Tanulja relaxációs technikákat Székesfehérváron
Találj pszichológust relaxációs technikák tanításra! Kezdd a tanulást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
375 vélemény
frissítve 18 október 2026Katalin N.
Székesfehérváron vettem részt Relaxációs technikák tanításán. Eszter 91399 kiválóan irányított, a tanfolyam 90 percében érthetően mutatta be a mélylégzést és a progresszív izomlazítást. A szolgáltatás díja 15000 forint volt, és a kurzus 2 hétig tartott. A gyakorlatok között volt személyes kérdésekre adott válasz is, amit kifejezetten hasznosnak találtam a mindennapi stressz kezeléséhez.
Eszter V.
Kata S.
Székesfehérváron vettem igénybe a Relaxációs technikák tanítás szolgáltatást. Vilmos professzionális szemléletben mutatta be a technikákat, és részletes leírást adott minden lépésről. A tanfolyam 90 percig tartott, ára 12500 forint volt, amiért személyre szabott gyakorlatokat kaptam, és gyakorlatokkal segítette a mindennapi nyugalmam kialakítását.
Vilmos P.
Katalin T.
Székesfehérváron kerestem relaxációs technikák tanítását, és Beáta gyorsan reagált. A foglalkozás során részletesen bemutatta a mélylégzés és progresszív izomlazítás gyakorlatait, közben személyre szabva adta a tanácsokat. A időtartam és a költség 1500 forintban végződik, amelyért jó ár-érték arányt kaptam. Ajánlom mindenkinek, aki hétköznapi stresszt szeretne fejben is lecsendesíteni, és szeretné megérteni a relaxáció lényegét a Székesfehérvár központjában.
Beáta G.
Réka K.
Székesfehérváron kerestem Relaxációs technikák tanítását, és Tímea alaposan végigvezetett rajta. Egy 60 perces alkalom során légzés- és feszültségoldó gyakorlatokat tanultam, plusz kaptam otthoni gyakorlási javaslatokat. A szolgáltás ára 20 000 Ft volt, az eredmény pedig már aznap érezhetően megnyugtatott.
Tímea T.
Réka N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített megtanulni relaxációs technikákat Székesfehérváron. Az első alkalommal részletesen bemutatta a módszereket, és gyakorlatokat is kaptam, amiket otthon is alkalmazhatok. A folyamat kb. másfél óra volt, és mindez mindössze 8000 forintba került. Nagyon profi és kedves volt, biztosan fogok még hozzá fordulni!
torkzadeh M.
István P.
A horvath szakember fantasztikus munkát végzett, hogy elsajátítsam a relaxációs technikákat Székesfehérváron. A tanfolyam során sok hasznos technikát mutatott be, és személyre szabott tanácsokat adott. A tréning időtartama kb. két óra volt, és 9500 forintért kaptam ezt a kiváló szolgáltatást. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki stresszmentesebb életre vágyik!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Relaxációs technikák bemutatása
Ismertesse a relaxációs technikák alapjait és mutasson be 1-2 egyszerű gyakorlatot. A szakember legyen nyitott és barátságos, illetve érthetően beszéljen. A munka akkor indul, ha a résztvevők kényelmesen érzik magukat; a feladat egyszerű és gyakorlati.
Ismeretek relaxációs technikákról
Kérjük, mutass be könnyen érthető relaxációs technikákat. A feladat során írj le 2–3 egyszerű módszert, amelyeket egy kezdő is könnyen követhet: pl. mélyebb légzés, progresszív izomlazítás vagy vizualizáció. A szakember legyen türelmes, legyen képes rövid utasításokat adni és világosan megmagyarázni az előnyöket. Ha létrejön a tanítás, a megvalósításnál legyen világos időkeret és egyszerű példák.
Relaxációs technikák tanítása
Készíts rövid, könnyen érthető bemutatót a relaxációs technikákról. A feladat lényege, hogy mutass be egyszerű gyakorlatokat, például légzés- és testtudatosság-alapú technikákat. Szabad megnevezni, milyen gyakorlatokat várunk el a szakembertől, milyen feltételekkel lesz a munka, mennyi időre és mekkora a csoport. Mutass példákat a gyakorlati foglalkozások struktúrájára és az előkészületekre.
Relaxációs technikák bemutatása
Kérlek mutass be egyszerű relaxációs technikákat. A szakember legyen szakértő a stresszoldásban, legyen türelmes és világos. A feladat: útmutató rövid leírása, 1–2 gyakorlat, és mikor érdemes alkalmazni. A munka feltétele, hogy a hallgatók könnyen követhető legyenek és 2-3 egyszerű lépésben elmagyarázzuk a gyakorlatokat.
Relaxációs technikák tanítása
Mutass be 1-2 egyszerű relaxációs technikát a résztvevőknek Székesfehérváron. Magyarázd el röviden, hogyan működik, és mik a fő lépések. Szólj arról, milyen eszközökre van szükség (pl. ülő/álló helyzet, csendes környezet) és mennyi időre van szükség. Résztvevőként bármilyen korú személy jelentkezhet, a gyermekeknél kérj szülői jóváhagyást.
Trénereink készen állnak, hogy relaxációs technikák tanításával nyugalmat tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Dialektikus viselkedésterápia DBT
- Drámaterápia szerepjáték
- Düh agresszió kezelés
- Dühkezelési tanácsadás pszichológus
- ECP pszichoterápiás konzultáció
- Elfojtás pszichoanalízis
- Érzelmi instabilitás DBT
- Főzőcsoport terápia
- Hipnoterápia klinikai alkalmazás
- Kabbala meditáció misztikus
- Kalandterápia outdoor túra
- Kertterápia
- Kliens központú rogerianus
- Kompaszzió alapú terápia
- Kundalini meditáció energiakiegyensúlyozás
- Pszichoterápia vélemények
- Rövid dinamikus pszichoterápia
- Samatha meditáció nyugalom
- Sublimáció pszichoanalízis
- Személyközpontú terápia
- Szenzoros integrációs terápia
- Szimbólumterápia
- Táncterápia
- Természetterápia öko pszichológia
- Thetahealing konzultáció
- Trataka meditáció koncentráció
- Vipassana meditáció tudatosság
- Víz terápia
- Vr terápia virtuális
- Zeneterápia alkalmazása
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436