Gyakorolja zen meditációt mindennapi stressz ellen érdi üléseken
Találj pszichológust zen meditáció stresszre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
265 vélemény
frissítve 25 június 2026Balázs N.
Érd Városában a Zen meditáció stressz szolgáltatásról kaptam tanácsokat. A gyakorlati útmutatók világosak voltak, a kezelő végig figyelt és személyre szabott tippet adott. 45 percig tartott az ülés, 12000 forintért. Szabó János professzionális módon vezette az utcai hétköznapokra vetítve a stresszoldást, és meghallgatott. Érdekes ötletek a mindennapi rutinba beépítésre, örömmel fogom használni a jövőben is.
Szabó jános S.
Ádám L.
Érd szívében vettem igénybe a Zen meditáció stressz szolgáltatást. A gyakorlatok egyszerűek voltak, és a vezető Tamás gondosan megmutatta mindet, miközben a terápia költségét 3500 forintban adta meg. A hosszú nap után nyugodtabban álltam a problémákhoz, és a mindennapi stressz oldásában komoly előrelépést éreztem.
Tamás G.
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével, aki mindent elintézett a Zen meditáció stressz témában Érd-en. A munka során segített megérteni a meditáció mélyebb rétegeit, és néhány hatékony technikát mutatott be, ami jelentősen csökkentette a stresszemet. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és az ár kb. 15 000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Ágnes T.
Gergő fantasztikus munkát végzett a Zen meditáció stressz témában Érd-en. A tréning során nagyon jó hangulatot teremtett, és könnyen megértettem a meditáció lényegét. A feladat kb. 3 órát vett igénybe, és az összköltség körülbelül 20 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne nyugalmat találni a mindennapokban!
Gergő K.
Dóra M.
Torkzadeh szakértőként kiváló munkát végzett a Zen meditáció stressz csökkentése érdekében Érd-en. A tanfolyam kb. 2,5 órát tartott, ára pedig körülbelül 18 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, sok hasznos technikát tanultam, amit azóta is rendszeresen alkalmazok. Szívből ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Katalin V.
Norbert profi módon segített nekem a Zen meditáció stressz kezelésében Érd-en. A foglalkozás kb. 2 órán át tartott, és összesen 17 000 forintba került. Nagyon kedves volt, és sok hasznos tanáccsal látott el. Már most érzem a pozitív változásokat, köszönöm szépen!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Zen meditáció feladata
Válassz ki egy egyszerű zen meditációs feladatot a mindennapokra, a stressz levezetésére. Legyen egy rövid útmutató, amit egy szakember adhat: ülj, figyelj a légzésedre, tartsd a hátat egyenesen, és számolj tízig, majd kezd újra. Munka közben is beilleszthető, ha 5–7 percre van szükséged.
Zen meditáció feladata mindennapi stressz ellen
Kérem, végezz el egy rövid zen meditációs feladatot. A szakember egyszerű gyakorlatokat végrehajt, lassú légzés, figyelem a testérzetekre, és 5–10 percig tart. A munka közben figyelje a stressz jeleit, és jegyezze fel, mely időszakokban segített a meditáció. Az eredmény egy rövid összefoglaló legyen.
Zen meditáció stresszoldás céljából
Kedves szakértő, egy olyan személyt keresek, aki tapasztalt a Zen meditációban, és segíteni tud nekem stresszcsökkentő gyakorlatokkal. A feladatom, hogy személyre szabott meditációs foglalkozásokat tartson, melyek segítenek ellazulni és megtalálni belső nyugalmat. Elvárásom, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő tanúsítványokkal és gyakorlatias tapasztalattal a stresszkezelésben, valamint képes legyen könnyen érthető módon átadni a technikákat. A foglalkozások Érd területén, nyugodt környezetben történjenek, ideális esetben személyesen vagy online formában, a kliens igényei szerint.
Stresszoldó Zen meditációs tréning megtartása
Üdvözlöm, keresem azt a szakembert, aki jártas a Zen meditációban és képes egy stresszkezelő tréninget szervezni Érd területén. A tréning során szeretném, ha a résztvevők megismernék a meditáció alapjait, különösen a stressz csökkentésére irányuló technikákat. Elvárás, hogy a tréner rendelkezzen tapasztalattal csoportvezetésben és hatékony módszerekkel a nyugalom eléréséhez. A foglalkozások lehetőség szerint hétvégén vagy este, nyugodt környezetben történjenek, akár csoportban, akár egyéni formában, a résztvevők igénye szerint.
Zen meditátoraink készen állnak, hogy stresszt enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436