Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést székesfehérvári tanácsadással
Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
318 vélemény
frissítve 30 június 2026István N.
Székesfehérváron igényeltem Képernyőfüggőség digitális detox tanácsadást. Viktória tapasztalt szakember, pontosan feltérképezte a rossz szokásaim hátterét, majd egy hosszú távú tervet adott a napi rutinomra. A terápiát 6 hétig tartó programként ígérte, és 45000 forintért vállalta a folyamatot. Az első ülés után éreztem némi megkönnyebbülést, mert már világos volt, hogy hol kell kezdenem. Ajánlom mindenkinek Székesfehérváron, aki képernyőfüggőséggel küzd.
Viktória H.
Kata N.
Székesfehérváron vettem igénybe a Képernyőfüggőség digitális detox szolgáltatást. Eszter alaposan feltérképezte a szokásaimat, és egy hathetes programot javasolt, amely 18000 forintba került. A beszélgetések során megtanultam felismerni a fa-ágakat és a figyelemeltereléseket, illetve megfogalmazni reális határokat. Az eredmény már az első hónapban érezhető volt, kíméletes és fenntartható volt az átalakulás.
Eszter V.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával a digitális detox projektben Székesfehérváron. Minden lépést részletesen elmagyarázott, és segített abban, hogy sikeresen csökkentsem a képernyőidőmet. A munka kb. 3 órát vett igénybe, és mindez 25 000 forintba került. Nagyon kedves volt és profi, bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Bianka H.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett a digitális detox programban Székesfehérváron. Gyorsan és hatékonyan végeztek, mindössze 2 órát vett igénybe a folyamat, és 20 000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, a szakemberek kedvesek és segítőkészek voltak. Bátran ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Dóra M.
Csilla fantasztikus munkát végzett a digitális detox feladaton Székesfehérváron. A folyamat mindössze 2,5 órát vett igénybe, és 22 000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve a tanácsaival és a hozzáállásával. Érthetően és türelmesen segített nekem abban, hogy kevesebbet töltsek a képernyő előtt. Mindenkinek ajánlom!
Csilla F.
Eszter N.
Dominika nagyon profi volt a digitális detox folyamatban Székesfehérváron. A munka kb. 3 órát vett igénybe, és 24 000 forintot fizettem érte. Segített abban, hogy tudatosabban kezeljem az online jelenlétemet. Kedves és türelmes szakember, akit mindenképpen ajánlok!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Koffeinfüggőség segítség
Adj meg egy rövid feladatot a koffeinfüggőség kezelésére. Egyszerű legyen: szakemberről, aki nyugodt, barátságos és figyelmes. Írd le, hogy milyen lépéseket kell követni egy 60 perces tanácsadáson, milyen alapvető elvárások vannak a szakértőtől, és mikor éri meg felkeresni a tanácsadót.
Koffeinfüggőség és stresszkezelés Székesfehérváron
Feladat: adjon 1–2 oldalas személyre szabott detox tervet koffeinfüggőség és a stresszkezelés témában Székesfehérváron. A szakember legyen mentálhigiénés tanácsadó vagy pszichológus, tapasztalt relaxációs technikákban. A munka akkor kezdődhet, ha a kliens vállalja a napi koffeinbevitel csökkentését és heti beszélgetést, részletes ütemterv legyen.
Képernyőfüggőség kezelése digitális detox segítségével
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítene nekem vagy ügyfelemnek leküzdeni a képernyőfüggőséget digitális detox módszerekkel Székesfehérváron. A feladat magában foglalná a problémák felmérését, személyre szabott detox program kidolgozását és végrehajtását. Elvárás, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen a digitális függőségek kezelésében, és képes legyen hatékony stratégiákat alkalmazni. A programnak biztonságos, támogató környezetben kell zajlania, figyelembe véve az ügyfél igényeit és életmódját. Kérem, jelezze, milyen módszereket alkalmaz, és milyen eredményeket lehet elvárni a detox időszak alatt.
Digitális detox tréning szervezése és lebonyolítása
Szia! Olyan szakembert keresek, aki szervezne és vezetne egy digitális detox tréninget Székesfehérváron, hogy segítsen az embereknek csökkenteni a képernyőidőt és javítani az életminőségüket. A tréning során oktatni kell a digitális függőség jeleit, bemutatni hatékony módszereket a kontrollálására, és támogatni az résztvevőket a mindennapi alkalmazásban. Fontos, hogy a tréner tapasztalt legyen a pszichológia vagy a mentálhigiénia területén, és jól kommunikáljon. A tréning szabadidős és munkahelyi környezetben egyaránt megvalósítható, és eredményesen kell segíteni a résztvevőknek a digital detox elérésében.
Képernyőfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Addikció megelőzés
- Addiktológiai családi konzultáció
- Addiktológiai konzultáció érintettnek
- Alkoholista viselkedése
- Alkoholizmus kezelése
- Ártalomcsökkentő függők tanácsadás
- Fájdalomcsillapító függőség kezelés
- Függőség kezelése
- Függőség leküzdés CBT
- Függőségkezelés szakértői tanácsadás
- Internet függőség
- Internetfüggők támogató csoport
- Internetfüggőség
- Képernyőfüggőség digitális detox
- Munka alkoholizmus kezelés
- Nikotinfüggőség csoportterápia
- Online alkoholizmus ülések
- Online játékfüggőség konzultáció
- Online játékosok nézeteltérések
- Online vásárlási függőség
- Orrspray függőség leszokás
- Pszichoaktív szerek
- Rivotril függőség szorongásoldás
- Szerencsejáték függőség CBT
- Szex függőség
- Szociális média függőség
- Támogatói szenvedélybetegek csoport
- Téligumi függőség wait
- Videojáték függőség
- Visszaesés megelőzés prevenció
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436