Találjon társakat munkahelyi kiégéssel küzdők önsegítő csoportjában Székesfehérváron

Találj pszichológust munkahelyi kiégésre! Csatlakozz önsegítőhöz

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Munkahelyi kiégés felismerése és megelőzése

Székesfehérvár
egy hónapja

Keresek egy tapasztalt szakértőt, aki segít felismerni a munkahelyi kiégés jeleit és kidolgozni megelőző stratégiákat. A feladat magába foglalja a kiégés tüneteinek elemzését, személyre szabott tanácsadás nyújtását és egy megelőző program kialakítását. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen pszichológiai vagy HR területen szerzett tapasztalattal, és legyen jártas a stresszkezelésben. A munkát Székesfehérváron kell elvégezni, egyéni vagy csoportos formában. Fontos, hogy a tanácsadás során személyre szabott, gyakorlati megoldásokat kínáljon, amelyek hosszú távon segítenek megelőzni a kiégést.

Munkahelyi stresszkezelő tréning szervezése

Székesfehérvár
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki képes egy munkahelyi stresszkezelő tréninget szervezni és lebonyolítani Székesfehérváron. A tréning célja, hogy a résztvevők megismerjék a stressz hatásait, elsajátítsák a hatékony stresszkezelési technikákat és növeljék mentális ellenálló képességüket. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen a pszichológia vagy HR területén, és legyen képes interaktív, gyakorlatorientált foglalkozásokat vezetni. A tréning időtartama egy nap, és a helyszínt biztosítom Székesfehérváron. A programnak segítenie kell a résztvevőket abban, hogy hosszú távon kezelni tudják a munkahelyi nyomást.

Egyéni tanácsadás munkahelyi kiégés esetén

Székesfehérvár
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki egyéni konzultáció keretében segít megbirkózni a munkahelyi kiégés tüneteivel. A feladat magába foglalja a kliens problémáinak feltárását, személyre szabott tanácsokat adni a stressz csökkentésére és a munka-magánélet egyensúlyának helyreállítására. Elvárás, hogy a terapeuta vagy pszichológus rendelkezzen tapasztalattal a kiégés kezelésében, és képes legyen empatikus, támogató légkört teremteni. A konzultáció Székesfehérváron történik, és az első alkalom után javaslatokat kell adni a további lépésekre, akár hosszabb távú támogatás formájában is.

Munkahelyi kiégés megelőzési workshop

Székesfehérvár
egy hónapja

Keresek egy szakértőt, aki képes egy interaktív workshopot szervezni a munkahelyi kiégés megelőzéséről Székesfehérváron. A program célja, hogy a résztvevők megismerjék a kiégés okait, felismerjék saját jeleiket és megtanulják alkalmazni a megelőző módszereket. A workshop során gyakorlati technikákat, stresszkezelő gyakorlatokat és kommunikációs stratégiákat mutatnék be. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen HR vagy pszichológia területen, és legyen képes motiváló, interaktív módon oktatni. A rendezvényt Székesfehérváron tartanám, egy napos eseményként.

Csoportos támogatás munkahelyi kiégés ellen

Székesfehérvár
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki csoportos támogatási folyamatokat tud vezetni Székesfehérváron, célzottan a munkahelyi kiégés kezelésére. A feladat magába foglalja a csoport összetételének kialakítását, a foglalkozások moderálását és a résztvevők támogatását. Fontos, hogy a szakember tapasztalt legyen csoportterápiában vagy coachingban, és képes legyen bizalmi légkört teremteni. A támogatás segíteni fog a résztvevőknek abban, hogy felismerjék saját problémáikat, megosszák tapasztalataikat és közösen találjanak megoldásokat. A folyamat Székesfehérváron, heti rendszerességgel, egy hónapon keresztül valósul meg.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit tehetek, ha úgy érzem, hogy már kiégtem a munkahelyemen Székesfehérváron?
Először is fontos felismerni a jeleket, mint a folyamatos fáradtság, motivációhiány vagy szorongás. Érdemes lehet beszélni egy szakértővel, aki segíthet megtalálni a kiégés okait és személyre szabott önsegítő módszereket ajánlhat. Emellett próbálj meg rendszeresen szüneteket tartani, relaxációs technikákat alkalmazni, és egészséges életmódot folytatni, például mozgással és megfelelő táplálkozással.
Milyen gyakran érdemes szüneteket tartani a munka során, hogy elkerüljem a kiégést Székesfehérváron?
Hogyan tudom beépíteni a stresszkezelést a mindennapjaimba Székesfehérváron, hogy megelőzzem a munkahelyi kiégést?
Milyen tanácsokat adna azoknak, akik Székesfehérváron szeretnék megelőzni a munkahelyi kiégést?