Gyakorolja mindfulness alapú stresszcsökkentést nyíregyházi üléseken
Találj pszichológust mindfulness stresszcsökkentésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
498 vélemény
frissítve 16 július 2026Márk N.
A Mindfulness stresszcsökkentés Nyíregyházán szervezett üléseken során nagyon hasznosnak bizonyult. Zsófia szakértelme nyugtató hangvételben, érthető példákkal és gyakorlati feladatokkal vezette a csoportot. Megfigyeltem, hogy a hosszú munkaidő alatt is sikerült a figyelmet egyensúlyban tartani, a módszerek hozzáférhetőek voltak, és a terápia 60 perces volt, 9 000 Ft értékben. Szintén pozitívuma volt, hogy a gyakorlati és a relaxációs elemek jól összpontosítottak a mindennapi stresszre.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Balázs N.
Nyíregyházán próbáltam ki a mindfulness stresszcsökkentést, és nagyon megnyugtató volt az ülés. A szolgáltatás során részletesen beszéltünk a Mindfulness alapú gyakorlatokról, és kaptam konkrét gyakorlatokat, amelyeket otthon is végezhetek. A terapeuta alaposan elmagyarázta, mennyi idő alatt látható a változás, és közben figyelemfelkeltő példákat hozott fel a munkám és a mindennapi stressz kapcsán. A találkozó 60 percig tartott, ára 12000 forint volt. Ajánlani tudom mindenkinek, aki Nyíregyházán keres hatékony stresszcsökkentést és a jelenlét gyakorlását.
Lelkelemző Kft.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki segített a mindfulness stresszcsökkentésében Nyíregyházán. Körülbelül két órán keresztül tartott a tanfolyam, és mindent részletesen elmagyarázott, miközben nyugodt légkört teremtett. Az ár 15.000 forint volt, és megérte minden forintját. Igazán profi és kedves volt, biztosan ajánlom mindenkinek, aki stresszoldásra vágyik!
torkzadeh M.
Lili T.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a mindfulness stresszcsökkentés terén Nyíregyházán. Egyéni konzultáció volt, körülbelül másfél óra, és az ár 12.000 forint volt. Nagyon profi módon segített nekem megtalálni a nyugalmat, és a technikák könnyen alkalmazhatók a mindennapokban. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne kikapcsolódni és csökkenteni a stresszt.
Horvath L.
Krisztina R.
Csilla szakértő valóban odafigyelt rám és a stresszoldási problémáimra Nyíregyházán. A foglalkozás kb. két órát vett igénybe, ára 14.000 forint volt. Nagyon kedves és türelmes volt, és az eredmények már az első alkalom után érezhetőek voltak. Sokkal nyugodtabb vagyok, köszönöm szépen a segítséget!
Csilla F.
Dóra M.
Dominika fantasztikus munkát végzett a mindfulness stresszcsökkentés terén Nyíregyházán. Egyéni tréning volt, körülbelül másfél órát vett igénybe, és az ár 13.500 forint volt. Nagyon barátságos és profi volt, azóta sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne stresszmentesebb életet élni.
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gyakorolj mindfulness stresszcsökkentést
Kérlek végezd el a mindfulness alapú stresszcsökkentés gyakorlatát. Egyszerű, hétköznapi módszerek, mint a figyelmes légzés és a testérzetek megfigyelése. A szakember legyen türelmes, világos instrukciókkal és rövid, érthető magyarázattal. A feladat akkor fejezhető be, ha nyugalmad fokozódik és a figyelmed jobban az itt és mostban van.
Mindfulness stresszcsökkentés Nyíregyházán
Kérlek mutasd be, hogyan teszi valaki a mindfulness alapú stresszcsökkentést a nyíregyházi üléseken. Írj egyszerű, érthető feladatot: figyelni a légzést, testérzéseket, és a gondolatok megfigyelését. A szakember legyen kedves, türelmes, és adjon világos lépéseket. A munka akkor lesz jó, ha a résztvevők gyorsan megértik, mit csinálnak, és betartják a házi feladatokat.
Mindfulness stresszcsökkentő tréning szervezése
Keresek egy szakértőt, aki képes vezetni egy mindfulness stresszcsökkentő tréninget Nyíregyházán. A feladat magában foglalja a tréning anyagának összeállítását, a résztvevők támogatását és a relaxációs technikák bemutatását. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő tanúsítvánnyal és tapasztalattal a stresszkezelés és mindfulness terén. A tréning időtartama kb. 2 óra legyen, és a helyszín biztosított, azonban a tréner legyen képes alkalmazkodni a helyi körülményekhez.
Egyéni mindfulness coaching stresszcsökkentéshez
Olyan szakembert keresek, aki egyéni coaching formájában segít nyíregyházi ügyfelemnek elsajátítani a mindfulness technikákat a stressz csökkentésére. A feladat magában foglalja a személyre szabott program kidolgozását, a technikák bemutatását és gyakorlati alkalmazásának támogatását. Elvárás, hogy a coach tapasztalt legyen a stresszkezelés és a mentálhigiéné terén, valamint legyen képes személyre szabott módszereket alkalmazni. A találkozók hetente egyszer, a kliens igényei szerint történjenek.
Mindfulness pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt csökkentsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436