Fejlessze tudatos jelenlétét Székesfehérváron gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 09 június 2026Anna B.
Székesfehérváron kerestem segítséget a Tudatos jelenlét fejlesztéséhez, és Viktória azonnal megértette az igényeimet. A foglalkozás során részletes gyakorlatokat mutatott be, a tanultakat pedig konkrét napokra bontva adta házi feladatként. Pontosan annyi volt a díj, amellyel számoltam, és az ülés hossza teljesen megfelelt a beígért 60 percnek. Kellemes hangulat, érthető magyarázatok, valódi előrelépés. Ajánlott szakember Székesfehérváron.
Viktória H.
Katalin T.
Székesfehérváron vettem igénybe a Tudatos jelenlét fejlesztését, és már az első alkalom után rendezettebbnek éreztem a napjaimat. A tréning 90 percig tartott, és 18 000 Ft-ba került. Hajnalka közérthetően vezette a gyakorlatokat, figyelt a reakcióimra, így tényleg a saját tempómban tudtam haladni.
Hajnalka T.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki a Tudatos jelenlét fejlesztésében segített Székesfehérváron. Az első alkalommal részletesen átbeszéltük az igényeimet, és egyéni gyakorlatsort állítottunk össze. A munkálatok körülbelül két órát vettek igénybe, és mindez 25 000 forintba került. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben tudom kezelni a stresszes helyzeteket.
torkzadeh M.
Boglárka K.
A Horvath szakértővel való munka fantasztikus élmény volt. A Tudatos jelenlét fejlesztése során nagyon profi módon vezette végig a folyamatot, minden kérdésemre részletes választ kaptam. A tréning kb. három órát tartott, és 30 000 forintba került. Azóta sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam, és könnyebben tudom fókuszálni a figyelmem.
Horvath L.
Eszter T.
Csillával nagyszerűen működött a közös munka. A Tudatos jelenlét fejlesztésében nyújtott segítsége nagyon hatékony volt, és valóban érezhető változást tapasztalok. A foglalkozás körülbelül két és fél órát tartott, és 28 000 forintba került. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne nyugodtabb életet élni.
Csilla F.
Dóra M.
Dominika szakértelmével nagyon meg vagyok elégedve. A Tudatos jelenlét fejlesztésében való segítsége gyors és hatékony volt. A tréning kb. három órát vett igénybe, és 35 000 forintba került. Az eredmény messze meghaladta az elvárásaimat, sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok, és könnyebben kezelem a stresszt.
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gyakorlati feladat a tudatos jelenlétre
Adj meg egy rövid feladatot a tudatos jelenlét fejlesztéséhez Székesfehérváron. A szakember legyen barátságos, kommunikációs készséggel rendelkező, és legyen képes útmutatást adni a gyakorlatokról. A munka akkor indul, ha a kliens rendszeresen gyakorolja a feladatokat, és visszajelzést ad a fejlődésről.
Tudatos jelenlét gyakorlatok – 1 hét próbája
Készíts velem egy egyszerű 1 hetes tervet tudatos jelenlétre Székesfehérváron. Napi 10–15 perces gyakorlatok legyenek, például légzésfigyelés vagy rövid séta. A szakember legyen türelmes, közérthetően vezessen, és olyan munkát vállaljon, ami rugalmas időpontokhoz illeszkedik.
Tudatos jelenlét fejlesztése egyéni tréning keretében
Szükségem van egy tapasztalt szakemberre, aki segítene nekem a tudatos jelenlét fejlesztésében. A feladat az, hogy személyre szabott tréninget tartson Székesfehérváron, ahol megtanítana különböző meditációs és figyelemfokozó technikákra. Elvárom, hogy a tréning során részletesen bemutassa a módszereket, és segítse a gyakorlásban. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen releváns végzettséggel és hasonló tapasztalattal, valamint legyen nyitott és empatikus. A tréning időpontját rugalmasan kell egyeztetni, és a helyszín a megbeszéltek szerint Székesfehérváron legyen.
Workshop a tudatos jelenlét fejlesztéséről
Olyan szakembert keresek, aki képes lebonyolítani egy interaktív workshopot Székesfehérváron, ahol a résztvevők megismerkedhetnek a tudatos jelenlét alapjaival és gyakorlatokat végezhetnek annak fejlesztésére. A feladat részletes terv készítése, anyagok összeállítása és a workshop moderálása. Elvárás, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen csoportvezetésben, és a módszerei gyakorlati alkalmazhatóságot mutassanak. A workshop időtartama kb. 3 óra, és a helyszín a megbeszéltek szerint Székesfehérváron legyen.
Coachaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét fejlesztéssel tudatosságot növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Agresszió kezelése
- Belső gyermek pszichoanalízis
- Biofeedback relaxációs tréning
- Csakra meditáció önismereti
- Dühkezelési tanácsadás pszichológus
- Evészavarokkal terápiás csoport
- Fantáziák pszichoanalízis
- Felnőtt egyéni pszichoterápia
- Fotón narratív csoportfoglalkozás
- Halogatás CBT kezelés
- Haragkezelő сsoportterápia
- Humanistische therapie gestalttherapie
- Internetes érzelmi instabilitás
- Játékterápia
- Játékterápia felépülési
- Kognitív disszonancia redukció
- Kognitív viselkedésterápia pszichológus
- Krónikus fájdalom szindróma
- Kundalini meditáció energiakiegyensúlyozás
- Loving kindness meditáció
- Megoldásfókuszú terápia
- Playback színház terápia
- Pszichoszomatizáció
- Relaxációs terápia
- Rendszertábla terápia
- Samatha meditáció nyugalom
- Táplálkozási tanácsadás pszichés
- Terápia
- Török haragkezelés konzultáció
- Üzbég koncentrációfejlesztés konzultáció
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436