Önvédelmi edzés Sátoraljaújhelyen: Tanulj meg védekezni!
Fedezd fel a legjobb önvédelmi edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg, melyik a legkedvezőbb lehetőség számodra!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot sátoraljaújhelyi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
76 vélemény
frissítve 19 július 2026Ádám B.
Sátoraljaújhelyen a Önvédelmi edzés remek lehetőség volt, hogy megértsem az alapvető védekezési technikákat és a helyzetfelismerést. Márk több mint egy éve oktatja, így a tananyag gyorsan rögzül, a gyakorlatok pedig életszerűek voltak. A módszer a gyakorlati készségeket hangsúlyozta, a díj pedig reálisan megfizethető. A kurzus során 60 perc alatt elsajátítottam a kirohanások és elkerülések alapjait, amelyeket 4500 forintos áron kaptam meg, és a kezdeti frusztráció helyett magabiztosság lett.
Márk T.
Eszter V.
A Sátoraljaújhelyen rendezett Önvédelmi edzés rendkívül hasznos volt. Gábor minden fogást részletesen megmagyarázott, és türelmesen gyakoroltuk a gyakorlati elemeket. A témába bevont elméleti tudnivalók jól illeszkedtek a gyakorlathoz, a tréning ára reális volt, a díjat 5500 forintnál megállapítottuk. A képzés hosszú távú képességeket ad, és úgy érzem magabiztosabb vagyok a mindennapokban.
Gábor H.
Eszter N.
Nagyon meg vagyok elégedve a David által végzett önvédelmi edzéssel Sátoraljaújhelyen. Két héten keresztül heti három alkalommal tartott edzéseket, és mindegyik nagyon hasznos volt. Gyorsan és precízen mutatta be a technikákat, és mindig odafigyelt arra, hogy mindenki biztonságban legyen. Az ár teljesen elfogadható, 45 000 forintért kaptam profi oktatást. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne fejlődni az önvédelmi képességeiben.
David T.
Gábor K.
A László által vezetett önvédelmi edzések Sátoraljaújhelyen fantasztikusak voltak. A három alkalom alatt rengeteget tanultam, és az oktató nagyon lelkes és türelmes volt. A munka gyorsan haladt, mindössze egy hét alatt értünk el jelentős fejlődést. Az ár 40 000 forint volt, és teljesen megérték a pénzt. Köszönöm a profi oktatást!
László P.
László M.
Danó Andor fantasztikus munkát végzett az önvédelmi edzésekkel Sátoraljaújhelyen. Minden foglalkozás részletes és gyakorlati volt, a technikákat könnyen elsajátítottam. Az egész tréning mindössze 5 napot vett igénybe, és az ár 50 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, bátran ajánlom mindenkinek!
Danó Andor D.
Ágnes T.
Dàvid nagyon profi volt az önvédelmi edzéseken Sátoraljaújhelyen. A tanfolyam három alkalomból állt, és minden alkalom nagyon hasznos volt. Gyorsan haladtunk, és az ár 42 000 forint volt, ami szerintem teljesen megérte a kapott tudást. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan gondolja az önvédelmet.
Dàvid C.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés egyszerűen
Rendben, mesélek. Keresünk egy edzőt Sátoraljaújhelyen, aki érthetően mutat be alapvető önvédelmi technikákat. A feladat egyszerű: írjon le több könnyen tanulható fogást, ismertesse a biztonságos gyakorlás módját, és adjon meg minimum két feltételt, hogy mikor lehet dolgozni. Számít a tapasztalat és a tiszta magyarázat.
Önvédelmi edzés - alapok megértése
Kérjük, írj egy rövid feladatot az önvédelmi edzés témájában Sátoraljaújhelyen. A feladat egyszerű legyen: adja meg, melyik kompetenciát gyakoroljuk, milyen a gyakorló csoport, és milyen alapszintű követelmények vannak. Emellett jelezze, milyen eszközre van szükség és mikor kezdünk. A hallgató értse el, hogy mit kell tennie a foglalkozáson.
Önvédelmi edzés szervezése és vezetése
Keresek egy tapasztalt önvédelmi edzőt Sátoraljaújhelyen, aki képes személyre szabott önvédelmi tréningeket tartani különböző korosztályok számára. Fontos, hogy a szakember jól ismerje a helyi környezetet, és képes legyen hatékony, könnyen elsajátítható technikákat oktatni. Az edzéseket rendszeresen kell tartani, és biztosítani kell a megfelelő felszerelést. Elvárás, hogy legyen releváns végzettsége, tapasztalata az önvédelmi edzések terén, valamint jó kommunikációs képességekkel rendelkezzen. A feladatban szerepelne a tréningek tervezése, szervezése és lebonyolítása Sátoraljaújhelyen, figyelembe véve a résztvevők igényeit és szintjét.
Csoportos önvédelmi tréningek kidolgozása
Olyan szakembert keresek, aki Sátoraljaújhelyen vállalja csoportos önvédelmi tréningek kidolgozását és megtartását. A feladat magában foglalja a résztvevők szintjének felmérését, a megfelelő technikák kiválasztását és az edzésterv összeállítását. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos edzések vezetésében, jó kommunikációs készség, valamint a tréningek során a biztonságos és hatékony oktatás biztosítása. Az edzéseket a helyi közösségi központban vagy nyilvános helyen kell megtartani, a körülményekhez igazodva.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Box edzés kezdőknek
- Tornatermi edzés
- Női kosárlabda edzés
- Tenisz edzés
- Jégkorong edzés
- Ninja warrior edzés
- Jeet kune do edzés
- Iaido edzés
- Felnőtt judo edzés
- Tollaslabda edzés
- Tánc edzés
- Szkander edzés
- Stretching edzés
- Gymstick edzés
- Kajak edzés
- Nordic walking edzés
- Girja edzés
- Fitness edzés
- Grappling edzés
- Ems edzés
- Aerobic edzés
- Súlyemelő edzés
- Eskrima edzés
- Bosu edzés
- Korcsolya oktatás
- Foci oktatás gyerekeknek
- Ökölvívás edzés gyerekeknek
- Kerékpár edzés gyerekeknek
- Kajak edzés gyerekeknek
- Lövészet edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Bosch mosógép szervíz
- Indesit mosógép szervíz
- Hajdú bojler szervíz
- Ariston bojler vízkőtelenítés
- Ariston villanybojler vízkőtelenítés
- Bojler termosztát hiba elhárítás
- Elnett bojler hőfokszabályzó beállítás
- Villanybojler bekötés
- Ikea mosogatógép szervíz
- Mosogatógép beszerelés
- Automata kávéfőző javítás
- Samsung porszívó javítás
- Antik varrógép felújítás
- Klíma beépítés
- Telefon törött kijelző javítás
- Telefon érintőképernyő javítás
- Iphone 6s akkumulátor csere
- Huawei akkumulátor csere
- Dvd lejátszó javítás
- Erősítő végfok javítás
- Bluetooth hangszóró javítás
- Jbl hangszóró javítás
- Led tv javítás
- Sony tv javítás
- Laptop videókártya javítás
- Nintendo switch javítás
- Internet javítás
- Laptop ssd bővítés
- Laptop tisztítás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436