Gyakorolja mindfulness alapú stresszcsökkentést szigetszentmiklósi üléseken
Találj pszichológust mindfulness stresszcsökkentésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
314 vélemény
frissítve 29 július 2026László N.
A Mindfulness stresszcsökkentés szolgáltatást Szigetszentmiklóson vettük igénybe. 6 hét alatt érezhetően kiegyensúlyozottabbá vált a napjaim ritmusa, a tanult technikák pedig egyszerűen alkalmazhatók a mindennapokra. Tamás szakértelme nyugtató volt, és a hosszabb üléseken is érthetően vezetett. A kezelés díja 120000 forint volt, a folyamat a megadott időtartamban történt, és a vége felé már magamban is tartottam a nyugalmat. Átfogó élmény, amelyet szívből ajánlok.
Tamás G.
Alexa B.
Szigetszentmiklóson vettem részt Mindfulness stresszcsökkentés kurzuson, és nagyon elégedett vagyok. A foglalkozások során a jóga-tapasztalatokkal ötvözött figyelem többnyire megnyugtatott, a szolgáltatás időtartama és a személyes figyelem is megfelelő volt. 60 perc hosszú program, 5000 forintért tökéletes ár-érték arányt adott. A módszer egyszerű, de hatékony, és a terapeuta segített abban, hogy az elvégzett gyakorlatokkal az ember folyamatosan karban tartsa a stresszt. A jövőben is szívesen visszatérek, ha szükségem van rá a mindennapokban.
Szabó jános S.
Zoltán N.
A Mindfulness stresszcsökkentés szolgáltatás Szigetszentmiklóson igazi felüdülés volt. Viktória 177341-es szakember rendkívül türelmes és részletesen bemutatta a gyakorlatokat, miközben a napi rutinba illesztette őket. A foglalkozás 60 percig tartott, ára 10500 forint volt, és érezhetően csökkent a kötöttségi érzés a munkahelyem környezetében. Ajánlom mindenkinek, aki a városban keresi a belső nyugalom útját.
Kerekes Viktória
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a mindfulness stresszcsökkentésében Szigetszentmiklóson. Körülbelül két órát vett igénybe a foglalkozás, és mindez 15,000 forintba került. Nagyon profi volt, nyugodt hangulatot teremtett, és gyakorlati tanácsokat adott, amiket azóta is alkalmazok. Köszönöm szépen, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
László K.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a stresszkezelés terén Szigetszentmiklóson. A foglalkozás kb. másfél órát tartott, és 12,000 forintért dolgozott. Nagyon érthetően magyarázott, és olyan módszereket mutatott, amiket könnyen be tudok építeni a mindennapjaimba. Szívből ajánlom mindenkinek, aki nyugalomra vágyik!
Horvath L.
Eszter M.
Csilla csodálatos szakember volt a mindfulness stresszcsökkentésben Szigetszentmiklóson. A foglalkozás 1,5 órás volt, és 14,000 forintba került. Nagyon kedves és figyelmes volt, segített nekem megtalálni a belső békét. Azóta sokkal nyugodtabb vagyok, és ez az eredmény csodálatos. Köszönöm, hogy segítettél!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gyakorolj mindfulness stresszcsökkentést
Kérlek mutasd be egy rövid, könnyen követhető gyakorlatot. Mondd el, milyen alapvető elvek szükségesek hozzá, és hogyan lehet ezt a módszert beépíteni az üzleti vagy magánéleti rutinodba. Mik a feltételek és milyen egyszerű követelmények és elvárások vannak a résztvevőkkel, hogy a foglalkozás hatékony legyen. Tartsd szem előtt, hogy a gyakorló kifejezetten kezdő lehet.
Gyakorold a mindfulness alapú Stresszcsökkentést
Kérlek végezd el az alapos, rövid mindfulness gyakorlatokat az ülés során. Egyszerűen bemutatva, minden feladatnál Figyeld a légzésed, és figyelj a testérzetekre. Ha kérdésed van, jelezd, és a vezető átnézi az eredményeket.
Mindfulness stresszcsökkentés rövid gyakorlata
A feladat lényege, hogy mutasd be egy rövid mindfulness gyakorlat lépéseit. Készíts egyszerű, kézzel fogható útmutatót, amelyet a résztvevők otthon is végezhetnek. A szakember legyen türelmes, beszéde nyugodt és érthető, biztosítson elegendő időt a résztvevők megnyugvására.
Mindfulness stresszcsökkentés tréning szervezése
Keresek egy tapasztalt szakembert, aki segít bevezetni a mindfulness technikákat a stressz csökkentésére. A feladat magában foglalná egy egyéni vagy csoportos tréning megszervezését és lebonyolítását Szigetszentmiklóson. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen releváns végzettséggel és tapasztalattal a mindfulness és stresszkezelés terén, valamint képes legyen könnyen érthető, gyakorlati módszereket átadni. A tréning ideje rugalmas, de a legjobb, ha a hétvégi napokon vagy délutáni időpontokban történik, hogy a résztvevők könnyen csatlakozhassanak.
Mindfulness pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt csökkentsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436