Fedezze fel stresszmenedzsmentet munkahelyen tatabányai tréninggel
Találj pszichológust stresszmenedzsmentre! Foglalj munkahelyi tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
344 vélemény
frissítve 20 október 2026Ágnes N.
Tatabányán a Stresszkezelés munkahelyen tréningről szólt aznap az élményem, és megérte. Viktória szakértelme tisztán átjött: a hosszú órák során is érthető magyarázatok, gyakorlati példák és egy jól felépített tematikus menet segített kordában tartani a feszültséget. A program díja 76000 forint volt, a díjazás érthető és korrekt. A tréning alatt kiderült, hogy a gyakorlatok gyorsan beépíthetők a mindennapi feladatokba, ami hosszú távon is hatékony marad. Összességében 4,5-ös skálán 4,8-ra értékelem, mert sikerült minőségi eszközöket adni a munkahelyi stressz csökkentéséhez Tatabányán.
Kerekes Viktória
Gábor N.
A Stresszmenedzsment munkahelyen témakört Tatabányán találó tréningként éltem meg, és nagyon hasznosnak érzem a gyakorlati jógyakorlatokat. Viktória hosszú évek tapasztalata mentén érthető példákat hozott, a vizuális és interaktív feladatokkal pedig megerősítettük a lépéseket. A program az első nap végére konkrét eszköztárat adott a mindennapi munkában, az ár a szolgáltatásért reális volt, a tréning 6 órát vett igénybe, és 60 000 forintba került. Biztosan ajánlom kollégáknak is, akik szeretnének hatékonyabban kezelni a stresszt.
Kerekes Viktória
Katalin N.
Tatabányán a Stresszmenedzsment munkahelyen szolgáltatás ezt a témát gyakorlatiasan mutatta be, és egy kifejezetten hasznos tréning lett számomra. A tréner többek közt a napi rutinban használható technikákat mutatott be, 6 héten át érvényes és a beszélt költség 120000 forint környékén volt, a teljes munkaidő 3 óra volt. A képzés alatt lágyabban dolgoztunk át terheléses helyzeteket, és a módszer összhangban van a Tatabányán dolgozó kollégáim igényeivel.
Kerekes Viktória
László I. Nóra
Nagyon meg vagyok elégedve a stresszmenedzsment tréninggel, amit Torkzadeh szakértőnk tartott Tatabányán. Az egész folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és mindössze 25 000 forintba került. Torkzadeh kiválóan érti a témát, és könnyen átadható módon mutatta be a technikákat. Azóta sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok a munkahelyemen, és ez nagyban javította a mindennapjaimat. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne hatékonyan kezelni a stresszt!
Árajánlat kérésePéter B. Ádám
A Csilla által vezetett stresszmenedzsment tréning Tatabányán fantasztikus volt. A foglalkozás kb. 2,5 órát tartott, és 22 000 forintért lehetett részt venni. Csilla nagyon empatikus és profi volt, könnyen megtalálta a hangot a csoporttal. Sok praktikus tanácsot kaptam, amit azonnal alkalmazni tudtam a munkahelyemen. Nagyon hasznos volt a tapasztalat, köszönöm!
Árajánlat kéréseEszter D. Zsuzsa
Dominika szakértőnk Tatabányán tartott stresszmenedzsment tréningje fantasztikus élmény volt. Az egész kb. 3 órát vett igénybe, és 24 000 forintba került. Nagyon profi volt, könnyen értettek a technikák, és minden kérdésemre választ kaptam. Azóta sokkal nyugodtabb vagyok a munkahelyemen, és a stressz kezelésében is magabiztosabb vagyok. Nagyon ajánlom!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stresszkezelés munkahelyen – rövid feladat
Találd ki, hogyan alkalmaznál egyszerű stresszkezelő gyakorlatokat a napodban. Leíró feladat: írj le három gyors technikát, amiket a kollégáknak is megmutatnál. A szakértőtől elvárt alap követelmény: legyen gyakorlati, érthető és megvalósítható. A munka megvalósulás feltétele, ha a csoport legalább 4 emberből áll és végrehajtják a gyakorlatokat a tréning során.
Stresszkezelés a munkahelyen
Ossz meg velünk egy rövid feladatot, amely a munkai stressz csökkentésére irányul. A szakértőnek egyszerű gyakorlatokat és gyors megoldási tippeket kell mutatnia, lehetőleg vizuális példákkal. Ismertesd, milyen eszközökre van szükség és mikor érdemes alkalmazni a módszereket a mindennapi munkában.
Stresszkezelés munkahelyen – egyszerű feladat
Egyszerű feladatokat kapsz: válassz ki egy helyzetet a munkahelyeden, amely stresszt okoz. Írj le három rövid megoldást, és válaszd ki a legmegfelelőbbet. A szakembertől elvárt, hogy legyen مدى alapszintű kommunikációs készség, ismerje a légzésgyakorlatokat és legyen gyakorló a mindennapi szituációkban. A munka a helyszínen, rövid idő alatt megvalósítható.
Stresszkezelés munkahelyen
Csinálj egy rövid feladatot a stresszkezelés témában a munkahelyen. A szakember legyen egyszerűen értelmezhető, gyakorlati feladatokat adjon: légzéstechnikák, időgazdálkodás, rövid szünetek beiktatása. Írd le, milyen feltételek szükségesek a feladat elvégzéséhez, és mikor lesz a munka megértése teljes.
Stresszkezelés a munkahelyen
Készíts egy egyszerű feladatot a stressz menedzseléséhez a munkahelyen. Írd le, milyen gyors gyakorlatok segítenek csökkenteni a feszültséget, és milyen könnyen követhető lépésekre van szükség. A szakember legyen laza, barátságos és rövid, illetve legyen készen álló gyakorlat 5–10 percre.
Stresszmenedzsment pszichológusaink készen állnak, hogy munkahelyen segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436