Tanulja tudatos jelenlét gyakorlatát Szolnokon

Találj pszichológust tudatos jelenlét a gyakorlatbanra! Kezdd a gyakorlatot ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szolnoki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét gyakorlatok oktatása

Szolnok
2 hónapja

Szolnoki ügyfelek számára keresek tapasztalt szakembert, aki képes vezetni tudatos jelenlét és mindfulness gyakorlatokat. A feladat az, hogy személyre szabott tréningeket és gyakorlatokat mutasson be, melyeket a résztvevők otthon is könnyen végezhetnek. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő képzettséggel és tapasztalattal a mindfulness terén, valamint legyen képes érthetően és barátságosan átadni az ismereteket. A tréningeket a helyi közösségi központban vagy online formában kell lebonyolítani, a pontos időpontokat a megbeszélés szerint egyeztetjük.

Tudatos jelenlét workshop szervezése

Szolnok
2 hónapja

Szolnoki ügyfélként keresek olyan szakembert, aki szervezni tud és vezetni tudatos jelenlét workshopokat. A feladat magában foglalja a program összeállítását, a helyszín biztosítását és a résztvevők instrukciókkal való ellátását. Fontos, hogy a szakember jól értse a mindfulness módszereit, és képes legyen motiválni a résztvevőket a rendszeres gyakorlásra. A workshopokat a város egyik központi helyszínén szeretném megtartani, a dátumokat egyeztetjük a szakemberrel.

Egyéni coaching a tudatos jelenlét témájában

Szolnok
2 hónapja

Szolnoki ügyfélként keresek szakértőt, aki személyes coaching során segítene elsajátítani a tudatos jelenlét technikáit. A feladat az, hogy egyéni vagy kiscsoportos foglalkozásokat tartson, ahol átbeszéljük a mindennapi életben való alkalmazás lehetőségeit, valamint gyakorlatokat mutat be, melyeket a kliens otthon is gyakorolhat. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen coaching tapasztalattal és mély ismeretekkel a mindfulness módszereiről. A foglalkozásokat Szolnokon, a megbeszéltek szerint, személyesen vagy online formában tartjuk.

Tudatos jelenlét oktatási anyagok készítése

Szolnok
2 hónapja

Szolnoki ügyfélként keresek szakembert, aki készít tudatos jelenlét témakörében oktatási anyagokat, például prezentációkat, kézikönyveket vagy videó anyagokat. A feladat az, hogy könnyen érthető, gyakorlatorientált anyagokat készítsen, melyek segítik a kezdőket a mindfulness elsajátításában. Elvárás, hogy a szakember jól ismerje a témát, és tapasztalattal rendelkezzen oktatási anyagok készítésében. Az anyagokat Szolnokon vagy online formában kell átadni, a részleteket a megbeszélés szerint egyeztetjük.

Mindfulness technikák integrálása céges tréningbe

Szolnok
2 hónapja

Szolnoki cégvezetőként keresek szakértőt, aki be tudja vezetni a mindfulness és tudatos jelenlét technikáit a dolgozók tréningprogramjába. A feladat magában foglalja a tréningterv összeállítását, a gyakorlatok bemutatását és a résztvevők motiválását a mindennapi alkalmazásra. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen céges tréningek lebonyolításában, és képes legyen a vállalati környezethez igazítani a módszereket. A tréningeket Szolnokon, cégünk irodájában vagy online formában tervezzük.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit jelent pontosan a tudatos jelenlét a gyakorlatban Szolnokon, és hogyan kezdjem el gyakorolni?
A tudatos jelenlét, vagy mindfulness, azt jelenti, hogy teljes figyelemmel és elfogadással van jelen az adott pillanatban. Szolnokon számos workshop és tanfolyam érhető el, ahol szakértők segítenek elsajátítani ezeket a technikákat. Kezdésként ajánlom, hogy naponta szánj néhány percet mély légzésre vagy figyelemirányítási gyakorlatokra, például az étkezés vagy séta közben, így fokozatosan beépítheted a mindennapjaidba.
Milyen előnyökkel jár a tudatos jelenlét gyakorlása Szolnokon, különösen a stressz kezelésében?
Vannak-e speciális technikák vagy módszerek a tudatos jelenlét fejlesztésére, amelyeket Szolnokon kipróbálhatok?
Hogyan tudom beépíteni a tudatos jelenlétet a mindennapi életembe Szolnokon, hogy valóban hatékony legyen?