Vegyen részt tudatos jelenlét (Mindfulness) relaxációs terápiájában Hatvanban

Találj pszichológust tudatos jelenlét mindfulnessre! Foglalj mindfulnesset most

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb mindfulness oktatók listája Hatvanban

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét tréning szervezése

Hatvan
6 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek Hatvanban, aki tapasztalt a tudatos jelenlét és mindfulness témakörében, és képes egy interaktív tréninget összeállítani. A feladat az, hogy kialakítson egy 2 órás foglalkozást, ahol a résztvevők megismerhetik a tudatos jelenlét alapjait, gyakorlatokat végezhetnek, és megértik, hogyan tudják beépíteni mindennapi életükbe. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen tréningek vezetésében, jó kommunikációs készség és empátia. A tréninget Hatvanban kell megtartani, a helyszín biztosított, de a trénernek kell hoznia a szükséges eszközöket és anyagokat.

Személyre szabott mindfulness program kialakítása

Hatvan
6 hónapja

Üdvözlöm! Egyéni fejlesztéshez keresek szakértőt Hatvanban, aki képes személyre szabott mindfulness programot kidolgozni. A feladatom az, hogy egy 4 hetes, heti alkalmakból álló programot állítson össze, amely segít csökkenteni a stresszt és növeli a fókuszt. A program tartalmazzon meditációs gyakorlatokat, légzőgyakorlatokat és relaxációs technikákat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat mentálhigiénés vagy pszichológiai területen, valamint jó kommunikációs készség. A foglalkozásokat Hatvanban, a helyszín biztosított, a résztvevők száma maximum 10 fő.

Workshop a tudatos jelenlét fejlesztésére

Hatvan
6 hónapja

Kedves szakember! Olyan trénerre van szükségem Hatvanban, aki szervezni tud egy gyakorlatorientált workshopot a tudatos jelenlét és mindfulness témakörében. A program időtartama egy nap, kb. 6 óra, ahol különböző gyakorlatokat és csoportos tevékenységeket kell vezetni. A cél, hogy a résztvevők megismerjék a mindfulness alapjait, és saját maguk is elkezdjék gyakorolni a mindennapokban. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen tréningek vezetésében, jó kommunikációs készség és empátia. A helyszín Hatvanban, a szükséges eszközöket és anyagokat a tréner biztosítja.

Online mindfulness oktatás kialakítása

Hatvan
6 hónapja

Sziasztok! Egy online kurzust szeretnék indítani Hatvanban, amely a tudatos jelenlét és mindfulness témakörében nyújt tananyagot. A feladat az, hogy a szakértő készítsen egy részletes tantervet, videókat, gyakorlatokat, valamint online felületen is elérhető anyagokat. A kurzusnak könnyen követhetőnek kell lennie, és lehetőséget adni a résztvevőknek arra, hogy saját tempójukban haladjanak. Elvárás, hogy tapasztalat legyen online oktatásban, jó szervezői készség, valamint mély tudás a mindfulness területén. A helyszín Hatvan, de az oktatás online valósul meg.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Hogyan segíthet a tudatos jelenlét a mindennapi stressz csökkentésében Hatvanban?
A tudatos jelenlét, vagyis a mindfulness gyakorlása segít abban, hogy jobban odafigyeljünk a jelen pillanatra, csökkentve ezzel a szorongást és a stresszt. Hatvanban számos helyen elérhető például csoportos órák vagy egyéni foglalkozások formájában, ahol megtanulhatod, hogyan alkalmazd a mindfulness technikákat a mindennapokban, így könnyebben kezelheted a stresszes helyzeteket.
Milyen konkrét módszereket alkalmazhatok a tudatos jelenlét fejlesztésére Hatvanban?
Milyen előnyei vannak annak, ha rendszeresen gyakorolom a tudatos jelenlétet Hatvanban?
Hogyan kezdjem el a tudatos jelenlét gyakorlását Hatvanban, ha teljesen kezdő vagyok?