Gyakorolja zen meditációt mindennapi stressz ellen nyíregyházi üléseken
Találj pszichológust zen meditáció stresszre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
362 vélemény
frissítve 10 szeptember 2026Katalin T.
A zen meditáció stresszoldó foglalkozása Nyíregyháza városában hozzájárult ahhoz, hogy ésszerűen kezelném a mindennapi nyomást. Patrik 46760, a szakmai felkészültsége miatt gyorsan megértette, milyen technikákat használjunk nyugtató belső légzésre és figyelemmeghatározó gyakorlatokra. A tanítás során a hosszú távú hatásokról is szó esett, és a kezdeti, 60 perces üléssel 4500 Ft-ért végzett. Egyszerű, érthető útmutatók, amit otthon is gyakorolhatok.
Patrik T.
Márk N.
Mindennapi stressz ellen kerestem kínálatot Nyíregyháza környékén, és a Zen meditációs ülés nagyon tetszett. Eszter szakértelme nyugtatóan hatott, a hozzátartozó gyakorlatokat pedig könnyen beépítettem a napom menetebe. A foglalkozás hossza ideális volt, 60 perc alatt sikerült lezárni a feszültséget, a díj pedig 15000 forint volt. Biztosan visszatérek, mert a meditáció régi oldalát hozta elő belőlem és a hosszú távú eredmény is látható.
Eszter F.
Ildikó N.
A zen meditáció stressz elleni gyakorlatban Nyíregyházán testreszabott és nyugtató üléssorozatot kaptam. Norbert személyre szabott tanácsokkal segített, aki már a beszélgetés elején megnyugtatott. A szolgáltatás során az ülések hossza ideális volt, és a költség 21000 forintban állt meg. A hétköznapi rohanásban ez a gyakorlat sokkal kiegyensúlyozottabbá tett engem.
Norbert S.
Kati N.
Nyíregyházán igénybe vettem a Zen meditáció stressz szolgáltatást. A zen meditáció gyakorlataival sikerült oldani a mindennapi feszültséget, és egy belső nyugalom jelent meg. A gyakorlatsor alapján egy hónap alatt észrevehetően kisimultabb lettem, a terápia ára 14000 forint volt, a szolgáltatás 60 percig tartott, és Mihály volt a vezető, aki segített a figyelem megtartásában.
Lelkelemző Kft.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a nyíregyházi Zen meditáció stressz kezelésében. Kb. két órát töltött azzal, hogy bemutassa a relaxációs technikákat, és személyre szabott tanácsokat adott. Az ár kb. 15 000 forint volt, és az eredmény fantasztikus! Már másnap éreztem a különbséget és sokkal nyugodtabb vagyok a mindennapokban. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki stresszoldásra vágyik.
torkzadeh M.
Gábor K.
A Horvath szakértő nagyon profi volt, amikor a nyíregyházi Zen meditáció stressz témában segített. Körülbelül egy órát vett igénybe, és az ár is kedvező, kb. 12 000 forint. Gyorsan megértettem a meditáció alapjait, és azóta sokkal nyugodtabb vagyok. Nagyon hálás vagyok a támogatásért és a személyre szabott tanácsokért.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Zen meditáció egyszerű gyakorlása
Kérj meg valakit, hogy mutasson be egy rövid, nyugtató zen meditációt, amely segít a mindennapi stressz enyhítésében Nyíregyházán. A szakember legyen jó kommunikációs készségű, legyen áttekinthető, és érthető magyarázatokat adjon. A feladat bemutatása során ismertesd a gyakorlathoz szükséges nagyon egyszerű lépéseket, a munkaidő és a feltételek szerinti elérhetőség legyen rugalmas.
Zen meditáció a mindennapokra
Kérlek mutass be egy egyszerű zen meditációs feladatot stresszoldásra. Írd le, mit kellene a szakértőnek csinálnia egy Nyíregyházán gyakorló kliensnek, milyen egyszerű lépések szükségesek, milyen eszközökre van szükség, és mikor lesz a munka. A feladat legyen könnyen követhető, rövid, és a stresszcsökkentésre fókuszáljon.
Nyugodt légzés és meditációs gyakorlat
Írj egy rövid gyakorlatot a mindennapi stressz ellen. A feladatban egyszerű, érthető útmutatót adj, legyen benne 2–3 gyakorlatozási lépés, és legyen érintve a mindennapi környezet. A szakember legyen türelmes, legyen alázatos és legyen képes rövid magyarázatot adni a relaxáció céljáról. A munka akkor indul, ha a kliens megérti a lépéseket és betartja a megadott időt.
Zen meditáció a mindennapokra
Adj egy egyszerű feladatot: készülj fel 20-30 percig zen meditációra. A szakember legyen nyugodt, türelmes, tapasztalt a stresszkezelésben, és legyen képes vezetni rövid légzés- és figyelemgyakorlatokat. A munka akkor kezdődik, amikor a kliens megérkezik, és addig tart, amíg érezhető a megkönnyebbülés.
Zen meditátoraink készen állnak, hogy stresszt enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436