Csatlakozzon mindfulness alapú stresszcsökkentő csoporthoz Nyíregyházán
Találj pszichológust mindfulness stresszcsökkentőre! Csatlakozz csoporthoz
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot nyíregyházi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
271 vélemény
frissítve 02 augusztus 2025Kovács Éva K.
Nagyon örülök, hogy csatlakozhattam a Mindfulness stresszcsökkentő csoporthoz Nyíregyházán. Torkzadeh szakértő gyorsan és barátságosan vezetett végig a relaxációs technikákon, amitől sokkal nyugodtabb vagyok mostanában. A foglalkozás mindössze egy délutánig tartott, és mindez 15 000 forintért volt elérhető. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne könnyebben megbirkózni a stresszel!
torkzadeh M.
Nagy László J.
A Horvath által tartott stresszkezelő csoport fantasztikus élmény volt. Gyorsan felvettük a kapcsolatot, és a foglalkozás mindössze két órát vett igénybe, ára pedig 12 000 forint volt. Nagyon megkedveltem a technikákat, amiket elsajátítottam, és már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Horvath L.
Szabó Ágnes G.
A Georgina által vezetett mindfulness csoport nagyon profi volt. A részvétel könnyű volt, és a foglalkozás során rengeteget tanultam arról, hogyan kezeljem a stresszt. Csak egy délután volt, és 14 000 forintért vettem részt rajta. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, és bátran ajánlom mindenkinek!
Georgina L.
Papp Eszter E.
Csillával való munka fantasztikus volt. A stresszoldó csoport gyorsan felkeltette az érdeklődésemet, és a tanult technikák már az első alkalom után segítettek nyugodtabbá válni. A foglalkozás 1,5 órás volt, és 13 500 forintba került. Nagyon örülök, hogy részt vettem, mindenkinek ajánlom!
Csilla F.
Kiss Dóra D.
Dominika fantasztikus munkát végzett a stresszcsökkentő csoporttal Nyíregyházán. A foglalkozás részletes és személyre szabott volt, mindössze két órát vett igénybe, és 16 000 forintért volt elérhető. Az eredmények már az első alkalom után érezhetők voltak, sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Nagyon hálás vagyok érte, és mindenkinek csak ajánlani tudom!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mindfulness stresszcsökkentő csoport szervezése
Szeretném, ha segítenél egy stresszcsökkentő mindfulness csoport kialakításában Nyíregyházán. A feladatod az, hogy tervezz meg és szervezz meg egy olyan csoportot, amely heti rendszerességgel találkozik, és segít a résztvevőknek kezelni a mindennapi stresszt. Fontos, hogy tapasztalt mindfulness oktató vagy, aki ért a stresszkezeléshez és a relaxációs technikákhoz. A csoportnak olyan helyszínen kell működnie, ahol nyugodt, csendes környezet biztosított, és a résztvevők biztonságban érzik magukat. A feladat magában foglalja a csoport indítását, a foglalkozások levezetését és a résztvevők visszajelzéseinek összegyűjtését.
Stresszkezelő mindfulness tréning kidolgozása
Olyan szakembert keresek, aki képes egy egyedi mindfulness stresszcsökkentő tréninget kidolgozni Nyíregyházán. A tréning célja, hogy a résztvevők megtanulják hatékonyan kezelni a stresszes helyzeteket, növeljék mentális jóllétüket. Elvárás, hogy rendelkezzen tapasztalattal mindfulness módszertani oktatásban, és képes legyen a tréning anyagát a helyszínhez és a célcsoporthoz igazítani. A tréning időtartama 4-6 hét, heti egy alkalommal. A helyszín biztosított, a tréning során szükséges eszközöket és anyagokat biztosítom.
Egyéni mindfulness coaching stresszkezeléshez
Kerestem egy tapasztalt mindfulness szakértőt, aki egyéni coaching keretében segít nekem elsajátítani a stresszkezelés technikáit Nyíregyházán. A feladat magában foglalja személyre szabott meditációs és légzéstechnikák tanítását, valamint a mindennapi stresszhelyzetekhez való alkalmazásukat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat coachingban és mindfulness oktatásban, valamint képes legyen a személyes igényekhez igazítani a módszereket. A találkozók hetente egyszer, a helyszín a megállapodás szerint alakul, biztosított a nyugodt környezet.
Stresszcsökkentő workshop szervezése és lebonyolítása
Szükségem van egy szakértőre, aki Nyíregyházán képes egy interaktív stresszcsökkentő workshopot szervezni és levezetni. A workshop célja, hogy a résztvevők megismerjék a mindfulness technikákat, elsajátítsák azok alapjait, és gyakorlati tippeket kapjanak a stressz kezelésére. Elvárás, hogy tapasztalt oktató vagy, aki jól kommunikál, és képes motiválni a résztvevőket. A helyszín és az eszközök biztosítottak, a résztvevők száma 10-15 fő, a workshop időtartama kb. 3 óra.
Online mindfulness stresszkezelő program fejlesztése
Olyan szakembert keresek, aki Nyíregyházán képes egy online mindfulness stresszkezelő programot kifejleszteni. A programnak tartalmaznia kell videóleckéket, meditációs útmutatókat és gyakorlati feladatokat, amelyeket a résztvevők saját tempójukban végezhetnek. A cél, hogy széles körben elérhető és könnyen használható legyen, különösen azok számára, akik otthonról szeretnék fejleszteni stresszkezelő képességeiket. Elvárás, hogy érts az online oktatáshoz, és tapasztalattal rendelkezik mindfulness fejlesztésében.
Mindfulness csoportterapeutáink készen állnak, hogy stresszt csökkentsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Akut stressz reakció
- Bántalmazás stressz támogatás
- Családi konfliktusok stressz
- Életváltozások stressz támogatás
- Érzelmi túlterheltség stressz
- Feszültségkezelő tanácsadás
- Gyermeknevelés stressz támogatás
- Holland kiégés támogatás
- Instabilitás stressz támogatás
- Kiégés megelőző csoport
- Kisebbségi stressz csoport
- Közeli elvesztés stressz
- Közösségi média stressz
- Krónikus munkastressz támogatás
- Krónikus stressz szindróma
- Mentális kimerültség
- Online krónikus fáradtság
- Stressz hormonok értékelés
- Stressz izomgyengeség értékelés
- Stressz köhögés
- Stressz okozta bőrbetegségek
- Stressz fejfájás
- Stresszkezelés CBT
- Stresszkezelő relaxációs tréning
- Stresszoldás gyerekeknek program
- Stresszszint
- Stresszszint terápia
- Társadalmi elvárások stressz
- Túlmunka stressz támogatás
- Túlterheltség stressz támogatás
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788