Fejlessze tudatos jelenlétét Zalaegerszegen gyakorlatokkal

Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot zalaegerszegi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét fejlesztése egyéni tréning keretében

Zalaegerszeg
egy hónapja

Szeretném felkérni egy tapasztalt mentálhigiénés szakembert, aki segítene nekem a tudatos jelenlét fejlesztésében. A cél, hogy hatékony módszereket sajátítsak el a mindfulness gyakorlására, és ezeket be tudjam építeni a mindennapi életembe. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mindfulness és a stresszkezelés terén, valamint képesség személyre szabott program kialakítására. A tréninget Zalaegerszegen szeretném megtartani, heti rendszerességgel, kb. 8 alkalommal, egyéni formában.

Csoportos tudatos jelenlét tréning szervezése

Zalaegerszeg
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki csoportos foglalkozásokat tudna tartani a tudatos jelenlét témakörében Zalaegerszegen. A program célja, hogy a résztvevők megtanulják a mindfulness alapjait, és ezek segítségével csökkentsék a stresszt, javítsák a koncentrációjukat. Elvárás, hogy tapasztalat legyen csoportvezetésben, és legyenek jó kommunikációs készségei. A tréningeket heti egyszer, összesen 6 alkalommal szeretném megtartani, helyszínként egy helyi közösségi központ szolgálna.

Online tudatos jelenlét workshop kialakítása

Zalaegerszeg
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki online formában tudna tartani egy tudatos jelenlét fejlesztő workshopot Zalaegerszegen élő résztvevők számára. A program célja, hogy a résztvevők könnyen elsajátíthassák a mindfulness technikákat, és ezeket rendszeresen alkalmazhassák a mindennapjaikban. Fontos, hogy a tréner jól kommunikáljon online környezetben, és tapasztalattal rendelkezzen ilyen típusú oktatásban. A workshop 3 alkalommal, heti rendszerességgel kerülne megrendezésre, időpont és ár egyeztetése szükséges.

Tudatos jelenlét tréning vállalati csapatnak

Zalaegerszeg
egy hónapja

Cégként keresek egy szakembert, aki vezetne egy tudatos jelenlét tréninget Zalaegerszegen a dolgozóink számára. A tréning célja, hogy növelje a csapat tagjainak stresszkezelő képességét, javítsa a figyelem összpontosítását, és elősegítse a hatékonyabb munkavégzést. Elvárás, hogy legyen tapasztalat vállalati tréningek szervezésében és lebonyolításában, valamint jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen. A tréninget egy napos intenzív formában szeretnénk megtartani, a pontos időpont egyeztetése folyamatban van.

Személyre szabott tudatos jelenlét coaching

Zalaegerszeg
egy hónapja

Keresek egy olyan szakembert, aki személyre szabott coaching keretében segítene nekem a tudatos jelenlét kialakításában. A cél, hogy mélyebben megértsem saját mentális folyamataimat, és hatékonyabban tudjam kezelni a stresszt és a napi kihívásokat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a coaching terén, és képes legyen egyéni igényekre szabott módszereket alkalmazni. A coaching Zalaegerszegen történne, heti egy alkalommal, összesen 8 alkalommal.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Hogyan kezdjem el a tudatos jelenlét fejlesztését Zalaegerszegen, ha még teljesen kezdő vagyok ebben a témában?
Első lépésként érdemes részt venned helyi vagy online elérhető tudatosság fejlesztő workshopokon vagy tanfolyamokon Zalaegerszegen. Emellett napi szinten gyakorolhatod a meditációt vagy a tudatos légzést, ami segít visszaterelni a figyelmedet a jelen pillanatra. Fontos, hogy türelmes legyél magaddal, hiszen a tudatos jelenlét kialakítása időt vesz igénybe, de rendszeres gyakorlással egyre természetesebbé válik.
Milyen előnyökkel járhat, ha rendszeresen gyakorlom a tudatos jelenlétet Zalaegerszegen élve?
Vannak-e helyi közösségek vagy csoportok Zalaegerszegen, ahol tudatos jelenlétet tanulhatok vagy gyakorolhatok együtt másokkal?
Milyen eszközökkel vagy alkalmazásokkal tudom támogatni a tudatos jelenlét fejlesztését Zalaegerszegen, ha otthon szeretném gyakorolni?