Csatlakozzon relaxációs technikák stresszkezelés támogató programjához Dunakeszin
Találj pszichológust relaxációs stresszkezelésre! Foglalj programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Dunakeszin
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
330 vélemény
frissítve 22 szeptember 2026Bence N.
A Relaxációs stresszkezelés program Dunakeszin tökéletesen segített abban, hogy találjak egy nyugvó középutat a napi feszültségek között. Viktória vezetésével a gyakorlatsorok érthetők voltak, a személyre szabott tanácsok pedig nagyon hasznosak. A program ára 54000 forint volt, és a futamidő 4 hét, vagyis szinte azonnal éreztem a változást a mindennapokban.
Kerekes Viktória
Bálintné Kovács Lilla
A Relaxációs stresszkezelés program Dunakeszin kiváló lehetőség volt számomra. A szolgáltatás szakembere, Tamás, 6 hónapos együttműködés alatt segített abban, hogy napi szinten alkalmazzam a relaxációs technikákat. A tréning díja 55000 forint volt, és az 5 alkalom során összegyűlt gyakorlati tudás rendkívül hasznos. Az eredmény: kevesebb a stressz, jobb alvás, kiegyensúlyozott napok. Köszönöm a professzionális hozzáállást és az egyéni figyelmet Dunakeszin.
Tamás G.
Kata F.
Dunakeszin vettem részt a Relaxációs stresszkezelés programban, amit Viktória vezetett. A tanfolyam során megismertem nyugtató légzőgyakorlatokat és a napi rutinba könnyen beilleszthető relaxációs technikákat. A program 6 hétig tartott, és az ár Ft 19 500 volt, amit korrektnek éreztem a tartalomhoz képest. Szeretettel ajánlom mindenkinek, akinek a munkahelyi és magánéleti nyomás csökkentése a célja.
Kerekes Viktória
Katalin V.
A Relaxációs stresszkezelés program Dunakeszi kerületében elérhető, és segített abban, hogy megértsem a stressz kiváltó okait. A programban bemutatott relaxációs gyakorlatok egyszerűek voltak, és a hosszabb távú előnyöket is látom: javult az alvásom és a koncentrációm. A szolgáltatás ára reálisan tükrözi az egyéni figyelmet és a szakmai támogatást, és a részvétel időtartama egyértelműen megadott volt, a díjat 60 ezer forintban említették. Köszönöm a tanácsokat Tamásnak, aki a személyes igényeimhez igazította a leckéket.
Tamás G.
Kovács L. Katalin
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértőjével, aki egy relaxációs stresszkezelés programot készített Dunakeszin. A munka gyorsan és profi módon zajlott, mindössze két nap alatt készült el, és az ár is elfogadható volt, kb. 80.000 forintért. A program során részletesen átbeszéltük a stresszkezelés módszereit, és személyre szabott tanácsokat kaptam. Az eredmények már az első héten érezhetőek voltak, sokkal nyugodtabb vagyok. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki stresszoldásban szeretne fejlődni!
Gingin full service K.
Nagy Gergő
A Gergő által végzett relaxációs stresszkezelés program Dunakeszin fantasztikus volt! A munka kb. három órát vett igénybe, és a végeredmény egyszerűen szuper lett. A költség körülbelül 60.000 forint volt, ami teljesen megérte a minőséget. Nagyon érthetően magyarázott, és valóban olyan technikákat mutatott, amiket könnyen be tudok építeni a mindennapjaimba. Már az első alkalom után éreztem a különbséget. Köszönöm szépen, bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Relaxációs feladat Dunakeszin
Hogyan működik a relaxációs stresszkezelés? Keress egy egyszerű gyakorlatsort, amelyet egy tapasztalt szakember mutat be. A feladat során figyelj a légzésre, a testérzetekre és a nyugalomra. Elvárás: legyenek egyértelmű, érthető utasítások, 15–20 perces foglalkozás, és rövid visszajelzés a tapasztalt hatásokról.
Csatlakozás relaxációs programhoz
Ossza meg, hogy miért érdekli a relaxációs stresszkezelés. Mutassa be egyszerű feladatokban, milyen technikákat ismer és hogyan alkalmazná őket. A szakembertől elvárt alapvető készségek: nyitottság, türelem, beszélgetési készség. A munka akkor indul, ha a résztvevő megérti a technikákat és rendszeresen gyakorolja.
Csatlakozzon relaxációs programhoz Dunakeszin
Röviden mutass be egy relaxációs stresszkezelés programot Dunakeszin. Írj le egyszerű feladatokat a szakembertől: légzőgyakorlatok, testtudatosság, gyorsan elvégezhető technikák. Mond meg, milyen feltételekkel vehető fel a csoportba, és mire számíthat a friss résztvevő.
Relaxační zkouška pro Dunakeszi
Najděte krátký úkol: popište svou aktuální úroveň stresu a co by vám nejvíce pomohlo při relaxaci. Požadavky na specialistu: pohodový, trpělivý a schopen vést jednoduché dechové cvičení. Úloha proběhne online i naživo podle domluvy a výsledky se vyhodnocují po týdnu.
Relaxációs stresszkezelés program: egyszerű feladatok
Készíts egy egyszerű feladatot a relaxációs stresszkezelés témában. A feladat legyen könnyen érthető, és világosan megfogalmazott: milyen tevékenységet kell végezni, milyen eszközöket használhat, és mennyi időt vegyen igénybe. Emellett írd le, milyen szakemberre van szükség (például tréner vagy relaxációs coach), és milyen feltételek mellett vehető igénybe a program Dunakeszin.
Relaxációs pszichológusaink készen állnak, hogy stresszkezelést programozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436