Funkcionális edzés Tatan: emeld új szintre erőnléted
Kérjen ajánlatot több funkcionális edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
280 vélemény
frissítve 28 augusztus 2026András A.
A Funkcionális edzés Tata városában végeztem, és nagyon megérte a időráfordítás. Márk professzionálisan érti a testem korlátait, a program személyre szabott volt, és éreztem, ahogy nő az erőm. A díj 12000 forint volt, a munkaidő ötven perc, és az eredmények már az első hónapban látszottak.
Firebeast
Gábor N.
A Funkcionális edzés Tata városában felkeltette az érdeklődésem, mert Márk szakértelme egyértelműen látszott a bemutatott gyakorlatokon. A személyre szabott program 60 percig tartott, és 5500 forintba került, ami megfelelt az elvárásaimnak. Az edzésdinamika lendületes, mégis kontrollált volt, és a technikák helyes végrehajtását külön figyelemmel kísérte. Biztosan visszatérek, hogy tovább emeljem az erőnlétemet Tata környékén.
Firebeast
Dora L.
A Funkcionális edzés Tata városában teljesen megváltoztatta a mindennapjaimat. Márk rövid bemutatóval kezdte, majd részletesen elmagyarázta az edzéstervet és a célokat. 8 héten belül tapasztalható erőnléti növekedés, a személyre szabott órabeosztás pedig kiválóan illeszkedett a munkarendembe. A taggyakorlatok során a technikára figyelünk és minden részletet korrigált, így a sérülés kockázata minimalizálódott. A program ára fogadható volt, körülbelül 45000 forint, és a végeredmény megérte a költséget. A következő hónapban is szívesen folytatom a közös munkát, mert itt tényleg érezni a fejlődést, és a Tata-i edzőteremben motiváló környezet vár.
Firebeast
Zsuzsa K.
A Funkcionális edzés Tata városában nyújtott igazi áttörést hozott számomra. Márk nagyon figyelmes, az edzésterv egyéni igényeimhez igazítva. Az edzésidő alatt éreztem, ahogy a testem egésze erősödik, a hosszú távú motiváció pedig növekedett. A foglalkozások 60 percig tartottak, ára pedig 12000 forint volt, ami korrekt a minőségért. Köszönöm a professzionalitást és a személyre szabott tanácsokat.
Firebeast
Kovács Á. K.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki fantasztikus munkát végzett a Funkcionális edzés Tatan témában. Körülbelül két órán keresztül mutatta be a gyakorlatokat, és minden részletet alaposan elmagyarázott. Az eredmény fantasztikus lett, és az ár, amiért dolgozott, teljesen megfelelt a minőségnek, mindössze 15 000 forintért. Bátran ajánlom mindenkinek!
Róbert K.
Szabó B. L.
Zsófi nagyon profi volt a Funkcionális edzés Tatan során. Közel másfél órát töltött velünk, és minden gyakorlatot személyre szabottan mutatott be. A végeredmény nagyon jó lett, és az ár, amit kértek, 12 000 forint volt, ami szerintem teljesen korrekt. Szívből ajánlom!
Zsófi T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Funkcionális edzés feladat Tata városában
Adj meg egy egyszerű funkcionális edzésfeladatot Tata lakóinak. A feladat legyen könnyen érthető, rövid leírással, és közérthető követelményekkel. A szakember legyen hozzáértő, de ne legyen túl bonyolult: kezdő vagy középhaladó szintű, időkorlát és eszközfeltétel jelölése segít a választásban. A munka akkor elfogadható, ha a kliens saját sportolási szintjét figyelembe veszi, és a feladatot a helyi környezethez igazítja.
Funkcionális edzés feladat 1
Állíts össze egy egyszerű funkcionális edzésfeladatot, amely 15–20 percig tart. Írj le 3 alap gyakorlatot ( például fekvőtámasz, holtpont, guggolás ) és 2 módosítást kezdőknek. Írd le, milyen személytípus számára megfelelő ( kezdő, középhaladó ), és mikor kell pihenni. A munka közben figyelj a helyes testtartásra és a terhelés növelésére.
Funkcionális edzés feladat Tata
Készíts egy funkcionális edzésfeladatot Tata környékén élő, kezdő vagy középhaladó sportolóknak. Részletezd röviden, mi a feladat, milyen eszközre van szükség, és milyen egyszerű követelmények vannak a szakemberrel szemben. Ismertesd, milyen feltételek mellett vállalják a munkát, és mik a kritikusan fontos szempontok a gyakorlás során.
Funkcionális edzés feladat Tata
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be három egyszerű funkcionális gyakorlatot helyben, otthon vagy edzőteremben. A feladat során figyeljen az egyensúlyra, a helyes testtartásra és a sebesség kontrolljára. A lényeg: a gyakorlatok legyenek könnyen érthetők, rövid ismertetővel és az ismétlések számával. Mindenre legyen hosszabb megjegyzés, hogy mikor érdemes elvégezni és mikor kerüld.
Találd meg a funkcionális edzés szakértőjét, aki segít elérni a fitneszcéljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436