Tanulja tudatos jelenlét gyakorlatát Szolnokon

Találj pszichológust tudatos jelenlét a gyakorlatbanra! Kezdd a gyakorlatot ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szolnoki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét gyakorlatok oktatása

Szolnok
21 napja

Szolnoki ügyfelek számára keresek tapasztalt szakembert, aki képes vezetni tudatos jelenlét és mindfulness gyakorlatokat. A feladat az, hogy személyre szabott tréningeket és gyakorlatokat mutasson be, melyeket a résztvevők otthon is könnyen végezhetnek. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő képzettséggel és tapasztalattal a mindfulness terén, valamint legyen képes érthetően és barátságosan átadni az ismereteket. A tréningeket a helyi közösségi központban vagy online formában kell lebonyolítani, a pontos időpontokat a megbeszélés szerint egyeztetjük.

Tudatos jelenlét workshop szervezése

Szolnok
21 napja

Szolnoki ügyfélként keresek olyan szakembert, aki szervezni tud és vezetni tudatos jelenlét workshopokat. A feladat magában foglalja a program összeállítását, a helyszín biztosítását és a résztvevők instrukciókkal való ellátását. Fontos, hogy a szakember jól értse a mindfulness módszereit, és képes legyen motiválni a résztvevőket a rendszeres gyakorlásra. A workshopokat a város egyik központi helyszínén szeretném megtartani, a dátumokat egyeztetjük a szakemberrel.

Egyéni coaching a tudatos jelenlét témájában

Szolnok
21 napja

Szolnoki ügyfélként keresek szakértőt, aki személyes coaching során segítene elsajátítani a tudatos jelenlét technikáit. A feladat az, hogy egyéni vagy kiscsoportos foglalkozásokat tartson, ahol átbeszéljük a mindennapi életben való alkalmazás lehetőségeit, valamint gyakorlatokat mutat be, melyeket a kliens otthon is gyakorolhat. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen coaching tapasztalattal és mély ismeretekkel a mindfulness módszereiről. A foglalkozásokat Szolnokon, a megbeszéltek szerint, személyesen vagy online formában tartjuk.

Tudatos jelenlét oktatási anyagok készítése

Szolnok
21 napja

Szolnoki ügyfélként keresek szakembert, aki készít tudatos jelenlét témakörében oktatási anyagokat, például prezentációkat, kézikönyveket vagy videó anyagokat. A feladat az, hogy könnyen érthető, gyakorlatorientált anyagokat készítsen, melyek segítik a kezdőket a mindfulness elsajátításában. Elvárás, hogy a szakember jól ismerje a témát, és tapasztalattal rendelkezzen oktatási anyagok készítésében. Az anyagokat Szolnokon vagy online formában kell átadni, a részleteket a megbeszélés szerint egyeztetjük.

Mindfulness technikák integrálása céges tréningbe

Szolnok
21 napja

Szolnoki cégvezetőként keresek szakértőt, aki be tudja vezetni a mindfulness és tudatos jelenlét technikáit a dolgozók tréningprogramjába. A feladat magában foglalja a tréningterv összeállítását, a gyakorlatok bemutatását és a résztvevők motiválását a mindennapi alkalmazásra. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen céges tréningek lebonyolításában, és képes legyen a vállalati környezethez igazítani a módszereket. A tréningeket Szolnokon, cégünk irodájában vagy online formában tervezzük.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit jelent pontosan a tudatos jelenlét a gyakorlatban Szolnokon, és hogyan kezdjem el gyakorolni?
A tudatos jelenlét, vagy mindfulness, azt jelenti, hogy teljes figyelemmel és elfogadással van jelen az adott pillanatban. Szolnokon számos workshop és tanfolyam érhető el, ahol szakértők segítenek elsajátítani ezeket a technikákat. Kezdésként ajánlom, hogy naponta szánj néhány percet mély légzésre vagy figyelemirányítási gyakorlatokra, például az étkezés vagy séta közben, így fokozatosan beépítheted a mindennapjaidba.
Milyen előnyökkel jár a tudatos jelenlét gyakorlása Szolnokon, különösen a stressz kezelésében?
Vannak-e speciális technikák vagy módszerek a tudatos jelenlét fejlesztésére, amelyeket Szolnokon kipróbálhatok?
Hogyan tudom beépíteni a tudatos jelenlétet a mindennapi életembe Szolnokon, hogy valóban hatékony legyen?