Labdarúgóedzők Veszprémben: Vélemények és kedvező árak

Labdarúgóedző magánórára és fejlődéshez

A Labdarúgóedző akkor hasznos, ha a játékos nem csak többet akar mozogni, hanem pontosabban szeretne rúgni, jobban dönteni és bátrabban játszani. Ez lehet gyerek, kamasz vagy felnőtt amatőr játékos is. A magánedzés nem helyettesíti a csapatot, de kiegészíti azt. Egyéni figyelmet ad olyan részletekre, amelyek egy nagyobb edzésen gyakran elvesznek. Veszprémben sok család pont ezt keresi, mert a heti csapatedzés mellett kevés idő jut a labdaérintésre, az első átvételre vagy a gyengébb láb használatára.

Én személy szerint azt tartom jó iránynak, ha az első alkalom nem kemény felmérésnek néz ki, hanem nyugodt, figyelmes munkának. A labdarúgóedző ilyenkor látja, hogyan mozog a játékos, mennyire figyel, mitől bizonytalanodik el, és mi az, ami már jól működik. Sok szülő rögtön látványos trükköket vár, pedig a stabil alap többet ér. A passz pontossága, a testtartás, a labdavezetés ritmusa és a felemelt fej mind olyan elem, amely később meccsen is számít.

Labdarúgóedző feladatai edzés közben

Egy jó futballedző nem csak gyakorlatokat ad. Figyel a játékos terhelésére, korára, önbizalmára és arra is, hogy mit bír fejben. Más kell egy nyolcéves gyereknek, más egy serdülőnek, aki már posztra készül, és más egy felnőttnek, aki újra rendszeresen sportolna. A technikai rész mellett fontos a döntéshozatal is. Mikor passzoljon, mikor forduljon, mikor gyorsítson, és mikor tartsa meg a labdát.

A legtöbb egyéni futballedzés labdás bemelegítéssel indul. Ezután jöhet a labdavezetés, átadás, lövés, irányváltás vagy kapu előtti befejezés. Haladóbb játékosnál gyakori a posztspecifikus munka. Szélsőnél az egy az egy elleni helyzet, középpályásnál az átvétel iránya, védőnél a testhelyzet és a párharc. Sokszor apróságnak tűnik. De a meccsen ezekből lesz jó döntés.

Volt eset, amikor egy kliens azért keresett edzőt, mert a fia edzésen ügyes volt, meccsen mégis elbújt. Nem a technika hiányzott. Inkább az első hibától való félelem. Néhány célzott óra után nem lett belőle másik ember, de többször kérte a labdát. Ez reális eredmény. Nem filmbe illő fordulat, hanem mérhető előrelépés.

Futballedzés árak és csomagok

A Labdarúgóedző ára Veszprémben több tényezőtől függ. Számít az óra hossza, a játékos szintje, a helyszín, az utazás, az eszközök és az, hogy egyéni vagy kiscsoportos foglalkozásról van szó. Szerintem gyanús, ha valaki túl olcsón vállal mindent, mert a pályabérlés, az előkészítés és a szakmai munka idő. Olcsóbban 6.000 ritkán igazán minőségi, főleg akkor, ha nem csak labdázásról, hanem tudatos fejlesztésről beszélünk.

A táblázat csak kiindulópont. Egy tapasztalt labdarúgó tréner többet kérhet, ha versenyző játékossal dolgozik, vagy ha videós elemzést is ad. A csomag gyakran kedvezőbb, de csak akkor érdemes több alkalmat előre kérni, ha az első edzés alapján jó az összhang. Nem minden szigorú szakember jó minden gyereknek. És nem minden kedves hang elég a fejlődéshez.

Futballedző választása biztonságosan

A szakember kiválasztásánál nem elég megnézni, hogy játszott-e valaha magasabb szinten. Ez előny lehet, de nem ugyanaz, mint tanítani. A jó edző érthetően magyaráz, javít, de nem aláz. Látja, mikor kell megállítani egy gyakorlatot, és mikor jobb hagyni a játékost próbálkozni. Gyereknél különösen fontos, hogy a visszajelzés ne rombolja az önbizalmat.

Sok szülő ott hibázik, hogy csak az eredményre kérdez rá. Hány gólt fog lőni a gyerek, mikor kerül jobb csapatba, mennyi idő alatt lesz gyorsabb. Ezek érthető kérdések, de nem így működik a fejlődés. Érdemes inkább azt kérdezni, milyen célokat lát az edző az első hónapra, hogyan méri a haladást, milyen házi gyakorlást javasol, és hogyan kezeli, ha a játékos fáradt vagy kedvetlen.

A Qjob.hu felületén magánszakemberek ajánlatai között lehet keresni, ezért a döntésnél hasznos összevetni a bemutatkozást, a tapasztalatot, az árat és a korábbi értékeléseket. Ezen a siteon nem egy cég szolgáltatását veszi igénybe a kliens, hanem különböző szakemberek közül választ. Ez jó, de felelősséget is jelent. Kérdezni kell.

Labdarúgóedző Veszprém környékén

Veszprém városában és környékén a helyszín sokat számít. Más a munka egy műfüves pályán, egy iskolai sportudvaron vagy egy nyugodtabb parkos részen. Technikát lehet kisebb területen is fejleszteni, de lövőedzéshez, hosszabb passzhoz és intenzív irányváltásokhoz több hely kell. A városrészek közül gyakran szóba kerül Jutaspuszta, Cholnokyváros, Dózsaváros, Egry lakótelep és az egyetemi környék. Közeli településként Nemesvámos, Márkó, Herend vagy Balatonalmádi is reális lehet, ha az oktató vállal kiszállást.

Nem mindegy az időpont sem. Iskola után sok gyerek már fáradt, de még tele van mozgásigénnyel. Ilyenkor rövidebb, pontosabb edzés jobb lehet, mint egy hosszú és széteső óra. Felnőtteknél gyakran az esti időpont működik, de ott a pálya és a világítás lehet korlát. Veszprémben a szél és a téli idő is beleszólhat, ezért érdemes előre tisztázni, mi történik rossz időben.

Labdarúgó tréner gyerekeknek és felnőtteknek

A gyerekeknél a legfontosabb a mozgás szeretete és a biztonságos terhelés. Egy kilencéves játékost nem kell felnőttként edzeni. Rövidebb gyakorlatok, sok labdaérintés, érthető célok, kevés magyarázat. Ha a gyerek csak utasításokat hall, hamar elveszíti a kedvét. Ha viszont érzi, hogy sikerül valami, akkor magától is gyakorolni kezd.

Felnőtteknél más a helyzet. Sokan hobbiból térnek vissza a futballhoz, vagy céges, baráti meccsekhez szeretnének jobb állapotba kerülni. Itt a sérülésmegelőzés legalább olyan fontos, mint a labda. A boka, térd, csípő és törzs terhelése nem mellékes. Egy felelős futballedző nem erőlteti a sprinteket, ha az alap állóképesség és mobilitás hiányzik.

Po meinem tapasztalatom szerint a legjobb munka akkor jön létre, amikor a kliens nem fél elmondani, mit nem tud. Ez különösen felnőtteknél nehéz. Sokan szégyellik, hogy rosszabbul passzolnak, mint szeretnék. Pedig ezért mennek edzőhöz. Nem a tökéletesség az indulópont, hanem a valós állapot.

Technikai és erőnléti fejlesztés labdarúgáshoz

A Labdarúgóedző munkája akkor jó, ha a technika és az erőnlét nem válik szét teljesen. A labdavezetés fáradt állapotban más, mint pihenten. A lövés testtartása romlik, ha a játékos nem tud stabilan támaszkodni. A gyors irányváltás pedig nem csak lábmunka, hanem törzserő és ritmus is. Ezért a foglalkozásban lehetnek koordinációs gyakorlatok, rövid gyorsítások, törzsstabilitás és reakciós feladatok.

A leggyakoribb technikai célok közé tartozik az első érintés, a pontos passz, a lövés, a cselezés, a gyengébb láb és a labda nélküli mozgás. Ezeket nem érdemes egyszerre javítani. Egy óra alatt legyen egy fő irány. Különben a játékos elfárad, de nem tudja, mit vitt haza. Nekem az a meggyőzőbb, amikor az edzés végén egy egyszerű mondatban meg lehet fogalmazni a napi tanulságot.

Mikor érdemes egyéni futballedzést kérni

Egyéni edzés akkor hasznos, ha van konkrét cél. Például jobb labdakezelés, biztosabb lövés, gyorsabb döntés, felkészülés próbajátékra, visszatérés sérülés után vagy önbizalomépítés. Nem kell megvárni, amíg nagy baj van. De az sem jó, ha minden csapatedzés mellé még túl sok különóra kerül. A túlterhelés rontja a teljesítményt, és gyereknél a kedvet is elveheti.

A jó kezdés egyszerű. Egy próbaóra, rövid célmegbeszélés, majd két vagy három hét következetes munka. Utána már látszik, hogy van-e értelme folytatni. A Labdarúgóedző nem csodát ad, hanem figyelmet és rendszert. Ez elég sokat számíthat, ha a játékos tényleg gyakorol a két alkalom között is.