Merüljön el önbizalom és önismeret fejlesztésébe tatai pszichológiai tréningen
Találj pszichológust önbizalomra! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb coachok listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
494 vélemény
frissítve 25 augusztus 2026Eszter N.
Tata városában kipróbáltam a Önbizalom és önismeret szolgáltatást, és nagy megelégedettséggel tölt el. A tréning során részletesen dolgoztunk a belső hiedelmeken, és a gyakorlatok segítségével sikerült gyakorolnom a magabiztos megnyilvánulást. A tréner, Szilvia, kiválóan vizuálisan és szóban is vezetett végig az egyes feladatokon, 3 órás foglalkozás alatt 40 percért felett 15 000 forintba került, 6 hónapos tanácsadói tartózkodás mellett. Ajánlom mindenkinek, aki Tata környékén szeretne fejlődni önmagában.
Szilvia M.
Ádám B.
Az Önbizalom és önismeret tréning Tata városában pontosan azt nyújtotta, amire számítottam. A képzés során megértettem, hogyan kezdeményezzek bátran a mindennapokban, és mennyire fontos a belső hang megértése. A tréner Jonatán remekül strukturálta a napot, részletes példákat hozott, és életszerű gyakorlatokat adott. A kurzus ára 45000 forint volt, a munka időtartama öt évnyitó találkozóhoz hasonlóan rugalmas volt. Ajánlom Tata lakói számára, akik szeretnék erősíteni önmagukat és a közérzetüket.
Jonatán K.
Zsófia T.
A Tatai önbizalom és önismeret fejlesztését célzó tréningen személyesen megérintett a témák mélysége. Az előadó világos példákkal mutatta be, hogyan lehet napi szinten erősíteni az önbecsülést, és a csoportban megosztott visszajelzések segítettek abban, hogy más nézőpontokat is megismerjek. A program ára 120000 forint volt, és a résztvevők személyre szabott feladatokat kaptak. A tréning során elhangzott technikákat bízva alkalmazom a hétköznapokban, különösen a szituációs gyakorlatok is hasznosak voltak. Hajnalka volt az oktató, aki a 6 órás ülés alatt figyelmesen végigkísérte a csoportot.
Hajnalka T.
Miklós N.
A Tatai önbizalom és önismeret fejlesztése során nagyon hasznos tréning volt a szakértői vezetés alatt. Fruzsina 68249 ismerte a módszert, és a tanfolyam azonnal gyakorlati példákkal szolgált, ami segített a hosszú távú önismeretre építeni. A részvételi díj körülbelül 24000 forint volt, és a program hatórás csomagban zajlott, az eredmények pedig erősen érezhetők a hétköznapi döntésekben, külön Tata városában.
Fruzsina G.
Péter N.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával, aki a 'Önbizalom és önismeret' témában Tata városában segített nekem. Körülbelül két órán keresztül dolgozott velem, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár mindössze 15.000 forint volt, és megérte minden fillért. Gergő valóban ért a dolgához, könnyen megértettem magam, és sok hasznos tanácsot kaptam. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Katalin B.
Kiváló szakember, Horvath a 'Önbizalom és önismeret' témában Tata környékén segített nekem. A munka körülbelül 1,5 órát vett igénybe, és a végeredmény lenyűgöző volt. Az ár 12.000 forint volt, ami szerintem teljesen korrekt. Horvath kedves és profi volt, sokat tanultam tőle. Nagyon ajánlom, ha önfejlesztésre vágyik!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbizalom és önismeret fejlesztése Tata tréningen
Hozd el a témát: önbizalom és önismeret fejlesztése. Dolgozz egyszerű feladatokon belső erőforrásaid felmérésével, tükörmunka, és rövid gyakorlatokkal. A terapeuta segít felismerni a korlátokat és egyszerű, érthető lépéseket ad a napi rutinba. A foglalkozások során rugalmas menetrend és egyéni célok igazítása zajlik.
Önbizalom és önismeret felmérése
Kezdd azzal, hogy egy rövid önismereti feladatot végzel: listázd fel az erősségeidet és gyengeségeidet. Írj le két példát, amikor sikerült önbizalmat tanúsítanod, és egyet, amikor elbizonytalanodtál. Egyszerű elvárás: legyenek konkrét példák, és a feladat végén írd le, mit tanultál belőlük a tréningen.
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Kérd meg a szakembert, hogy mutassa be az önismeret alapjait és az önbizalom építésének egyszerű gyakorlatát. Írjon le 2–3 szempontot, mikor használható a technika, és milyen körülmények között érdemes alkalmazni a tréningen. A feladat legyen könnyen követhető, rövid instrukciókkal és 1-2 példával.
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Kérlek készíts egy rövid feladatot, amely az önbizalom és önismeret fejlesztésére irányul Tata városában. A szakember legyen barátságos, egyszerű feltevéseket adjon meg, és tartsa be a megadott egyszerű feltételeket: érthető utasítások, praktikus feladatok és mérhető eredmények. A munka akkor indulhat, ha a résztvevő kész a vezetett gyakorlatokra, és a tréning helyszíne egy kiegyensúlyozott, nyugodt környezet.
Önismeret és önbizalom fejlesztése egyszerűen, lépésről lépésre
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alacsony önértékelés javítás
- Antiszociális személyiség
- Antiszociális személyiségzavar
- Asszertív kommunikáció fejlesztés
- Asszertivitás fejlesztése
- Autonómia fejlesztése
- Belső harmónia fejlesztés
- Belső konfliktusok megoldás
- Biztonságos kötődés támogatás
- Borderline DBT terápiája
- Borderline személyiségzavar kezelése
- Bűntudat feldolgozás
- Célkitűzés támogatása
- Döntéshozatali folyamat támogatás
- Egészséges határok kialakítás
- Életcél megtalálás támogatás
- Elkerülő személyiségzavar kezelés
- Empátia fejlesztő tréning
- Énhatárok erősítés terápia
- Érzelemszabályozás
- Érzelmi intelligencia növelő
- Érzelmi stabilitás fejlesztés
- Extrovertált személyiség
- Freud személyiségelmélete
- Határok kialakítása
- Hatékony kommunikáció
- Histrionikus személyiségzavar
- Identitáskrízis támogatás
- Jung személyiségelmélete
- Kognitív empátia
- Kommunikáció gyakorlatok
- Kommunikációs készségfejlesztés
- Kommunikációs problémák
- Kortárs kapcsolatok fejlesztés
- Kreatív gondolkodás fejlesztés
- Magányosság érzés kezelés
- Magányterápia
- Mentalizáció
- Motivációs konzultáció
- Nárcisztikus személyiségzavar terápia
- Neurotikus személyiség
- Önbecsülés növelés CBT
- Önbecsülés fejlesztés
- Önbecsülés növelő tréning
- Önbizalom növelése
- Önbizalom növelés
- Önbizalom növelő csoportterápia
- Önbizalom növelő terápia
- Önbizalomhiány kezelése
- Önelfogadás támogatása
- Önhatékonyság növelő tréning
- Önismeret önértékelés
- Önismereti csoportterápia
- Önismereti csoport
- Önismereti konzultáció
- Önismereti műhely
- Önismereti pszichoterápia
- Önkontroll fejlesztés tréning
- Önmagunk elfogadás fejlesztés
- Paranoid személyiségzavar
- Pozitív énkép kialakítás
- Problémamegoldó készség fejlesztés
- Rezilencia fejlesztés program
- Rezíliencia tréning
- Schizoid személyiségzavar
- Szégyenérzet kezelése
- Személyes értékek tudatosítás
- Személyes hatékonyság növelés
- Személyiség jelentése
- Személyiségfejlesztés
- Személyiségfejlesztési konzultáció
- Személyiségzavar kezelése
- Személyiségzavar típusok
- Személyiségzavarok kezelése
- Személyiségzavarok típusai
- Szenzitív személyiség
- Szociális készségek csoport
- Szociális készségek fejlesztés
- Szociopata pszichopata
- Szülőktől függetlenedés támogatás
- Tanácsadás döntéshelyzetek eligazodás
- Testkép kialakítás
- Testképzavar önismereti csoport
- Toxic viselkedés
- Tudatosság
- Újratervezés tanácsadás
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436