Merüljön el stressz és kiégés kezelésébe Tatabányán
Találj pszichológust stressz és kiégésre! Foglalj támogatást ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
401 vélemény
frissítve 08 augusztus 2026Gergő N.
Tatabányán éreztem, hogy a Stressz és kiégés kezelése témakörben a szakértői segítség konkrét változást hozott. Viktória 177341-es azonosítóval alaposan feltérképezte az én helyzetemet, és személyre szabott megoldásokat javasolt, költségvetés és időigény figyelembevételével. A beszélgetések során világossá vált, milyen praktikus lépéseket tehetek minden nap, és mennyi ideig tart a kezelés, körülbelül 6-8 hét. Az első találkozó 45 perces volt, a teljes program ára 120000 forint körül mozgott, de úgy érzem, megérte. A helyszín nyugodt, a hangulat támogató volt, és a folyamatot személyes határidőkkel vezetjük.
Kerekes Viktória
Gergely N.
Tatabányán, a Stressz és kiégés témában felkínált szolgáltatás nagyon meggyőző volt. A szakember, Viktória, egy alapos felméréssel kezdte, majd személyre szabott gyakorlatsort adott. A beszélgetések során megértettem, hogyan hat a hosszú távú munkahelyi nyomás a testemre, és hogyan tudom ezt a kiégettséget visszaszorítani. A terápia 6 hónapja során a költség 48000 forint volt, a folyamatban egyértelmű előrelépést tapasztaltam.
Kerekes Viktória
Zsolt N.
Tatabányán a Stressz és kiégés kezelésére fordított időm óriási fordulatot hozott. A szakértő alaposan felmérte a helyzetet, és személyre szabott módszereket mutatott be, miközben megértő és türelmes maradt. A konzultációk során részletesen beszéltünk a munkahelyi nyomásról, és a díjszabás 25000 forint körül mozgott. Már két hónap alatt érezhetően javult a koncentrációm, több energiám van a mindennapokra, és a munkába visszatért a motiváció. Hálás vagyok a tanácsokért és a támogató légkörért.
Kerekes Viktória
Ádám N.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakemberrel, aki segített a stressz és kiégés problémámban Tatabányán. A tanácsok, amiket adott, valóban hasznosak voltak, és az első találkozónk során részletesen átbeszéltük a tüneteimet. A kezelés kb. 3 alkalommal zajlott, összesen 2 órát vett igénybe, és mindez 45 000 forintba került. Nagyon profi és kedves volt, biztos vagyok benne, hogy ez a segítség sokat fog segíteni a jövőben is.
torkzadeh M.
László B.
Horváth szakértővel dolgoztam a stressz és kiégés problémámon Tatabányán, és nagyon pozitív tapasztalataim vannak. A konzultáció során sok hasznos módszert ajánlott, és az első alkalom után már éreztem a változást. A teljes folyamat kb. 4 alkalom, összesen 3 órát vett igénybe, és 50 000 forintba került. Nagyon kedves volt, és tényleg törődött azzal, hogy jól érezzem magam. Bátran ajánlom mindenkinek.
Horvath L.
Zoltán K.
Csillával dolgoztam a stressz és kiégés témájában Tatabányán. Nagyon megnyugtató volt az első beszélgetés, és gyorsan találtunk megoldást. A kezelés összesen 2 alkalommal történt, kb. 1,5 órát vett igénybe, és 40 000 forintba került. Nagyon elégedett vagyok a szakértő hozzáállásával, és úgy érzem, sokat segített nekem ez a folyamat.
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stressz és kiégés kezelése Tatabányán
Készíts egy rövid feladatot: a szakember mutasson be három egyszerű gyakorlatot a mindennapi stressz enyhítésére és a kiégés megelõzésére. Személynek legyen 1-2 éves tapasztalata pszichés területen, legyen empatikus, és érthetően adjon tanácsot. A munkát akkor vállalja, ha az ügyfél részletes irányítást ad a terápiás ülésről és a határidőkről. A feladatot sikeresen teljesíti, ha világosan leírja a gyakorlatokat és a végrehajtás feltételeit.
Stressz és kiégés kezelése Tatabányán
Kérlek írd le, hogyan zajlik egy egyszerű stressz- és kiégéskezelő foglakozás Tatabányán. A szakember legyen hozzáértő, türelmes és képes meghallgatni, a megbeszélések során praktikus technikákat adjon, személyre szabott ütemtervvel. A feltételek közé tartozik egy rövid anamnézis felvétele, a munka- és magánéleti terhelések áttekintése, heti 1–2 alkalom, 45–60 perc, online vagy személyes forma, és a kezelés végén értékelés.
Stressz és kiégés kezelése Tatabányán
Házi feladat: írj egy rövid beszámolót arról, hogyan éled meg a mindennapi stresszt és a kiégés jeleit. Írd le, milyen egyszerű lépéseket alkalmazol a kiegyensúlyozásért (3-4 tipp, például mély légzés, rövid séták, pihenőnapok) és milyen szakembert választanál. A feladat során legyen világos a cél: megtalálni egy olyan szemléletet, amihez egy helyi szakértő vagy tanácsadó adhat támogatást Tatabányán, és mikor kell szakmai segítséget kérni.
Stressz és kiégés kezelése Tatabányán
Készítsen egy rövid, hétköznapi feladatot Tatabányán. A feladatban kérje meg a szakembert, hogy adjon 3 egyszerű módszert a stressz csökkentésére és 2 gyors kiégés-megelőzési tippet. Írja le az időpont és helyszín egyszerű követelményeit, és hogy mikor kezdődhet a munka.
Stressz pszichológusaink készen állnak, hogy kiégést enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Akut stressz kezelés
- Akut stressz reakció
- Alváshiány stressz támogatás
- Burnout megelőző tréning
- Burnout prevenció program
- Családi konfliktusok stressz
- Családi változások stressz
- Életváltozások stressz támogatás
- Életvezetési kiégés tanácsadás
- Érzelmi túlterheltség stressz
- Eustressz
- Feszültségkezelő tanácsadás
- Feszültségoldó terápia pszichológus
- Főnöki nyomás stressz
- Gyermeknevelés stressz támogatás
- Halogatás pszichológiája
- Határidős stressz támogatás
- Időhiány stressz támogatás
- Információtúlterheltség stressz
- Internetes kiégés terápia
- Internetes krónikus stressz
- Karrier változások stressz
- Kiégés kezelés tanácsadás
- Kiégés megelőző csoport
- Kiégés támogatása
- Kiégés újrakezdés támogatás
- Kiégés burnout kezelés
- Kiégéses csoportok támogatás
- Költözés stressz
- Költözési stressz támogatás
- Közösségi média stressz
- Krónikus betegségek stressz
- Krónikus fáradtság stressz
- Krónikus munkastressz támogatás
- Krónikus stressz szindróma
- Krónikus stressz támogatás
- Krónikus stresszes csoportok
- Külföldre költözés stressz
- Life coaching burnout
- Mentális fáradtság
- Mentális fáradtság terápia
- Mentális kimerültség
- Migráció stressz támogatás
- Mindfulness stresszcsökkentés
- Mindfulness stresszcsökkentő csoport
- Munkahelyi kiégés önsegítő
- Munkahelyi stressz kezelés
- Munkahelyi stressz konfliktus
- Munkastressz támogatása
- Online krónikus fáradtság
- Pénzügyi adósság stressz
- Pénzügyi kockázatok stressz
- Pénzügyi növekedés stressz
- Pénzügyi stressz konzultáció
- Pénzügyi stresszes csoportok
- Relaxációs stresszkezelés program
- Relaxációs technikák stresszkezelés
- Stressz hormonok értékelés
- Stressz és a hormonok
- Stressz magas vérnyomás
- Stressz okozta bőrbetegségek
- Stressz fejfájás
- Stressz szív
- Stressz tanácsadás
- Stressz testi tünetek
- Stressz tünetei férfiaknál
- Stresszkezelés
- Stresszkezelés CBT
- Stresszkezelési konzultáció
- Stresszkezelési tanácsadás
- Stresszkezelési technikák reziliencia
- Stresszkezelési technikák
- Stresszkezelő relaxációs tréning
- Stresszkezelő workshop
- Stresszmenedzsment munkahelyen
- Stresszoldó meditáció pszichológiai
- Szakmai kiégés támogatás
- Szervezeti stresszkezelés tréning
- Szülői kiégés csoport
- Szülői nyomás stressz
- Teljesítménykényszer
- Toxikus stressz támogatás
- Traumák stressz támogatás
- Túlmunka stressz támogatás
- Túlterheltség stressz támogatás
- Túlzott feladatok stressz
- Vezetői stresszkezelés coaching
- Vezetői stresszkezelés tanácsadás
- Zen meditáció stressz
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436