Merüljön el önismereti meditációs tréningbe székesfehérvári belső utazással
Találj pszichológust önismereti meditációra! Csatlakozz tréninghez
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
409 vélemény
frissítve 30 szeptember 2026Heni Sz.
A Önismereti meditációs tréning Székesfehérvárban alaposan megnyitott engem, miközben Viktória irányításával lépésről lépésre haladtunk a belső utazásban. A program hossza és ára (15000 forint) pont ideális volt a hosszú hétvégére, és a tréning során alkalmazott technikák kiemelkedően hatékonynak bizonyultak. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne jobban megismerni önmagát és megtalálni a belső egyensúlyt.
Viktória H.
Kata B.
Székesfehérvár belvárosában vettem részt az Önismereti meditációs tréningen. A folyamat során valóban mélyebb összhangot találtam önmagammal, a résztvevőkkel együtt oldott a csend és a beszélgetés. A tréner kiemelten figyelt a hangokra és a lélegzetre, a hosszú gyakorlatsorok után kezdett érthető válaszok jöttek a kérdésekre. A tréning ára 12 500 forint volt, a résztvevők számának köszönhetően személyes figyelemmel is találkoztam. Az esemény 6 óra alatt telt el, és a hallgatóbarát megközelítés megértette velem, hogy a belső út sokszor egyszerűbb, mint gondoltam. Ajánlom mindenkinek, aki az önismeret útját Székesfehérváron folytatná.
hajnalzsu Z.
Beatrix N.
Székesfehérvár környékén keresgéltem egy őszinte önismereti meditációs tréninget és rátaláltam a szolgáltatásra. Viktória személyes irányítása alatt elsőként a belső légzéssel foglalkoztunk, majd a csendes vizualizáció során mélyebb megértésre tettem szert. A tréning 90 perc volt és 5500 forintért elérhető, ami reális árnak bizonyult. Érzetem szerint hosszú távon is hasznos eszközt kaptam a mindennapi kiegyensúlyozáshoz. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan gondolja a saját fejlődését a városban.
Viktória T.
László N.
Székesfehérvár szívében próbáltam ki az önismereti meditációs tréninget. 60 perc alatt végigvezetett legyenek a mélyebb gondolatokra, az instrukciók érthetőek és megnyugtatóak voltak. A tréning során kiderült, hogy az önreflexióhoz szükséges eszközök mennyire hatékonyak, és az ár egyáltalán nem volt borsos: 12000 forintért kaptam igazi értéket. Eszter segített abban, hogy tisztábban lássam a jövőbeli döntéseket. Ajánlani tudom mindenkinek, aki szeretne mélyebb önismeretre szert tenni és a városban ilyen minőségi programot találni.
Eszter V.
Katalin B.
Székesfehérváron vettem részt az Önismereti meditációs tréningen, és már az első alkalom után csendesebb lett a fókuszom. A foglalkozás 60 percig tartott, a képzés ára 18000 Ft volt. Vilmos segített személyre szabni a gyakorlatokat, így könnyebb volt alkalmazni a napközbeni stresszre is.
Vilmos P.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki az önismereti meditációs tréninget Székesfehérváron végezte. A tréning során mélyebb önismeretre tettünk szert, és az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak. A folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és mindez csupán 15.000 forintba került. Nagyon profi és kedves volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önismereti meditációs tréning feladat
Kérlek végezz el egy rövid önismereti meditációt és írd le a benyomásaidat. Egyszerűen, érthetően írd le, mit érzel és mi jut eszedbe. Olyan feladat legyen, amelyet kezdőként is könnyen követhetsz, és amely a belső utazásodra fókuszál. Ha elakadsz, használj néhány számolatlan nyugodt szópárat.
Önismereti meditációs tréning feladat
Csak a következő edzést add meg: végezz egy rövid önelemzést, jegyezd fel, mit érzel. A feladat során figyelj a belső hangokra és a testérzetekre. Ha a hangulatod rosszabb, adj magadnak pár mély lélegzetet. A szakember egyszerűen értelmezi az eredményt és ad további irányokat.
Önismereti meditációs tréning feladata
Kérlek végezz egy rövid önismereti meditációs gyakorlatot a belső utazás jegyében Székesfehérváron. Egyszerű irányított feladat, csendben ülj, figyeld a légzést, és jegyezd fel három észlelt érzeted. A szakértőtől csak alapvető útmutatást várunk, a munka rögzítéséhez szükséges a nyugtató környezet és 15–20 perc.
Önismereti meditációs tréning feladat
Készíts egy rövid feladatot, amely segít közelebb kerülni az önismerethez. A szakember legyen nyitott, türelmes és jól kommunikáló, aki öt egyszerű lépést ad a résztvevőnek. Írj le, milyen feltételek mellett vállal be csak rövid, 15-20 perces beszélgetést és mikor lehet hosszabb személyes visszajelzés is.
Önismereti meditációs tréning feladat
Kezdd egy rövid belső figyeléssel: hunyd be a szemed és lélegezz lassan, figyeld meg a gondolataidat. A feladat egyszerű: írd le három olyan érzetet vagy érzést, amelyet ma megtapasztaltál, és mond meg, hogy ezek milyen közeli vagy távoli kapcsolódásokkal kapcsolódnak a belső hangodhoz. A szakembernek legyen minimum 1 év tapasztalata, legyen kedves és türelmes, és segítse a résztvevőt a nyugodt környezet megteremtésében.
Önismereti pszichológusaink készen állnak, hogy meditációval központosítson!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Álca szindróma támogatás
- Asszertivitás fejlesztése
- Bűntudatos csoportok kezelés
- Destruktív személyiségzavar
- Életcél megtalálás támogatás
- Életcélok megtalálás tanácsadás
- Életcélok tudatosítás tréning
- Érzelmi intelligencia növelő
- Férfi önértékelés problémák
- Hippokratész személyiségtípusok
- Interkulturális kommunikáció
- Kommunikációs készségfejlesztés
- Kommunikációs tényezők
- Kreatív problémamegoldás tréning
- Mentális állóképesség
- Nárcisztikus személyiségzavar terápia
- Nők önismereti csoport
- Önbecsülés családi kurzus
- Önbecsülés hobbi szeminárium
- Önbecsülés visszajelzési szeminárium
- Önbizalom növelő csoportterápia
- Önismereti írás tréning
- Önismereti pszichoterápia
- Rejtett tehetségek tudatosítás
- Rezilencia fejlesztés program
- Reziliencia egészségfejlesztő foglalkozás
- Szégyenérzet kezelése
- Személyes határok tudatosítás
- Szociális készségfejlesztő csoport
- Videós motiválatlanok támogatás
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436