Gyakorolja tudatos jelenlétet Tatan elérhető módon
Találj pszichológust tudatos jelenlétre! Foglalj jelenlétet azonnal
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
387 vélemény
frissítve 25 június 2026Csaba N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatás Tata városában tágította a határokat a mindennapokban. A foglalkozás során megismerkedtem a koncentráció és a jelen pillanatra való ráhangolódás finom technikáival, és a tréner részletesen elmagyarázta, hogyan lehet hosszú távon alkalmazni őket. A tanfolyam díja 12000 forint volt, a képzés 75 percig tartott, és a gyakorlatok nagyban segítettek a stressz csökkentésében. Hajnalka nagyon türelmes volt és érthetően adta át az anyagot Tata területén.
Hajnalka T.
Zsuzsanna K.
Az Tudatos jelenlét gyakorlatait Tata városában próbáltam Fruzsina vezetésével. A foglalkozás kb. 70–75 percig tartott, ára 25 000 forint volt, és teljesen nyugodt környezetben zajlott. Részletes magyarázatokat kaptam, gyakorlati példákkal, könnyen követhető utasításokkal. Érzetre sokkal fókuszáltabb és kiegyensúlyozottabb váltam ez után.
Fruzsina G.
Miklós K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával a Tudatos jelenlét témában Tata környékén. Gyorsan és precízen végzett el egy mélyreható felmérést, majd személyre szabott tanácsokat adott, ami segített nekem jobban megérteni saját jelenlétemet. A folyamat mindössze két órát vett igénybe, és az ár nagyon kedvező volt, mindössze 15,000 forintért. Bátran ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne ezen a területen!
Gergő K.
Ágnes T.
Norbert fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét fejlesztésében Tata közelében. A konzultáció során nagyon sok hasznos technikát mutatott be, amiket azóta is rendszeresen alkalmazok. A munka kb. másfél órát vett igénybe, és a költség mindössze 12,000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, és biztosan fogok még hozzá fordulni!
Norbert S.
Eszter B.
Péter kiváló szakember a Tudatos jelenlét témában, Tata környékén. Nagyon kedves és figyelmes volt, részletesen átbeszéltük az életmódomat és a stresszkezelést. A tréning kb. két órát tartott, és mindössze 14,000 forintba került. Azóta sokkal nyugodtabb vagyok, és sokkal tudatosabban élem mindennapjaimat. Bátran ajánlom őt mindenkinek!
Péter S.
Katalin N.
Horváth szakember nagyon jó benyomást tett rám a Tudatos jelenlét fejlesztése kapcsán Tata környékén. A foglalkozás során sok új technikát sajátítottam el, amiket azóta is rendszeresen alkalmazok a mindennapokban. A munka időtartama kb. 1,5 óra volt, és az ár 13,000 forint volt. Nagyon köszönöm a segítséget, és biztosan fogok még hozzá fordulni a jövőben!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlat egyszerűen
Válassz egy egyszerű feladatot a mindennapokból, és végezd el fél percig figyelemmel. A szakember legyen türelmes, beszéljen érthetőn, és adjon egy-két világos lépést. Ha nehéznek érzed, dolgozzatok együtt 3-4 percig, és közben jegyezd meg a belső élményt.
Gyakorold a tudatos jelenlétet Tata
Feladat: Gyakorold a tudatos jelenlétet Tata városában. Válassz egy könnyen megközelíthető helyet, végezz 5–7 percig egyszerű figyelem-gyakorlatokat, és rögzítsd tapasztalataidat egy rövid jegyzetben vagy fotóval. Elvárások: világos, érthető útmutató, egy-két megfigyelés, és a munka akkor számít, ha a hely közelében végezhető.
Tudatos jelenlét tréning szervezése
Szeretném, ha egy tapasztalt tréner vagy facilitátor segítene egy tudatos jelenlét workshop megszervezésében Tata városában. A feladat magában foglalja a program kidolgozását, a résztvevők számának meghatározását, a helyszín kiválasztását és a szükséges anyagok előkészítését. Elvárás, hogy a szakember jártas legyen a mindfulness és a meditáció területén, valamint tapasztalattal rendelkezzen csoportvezetésben. A workshopot helyi közösségi térben szeretném megtartani, kedvező ár-érték arányban. Fontos, hogy a tréner rugalmas időbeosztásban dolgozzon, és az esemény időpontja egyeztetés után pontosan meghatározásra kerüljön.
Tudatos jelenlét oktató keresése
Olyan szakértőt keresek Tata városában, aki tapasztalt a tudatos jelenlét és mindfulness témakörében, és képes személyre szabott oktatási anyagot kidolgozni. A feladat az, hogy egy egyéni vagy csoportos foglalkozást szervezzen, melyben a résztvevők megismerkednek a mindfulness alapjaival, technikáival és azok mindennapi alkalmazásával. Elvárás, hogy az oktató kiváló kommunikációs készségekkel rendelkezzen, és képes legyen könnyen átadni a komplex információkat. A foglalkozás helyszíne Tata egyik nyugodt, csendes környezetében legyen, ahol zavartalanul lehet koncentrálni. A feladat elvégzése során fontos a pontos időbeosztás és a professzionális hozzáállás.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenléttel fókuszt és nyugalmat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436