdeni a képernyőfüggőséget digitális detox módszerekkel Székesfehérváron. A feladat magában foglalná a problémák felmérését, személyre szabott detox program kidolgozását és végrehajtását. Elvárás, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen a digitális függőségek kezelésében, és képes legyen hatékony stratégiákat alkalmazni. A programnak biztonságos, támogató környezetben kell zajlania, figyelembe véve az ügyfél igényeit és életmódját. Kérem, jelezze, milyen módszereket alkalmaz, és milyen eredményeket lehet elvárni a detox időszak alatt.

Digitális detox tréning szervezése és lebonyolítása

Székesfehérvár
egy hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki szervezne és vezetne egy digitális detox tréninget Székesfehérváron, hogy segítsen az embereknek csökkenteni a képernyőidőt és javítani az életminőségüket. A tréning során oktatni kell a digitális függőség jeleit, bemutatni hatékony módszereket a kontrollálására, és támogatni az résztvevőket a mindennapi alkalmazásban. Fontos, hogy a tréner tapasztalt legyen a pszichológia vagy a mentálhigiénia területén, és jól kommunikáljon. A tréning szabadidős és munkahelyi környezetben egyaránt megvalósítható, és eredményesen kell segíteni a résztvevőknek a digital detox elérésében.

Egyéni tanácsadás a képernyőfüggőség megszüntetésére

Székesfehérvár
egy hónapja

Üdvözlöm! Egyéni tanácsadót keresek Székesfehérváron, aki segítene a képernyőfüggőség problémájának kezelésében. A feladat magában foglalja a kliens életmódjának elemzését, a problémák azonosítását, és személyre szabott stratégia kidolgozását a digitális szokások megváltoztatására. Elvárás, hogy a tanácsadó tapasztalt legyen pszichológiai vagy mentálhigiénés területen, és képes legyen támogatni a klienst a motiváció fenntartásában. A tanácsadás során fontos a diszkréció és a bizalom kialakítása, valamint a hosszú távú eredmények elérése.

Családi workshop a képernyőfüggőség megelőzésére

Székesfehérvár
egy hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek Székesfehérváron, aki családi workshopokat szervezne a képernyőfüggőség megelőzésére és kezelésére. A program célja, hogy a családtagok megértsék a digitális eszközök veszélyeit, és közösen kialakítsanak egészséges szokásokat. A workshopnak interaktívnak kell lennie, tartalmaznia kell játékokat, beszélgetéseket és gyakorlati tanácsokat. Fontos, hogy a szakember tapasztalt legyen családterápiában vagy gyermekpszichológiában, és képes legyen a család minden tagját aktivizálni. A foglalkozások Székesfehérváron, családok közreműködésével valósuljanak meg.

Online kurzus fejlesztése a digitális detox témakörében

Székesfehérvár
egy hónapja

Kedves szakember! Olyan személyt keresek Székesfehérváron, aki szakértő az online oktatásban és fejleszteni tudna egy kurzust a digitális detox témakörében. A kurzus célja, hogy segítse a résztvevőket felismerni a digitális függőség jeleit, és tanuljanak hatékony módszereket azok kezelésére. A feladat magába foglalja a tananyag összeállítását, az interaktív elemek kidolgozását és a kurzus lebonyolítását online platformon. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen oktatásban, és rendelkezzen a digitális mentálhigiéné területén szerzett ismeretekkel. A kurzus eredményes legyen, és hosszú távon hozzon pozitív változásokat a résztvevők életében.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért fontos a digitális detox, különösen a képernyőfüggőség esetén Székesfehérváron?
A digitális detox segít helyreállítani az egyensúlyt az online és offline élet között, különösen Székesfehérváron, ahol sokan hajlamosak túlzottan függni a képernyőktől. Ez csökkenti a szemfáradtságot, javítja az alvás minőségét és elősegíti a személyes kapcsolatok elmélyítését, így hosszú távon egészségesebb életet biztosít.
Hogyan kezdjem el a digitális detoxot Székesfehérváron, ha már túlzottan függök a képernyőktől?
Milyen eszközök vagy alkalmazások segítenek a digitális detoxban Székesfehérváron?
Milyen hosszú távú előnyei vannak a digitális detoxnak Székesfehérváron élők számára?