Tanulja relaxációs technikákat stresszkezelésre székesfehérvári tréningen
Találj pszichológust relaxációs technikákra! Foglalj stresszkezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
437 vélemény
frissítve 08 június 2026Ildikó T.
Székesfehérváron vettem részt a relaxációs technikák stresszkezelésére szóló tréningen. A tréner Viktória 76227 könnyed stílusban mutatta be a módszereket, és már a kezdetektől éreztem, hogy hatásosak. A kurzus során kifejezetten gyakorlati feladatokkal operált, így a hosszú nap végén is energikus maradtam. A dolgozatban feltüntetett eljárások ára 15000 forint volt, és a képzés 6 órás volt. Biztosan ajánlom, ha szeretné valaki az elméletet személyre szabott gyakorlatokkal ötvözni Székesfehérváron.
Viktória H.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített elsajátítani relaxációs technikákat stresszkezeléshez Székesfehérváron. Az oktatás során részletesen bemutatta a különböző módszereket, és mindent érthetően magyarázott. A teljes tanfolyam körülbelül két órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, biztos vagyok benne, hogy másoknak is nagy segítség lesz ez a módszer.
torkzadeh M.
Réka K.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a stresszkezelő technikák oktatásában Székesfehérváron. Nagyon türelmes volt, és minden kérdésemre választ adott. A foglalkozás kb. egy órát tartott, és az ára 12 000 forint volt. Már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat, ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Eszter M.
Csillától csodálatos tapasztalatom volt a stresszkezelő technikák elsajátításában Székesfehérváron. Minden lépést részletesen elmagyarázott, és gyakorlatokat is mutatott, amiket otthon is végezhetek. A tréning kb. másfél órát tartott, és 18 000 forintért volt elérhető. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel!
Csilla F.
Dávid P.
Dominikával való találkozás során rengeteget tanultam a stresszkezelésről relaxációs technikák segítségével Székesfehérváron. A foglalkozás gyors volt, mindössze egy órát vett igénybe, és 14 000 forint volt a díja. Nagyon profi volt, és már az első alkalom után éreztem a pozitív hatásokat.
Dominika R.
Katalin J.
Katalinnal fantasztikus élmény volt a stresszkezelő technikák tanulása Székesfehérváron. Nagyon részletesen bemutatta a relaxációs módszereket és gyakorlatokat, amelyek valóban működnek. A tréning kb. egy órát tartott, és 13 000 forintba került. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne könnyebben kezelni a stresszt!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Relaxációs gyakorlat egyszerűen
Kérlek mutass be egy egyszerű relaxációs technikát stresszkezelésre. Szólj, milyen legyen a feladat: rövid vagy hosszabb, legyenek kényelmesen végrehajtható lépések. Írj, hogy mi legyen a szakember feladata (vezetés, ellenőrzés, visszajelzés) és mikor van a feladat vége.
Stresszkezelő relaxációs technikák bemutatása
Keresek egy szakértőt, aki segíteni tud bemutatni különböző relaxációs technikákat, amelyek segítenek a stressz csökkentésében. A feladat során részletesen ismertetni kell a légzéstechnikákat, meditációs módszereket és más relaxációs gyakorlatokat, amelyek hatékonyak a mindennapi stressz kezelésében. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal stresszkezelésben és relaxációs módszerek oktatásában, továbbá legyen képes érthetően és könnyen követhető módon bemutatni ezeket a technikákat. A feladat Székesfehérváron történik, a workshop vagy bemutató során biztosítani kell a nyugodt környezetet, és az eszközöket, amelyek segítik a gyakorlatok elsajátítását.
Egyéni stresszkezelő relaxációs tréning szervezése
Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott relaxációs technikákat tud kialakítani és megtanítani stresszkezelés céljából. A feladat magában foglalja az egyéni konzultációt, ahol felmérjük az aktuális stressz szintet és életmódot, majd ennek megfelelően személyre szabott relaxációs módszereket dolgozunk ki. Fontos, hogy a tréning során a szakértő tapasztalattal rendelkezzen pszichológia vagy stresszkezelés terén, és képes legyen hatékonyan átadni a gyakorlatokat. A tréning Székesfehérváron kerül megrendezésre, a helyszínen nyugodt, relaxáló környezetet biztosítva.
Relaxációs technikák oktatása csoportos foglalkozás keretében
Olyan szakembert keresek, aki csoportos foglalkozás keretében tudná bemutatni és tanítani a stresszkezelő relaxációs technikákat. A feladat magában foglalja az alaptechnikák ismertetését, gyakorlati bemutatását és gyakorlási lehetőségek biztosítását a résztvevők számára. Elvárás, hogy legyen tapasztalata csoportos oktatásban, jó kommunikációs képességekkel rendelkezzen, és képes legyen motiválni a résztvevőket. A foglalkozások Székesfehérváron, egy nyugodt, kellemes környezetben kerüljenek megtartásra, ahol mindenki könnyen elsajátíthatja a relaxációs technikákat.
Relaxációs pszichológusaink készen állnak, hogy technikákkal stresszt kezeljék!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alváshiány stressz támogatás
- Bántalmazás stressz támogatás
- Burnout megelőző tréning
- Feszültségkezelő tanácsadás
- Feszültségoldó terápia pszichológus
- Függőség stressz támogatás
- Gyermeknevelés stressz támogatás
- Kiégés kezelés tanácsadás
- Klímaváltozás stressz támogatás
- Közösségi média stressz
- Közvélemény stressz támogatás
- Krónikus betegségek stressz
- Krónikus fáradtság stressz
- Külföldre költözés stressz
- Migráció stressz támogatás
- Munkahelyi kiégés önsegítő
- Munkahelyi stressz kezelés
- Pénzügyi adósság stressz
- Pénzügyi kockázatok stressz
- Stressz hormonok értékelés
- Stressz fejfájás
- Stresszkezelés
- Stresszkezelés CBT
- Stresszkezelési technikák reziliencia
- Stresszoldás gyerekeknek program
- Társadalmi nyomás stressz
- Traumák stressz támogatás
- Vezetői stresszkezelés coaching
- Vezetői stresszkezelés tanácsadás
- Zen meditáció stressz
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436