Antistress-tér kialakítása és fejlesztése

Alakítsd át tered egy nyugtató és stresszoldó enteriőrrel! Kérj konzultációt szakértőinktől még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Antistressz Tervezés Szolgáltatás

Budapest
8 napja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki képes egy hatékony és nyugtató antistressz tervezést készíteni számomra. A feladat során olyan relaxációs és stresszcsökkentő módszereket kell kialakítania, amelyek segítenek a mindennapi feszültségek kezelésében. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezzen a stresszkezelés és relaxációs technikák terén, valamint kreatív és személyre szabott megoldásokat kínáljon. A munka Budapesten történik, és fontos, hogy a tervezés a helyszínen vagy online is kivitelezhető legyen, de mindenképp precíz és megbízható legyen. Várom ajánlatát és portfólióját, hogy együtt dolgozhassunk egy nyugodtabb életért.

Antistressz Program Tervezés

Budapest
5 hónapja

Szia! Szeretnék egy antistressz programot tervezni, ami segít az embereknek a mindennapi stressz kezelésében. Az elképzelésem, hogy egy olyan programot dolgozz ki, ami tartalmaz különböző relaxációs technikákat és gyakorlatokat. Fontos, hogy a program könnyen követhető legyen, és tartalmazzon online elérhető anyagokat is. Kérlek, legyen tapasztalatod a wellness és a stresszkezelés terén, és oszd meg velem a korábbi munkáidat is. A határidőre fontos lenne, hiszen november végére szeretném befejezni ezt a projektet.

Stresszkezelő Workshop Megszervezése

Debrecen
5 hónapja

Helló! Olyan embert keresek, aki segítene egy stresszkezelő workshop megszervezésében. A célom, hogy a résztvevők megtanulják, hogyan kezeljék a stresszt hatékonyan. Szükségem lenne egy olyan szakemberre, aki tapasztalt a csoportos tréningek vezetésében és ismeri a különböző stresszkezelési technikákat. Fontos, hogy a workshopot online is lehessen követni, így a technikai háttér ismerete elengedhetetlen. Kérlek, küldd el a referenciáidat, és mondd el, milyen módszereket használnál!

Online Antistressz Program Kidolgozása

Szeged
5 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki online antistressz programot tudna kidolgozni. Az elképzelésem, hogy a program tartalmazzon meditációs gyakorlatokat, légzőtornát és stresszkezelési stratégiákat. Fontos, hogy a program könnyen hozzáférhető legyen a résztvevők számára, és tartalmazzon videókat, munkafüzeteket, valamint támogató közösségi platformot. Kérlek, ha van tapasztalatod ilyen típusú programokban, jelentkezz és írd le, hogyan képzeled el a folyamatot!

Antistressz Tanácsadó Keresése

Győr
5 hónapja

Helló! Antistressz tanácsadót keresek, aki segíthet az embereknek a stressz kezelésében a mindennapi életben. A feladatod lenne, hogy személyre szabott tanácsokat adj a klienseimnek, és segíts nekik megtalálni a stresszkezeléshez megfelelő módszereket. Fontos, hogy rendelkezz megfelelő végzettséggel és tapasztalattal a pszichológia vagy a coaching területén. Az online konzultációk is szóba jöhetnek, így rugalmasan dolgozhatnál. Kérlek, írd le a tapasztalataidat és a munkamódszereidet!

Antistressz Gyakorlatok Kifejlesztése

Pécs
5 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki kifejlesztené az antistressz gyakorlatokat a programomhoz. A célom, hogy olyan gyakorlatokat hozz létre, amelyek segítenek az embereknek ellazulni és csökkenteni a stressz szintjüket. Fontos, hogy a gyakorlatokat online is könnyen végezhető formában tedd elérhetővé. Kérlek, ha van tapasztalatod az antistressz programok tervezésében, jelentkezz, és oszd meg velem az eddigi munkáidat!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az antistressz tervezés és hogyan segítheti a mindennapi életünket?
Az antistressz tervezés egy olyan megközelítés, amely célja a stressz csökkentése a napi rutinunkban. Ez magában foglalja a környezetünk tudatos megtervezését, az időbeosztás optimalizálását és a relaxációs technikák beépítését a mindennapokba. Ha például egy zöld növényeket tartalmazó munkakörnyezetet alakítunk ki, az segíthet a hangulatunk javításában és a stressz csökkentésében. Emellett a szabadidő helyes tervezése is kulcsfontosságú, hogy elegendő időt szenteljünk a feltöltődésre.
Milyen technikákat alkalmazhatok az antistressz tervezés során?
Hogyan alakíthatom ki az otthoni környezetemet az antistressz tervezés jegyében?
Milyen hatással van a munkahelyi antistressz tervezés a csapat teljesítményére?