Vegyen részt tudatos jelenlét (Mindfulness) relaxációs terápiájában Szekszárdon

Találj pszichológust tudatos jelenlét mindfulnessre! Foglalj mindfulnesset most

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb mindfulness oktatók listája Szekszárdon

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Mindfulness meghallgatása és relaxáció

Szekszárd
egy hónapja

Kérj meg egy szakembert, hogy vezessen végig egy rövid mindfulnes s gyakorlaton. Szükség van egy tapasztalt terapeuta vagy relaxációs szakértőre, aki érthetően irányítja a figyelmet és a légzést. Az alkalmazott technikák egyszerűek legyenek, és a terápia alatt a résztvevő legyen nyitott a jelenre.

Mindfulness relaxáció kezdő feladattal

Szekszárd
2 hónapja

Jelentkezz egy tudatos jelenlét (mindfulness) relaxációs terápiára Szekszárdon. A feladatod, hogy 20–30 percen át nyugodtan kövesd a légzést és a tested jelzéseit. Fontos, hogy időben érkezz, és nyitottan, ítélkezés nélkül próbáld végig. Akkor jó, ha könnyű, nem erős edzés után.

Tudatos jelenlét tréning szervezése

Szekszárd
egy éve

Szeretnék egy tapasztalt szakembert találni, aki képes vezetni egy tudatos jelenlét és mindfulness tréninget Szekszárdon. A feladat az, hogy a tréning során segítse a résztvevőket abban, hogy megtanulják a mindfulness alapjait, és hogyan alkalmazhatják ezeket a mindennapi életben. Fontos, hogy a tréner rendelkezzen megfelelő képzettséggel és tapasztalattal ezen a területen, valamint legyen képes interaktív és könnyen érthető módon átadni az ismereteket. A tréning időtartama kb. 2-3 óra, és a helyszín biztosított Szekszárdon. Elvárás, hogy a szakember rugalmas legyen az időpontok egyeztetésében és biztosítsa, hogy a résztvevők maximálisan profitáljanak a foglalkozásból.

Mindfulness oktató keresése céges csapatépítő eseményhez

Szekszárd
egy éve

Olyan szakembert keresek Szekszárdon, aki tapasztalattal rendelkezik mindfulness és tudatos jelenlét terén, és akivel egy céges csapatépítő tréninget lehet szervezni. A feladat az, hogy a tréner segítségével a csapat tagjai megtanulják a mindfulness alapelveit, és gyakorlatokat végeznek, amelyek segítik a stressz csökkentését és a koncentráció növelését. Fontos, hogy a tréner legyen kommunikációképes és képes legyen motiváló módon vezetni a csoportot, valamint rendelkezzen megfelelő szakmai végzettséggel. A tréning Szekszárd központjában vagy egy könnyen elérhető helyszínen kerülne megrendezésre, és kb. 3 órás programot tervezünk.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mi is az a tudatos jelenlét (mindfulness), és hogyan segíthet Szekszárdon az életminőségem javításában?
A tudatos jelenlét vagy mindfulness egy olyan mentális gyakorlat, amely során teljes figyelmet fordítunk a jelen pillanatra, elfogadással és anélkül, hogy ítélkeznénk. Szekszárdon számos workshop és tanfolyam elérhető, amelyek segítenek elsajátítani ezeket a technikákat. Ezáltal csökkenhet a stressz, javulhat a koncentráció és általános jó közérzetet érhetsz el, ami különösen hasznos lehet a mindennapi élet kihívásaiban.
Miben különbözik a tudatos jelenlét gyakorlása a hagyományos meditációtól, és melyik a jobb választás Szekszárdon?
Hogyan kezdjem el gyakorolni a tudatos jelenlétet Szekszárdon, ha teljesen kezdő vagyok?
Milyen kihívásokkal szembesülhetnek a szekszárdiak a tudatos jelenlét gyakorlása során, és hogyan lehet ezeket legyőzni?