Gyakorolja zen meditációt mindennapi stressz ellen szolnoki üléseken
Találj pszichológust zen meditáció stresszre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
350 vélemény
frissítve 30 június 2026Márk V.
Szolnokon igénybe vettem a Zen meditáció stressz szolgáltatást. A foglalkozás alatt megtanultam egyszerű, mégis hatékony technikákat a mindennapi feszültség levezetésére, és éreztem, hogy a gondolataim rendezkednek. Tünde szakértő barátságos volt, végig figyelmes, a kezelés ára 15000 forint, a terápia 60 perces volt. A hosszú munkaidő után úgy érzem, nyugodtabb és összeszedettebb vagyok Szolnok környékén.
Tünde B.
Katalin V.
Szolnokon kerestem nyugtató módszert a mindennapi stressz ellen, és a Zen meditáció stressz szolgáltatása kiválóan segített. A gyakorlatok egyértelműek voltak, a gyakorlás napokon belül érezhetően javította a koncentrációt, a hosszú ülés is jobban esett. A szakemberrel beszélgetés után részletes útmutatót kaptam, és a díja 15000 Ft volt az egyéni foglalkozásért, amely a hétköznapokra is illeszthető. Ajánlom mindenkinek Szolnokon, aki belső nyugalomra törekszik zen meditációval.
Boróka P.
Katalin V.
Szolnokon vettem részt Györgyi zen meditációs foglalkozásán stressz ellen. A 60 perces ülés nyugodt tempóban haladt, és konkrét légzéstechnikákat is kaptam, amit azonnal be tudtam építeni a napjaimba. 18 000 Ft volt az alkalom, és valóban segített lelassítani a gondolataimat.
Györgyi K.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakértő munkájával a Zen meditáció stressz témában Szolnokon. Körülbelül két órát vett igénybe, és mindent részletesen elmagyarázott, miközben barátságos maradt. Az ára kedvező volt, és az eredmény sokat segített a stressz csökkentésében. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
László K.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett a Zen meditáció stressz témakörében Szolnokon. Egy nap alatt elvégezték a feladatot, és nagyon professzionális módon. Az ár is megfelelő volt, és az eredmény hosszú távon is segíteni fog a stressz kezelésében. Köszönöm szépen!
Horvath L.
Éva T.
Csillától kaptam segítséget a Zen meditáció stressz témában Szolnokon. Körülbelül három órát tartott az egész, és nagyon kedvesen, alaposan végzett mindent. Az ár elfogadható volt, és az eredmény már az első alkalom után érezhető volt. Nagyon ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Zen meditáció gyakorlása stressz ellen
Vizsgáljunk meg egy egyszerű zen meditációs feladatot. Kérjük a szakembert, legyen nyitott, türelmes és legyen képes vezetni a résztvevőt végig egy rövid, 10–15 perces ülésen. A feltételek: csendes környezet, kényelmes ülőhelyzet, és a résztvevő képes legyen követni a légzésre összpontosítást. A munka csak a megadott időkeretben történik.
Zen meditáció feladata
Nedvesen, lassan ültesd el magad, gyújts egy kényelmes helyet, és kezdj el figyelni a légzésedre. A feladat rövid idő alatt is elvégezhető: 5–10 perc. A szakember legyen nyugodt, türelmes viselkedésű, és kész legyen egyszerű irányításokra. Ha bármikor elkalandozik a figyelem, finoman vezesd vissza a légzésre, és a testérzetekre koncentrálj.
Zen meditáció stressz ellen üléshez
Szeretnék segítséget zen meditációhoz, ami csökkenti a mindennapi stresszt szolnoki helyszíneken. Olyan egyszerű, nyugodt gyakorlást kérek, amit otthon is tudok folytatni. A szakember legyen türelmes, magyarázzon lépésről lépésre, és rugalmasan igazodjon a kezdő igényeimhez.
Zen meditáció stresszoldásra
Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a Zen meditációban és segíteni tud nekem a stressz csökkentésében. A feladat az, hogy személyre szabott meditációs gyakorlatokat tanítson nekem, melyeket otthon is rendszeresen el tudok végezni. Elvárás, hogy legyen előzetes tapasztalata a stressz kezelésében és a meditáció módszereiben, valamint elkötelezett a rendszeres fejlődés iránt. A munka Szolnokon történik, és fontos, hogy a mentor tudjon könnyen kommunikálni magyarul. Kérem, csak olyan szakértőt keressen, aki hosszútávon tud támogatást nyújtani ebben a folyamatban.
Zen meditátoraink készen állnak, hogy stresszt enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436