Javítsa alacsony önértékelését tatai hatékony módszerekkel
Találj pszichológust alacsony önértékelésre! Foglalj javítást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
269 vélemény
frissítve 08 szeptember 2026Katalin N.
A Alacsony önértékelés javítás szolgáltatás Tata városában hozott számomra megértést és gyakorlati eszközöket. Szilvia 135284 szakmailag megnyugtató volt, a tanácsokkal a hétköznapi helyzetekben is bízni tudok. A folyamat elején leírtam a rövid céljaimat, és végig azonosítottam a gyengeségeket, a költségek pedig reálisak voltak, kb. 26000 forintért dolgoztunk le néhány gyakorlati feladatot. A közzétett állásfoglalások segítettek abban, hogy látomásom legyen a júliusi önbizalomról.
Szilvia M.
Dávid N.
A kedves szakemberrel, Jonatánnal dolgoztam Tata városában az Alacsony önértékelés javítása témában. A szolgáltatás a Alacsony önértékelés javítása témát érintette, 6 hetes programban, költsége 48000 forint volt, munkája lassú, de megbízható volt. A tanácsok gyakorlatiak voltak, a módszerek pedig személyre szabottak, és az első konzultáció után érezhetően nőtt az önbizalmam. A folyamat során többször is láttam a fejlődést, és az eredmény tartósnak tűnik.
Jonatán K.
Gábor N.
Tata városában keresgéltem segítséget az alacsony önértékelés javításához, és a szolgáltatást megbízható szakemberrel találtam meg. A terápia az Alacsony önértékelés javítás témakörére épült, az első órán tisztázódott, hogy a futó célok és a pozitív megerősítés mennyire fontos. Hajnalka 2 hónap alatt 8 találkozó alatt együtt dolgozott velünk, a díj 45000 forint volt. A végeredmény szerintem megérte az árát, és a közös munka szokásos nehézségeinek is gördülékeny megoldása volt.
Hajnalka T.
László S.
A Alacsony önértékelés javítás szolgáltatás Tata városában teljesen meggyőző volt. Tímea több mint egy terapeuta: hallgatózó, empatikus, és gyakorlatias eszközöket mutatott be a mindennapi önbizalom-erősítéshez. A konzultáció 60 percig tartott, ára 42000 forint volt, és volt néhány hasznos gyakorlat a napi önértékelés fejlesztésére. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne konkrét lépéseket a belső erő megteremtéséhez.
Pszichológiai szaktanácsadó
Kovács Ádám K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő munkájával a Tatai önértékelés javításában! A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze néhány órán belül, és az eredmény fantasztikus lett. A kommunikációja kedves és profi volt, így könnyen megértettük egymást. Az ár is kedvező volt, mindössze 45 000 forintért megkaptuk a tökéletes végeredményt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Nagy László N.
A szakértő, Horvath, fantasztikus munkát végzett a Tatai önértékelés javításánál. Egy délután alatt elvégezte a feladatot, és az eredmény sokkal jobb lett, mint vártam. Az ára is nagyon korrekt volt, mindössze 50 000 forintért. Nagyon szimpatikus volt a hozzáállása és a szakmai tudása. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alacsony önértékelés javítása
Fogjon hozzá az önértékelés javításához egyszerű, hétköznapi feladatokkal. A szakember legyen barátságos, türelmes és világos kommunikációjú, aki segít megfogalmazni a pozitív tulajdonságokat, és konkrét, megvalósítható lépéseket ad. A feladat előre megbeszélt időpontban zajlik, a környezet legyen nyugodt, és a munka nyilvános vagy online formában történhet.
Önbizalom erősítése egyszerűen
Kezdd azzal, hogy listát készítesz az erősségeidről és sikereidről. A szakember segít abban, hogy reális célokat állíts be és napi 10 percet szánj a pozitív megerősítésekre. Dolgozzatok az önértékelésedet érintő félelmek feltárásán, és határozzatok meg helyzeteket, ahol magabiztosabban viselkedsz.
Önkép javítása – rövid feladatok
Kérlek végezz el több napos gyakorlatot az önértékelésed javítására. A munkához keress egyszerű feladatokat: naponta egy pozitív állítás lejegyzése, este három dicsérő mondat megfogalmazása magadnak, és mellettük egy rövid érdemeidet összegző lista. Ha elbizonytalanodsz, egyeztess, mikor érzed leginkább, hogy értékes vagy.
Alacsony önértékelés javítása
Tudnod kell, hogy a feladat lényege: javítani az önbizalmad. Válassz ki 2–3 konkrét területet, ahol kevésbé érzed magadban a hitet. Egyszerű gyakorlatokat végezhetsz naponta: pozitív megerősítések, apró célok elérése, visszajelzések gyűjtése a barátoktól. Ha elakadsz, kérj segítséget egy szakértőtől, és legyen napirend a gyakorláshoz.
Alacsony önértékelés pszichológusaink készen állnak, hogy javulást hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436