Gyakorolja tudatos jelenlétet Szolnokon irányítással

Találj pszichológust tudatos jelenlét gyakorlásra! Kezdd a gyakorlást most

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szolnoki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét gyakorlásának vezetése

Szolnok
21 napja

Szolnoki ügyfélként keresek egy tapasztalt szakértőt, aki segít bevezetni és gyakoroltatni a tudatos jelenlétet. A feladat magába foglalja napi szintű meditációs és figyelem-fokozó gyakorlatok bemutatását, személyre szabott módszertan kidolgozását, valamint a résztvevők támogatását a gyakorlatok rendszeres végzésében. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő tapasztalattal a mindfulness vagy tudatos jelenlét területén, legyen empatikus, és képes legyen hatékony kommunikációra. A munka Szolnokon, helyszíni vagy online formában történjen, a cél, hogy a résztvevők könnyen beépíthessék a gyakorlatokat mindennapjaikba.

Tudatos jelenlét tréning szervezése

Szolnok
21 napja

Szolnoki ügyfélként keresek egy szakértőt, aki segít megszervezni és levezetni egy tudatos jelenlét tréninget csoport számára. A tréning célja, hogy a résztvevők megtanulják felismerni és kezelni stresszes helyzeteket, javítani a koncentrációt és növelni általános jó közérzetüket. A feladat magába foglalja a tréning anyagának összeállítását, a helyszín kiválasztását, valamint a tréning lebonyolítását. Fontos, hogy a tréner tapasztalt legyen a mindfulness vagy kapcsolódó területen, és képes legyen interaktív módon vezetni a csoportot. A tréning Szolnokon, helyszínen vagy online formában valósuljon meg.

Egyéni coaching a tudatos jelenlét fejlesztéséhez

Szolnok
21 napja

Szolnoki ügyfélként keresek egy szakértőt, aki személyre szabott coaching során segít elsajátítani a tudatos jelenlét technikáit. A coaching célja, hogy a résztvevő jobban megértse saját gondolatait és érzéseit, megtanulja kezelni a stresszt, és növelje mentális jólétét. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal a mindfulness módszertanában, és képes legyen egyéni igények szerint alakítani a tréninget. A coaching lehet személyes találkozó vagy online formában, a folyamat során rendszeres visszacsatolással és támogatással.

Tudatos jelenlét workshop szervezése

Szolnok
21 napja

Szolnoki ügyfélként szeretnék egy interaktív workshopot szervezni, ahol a résztvevők megismerkedhetnek a tudatos jelenlét alapjaival és gyakorlatokat próbálhatnak ki. A feladat magába foglalja a program összeállítását, helyszín biztosítását, valamint a szakértői vezetést. Olyan trénerre van szükség, aki jól érti a mindfulness módszert, és képes motiváló, könnyen érthető módon átadni az ismereteket. A workshop célja, hogy a résztvevők otthon is könnyen alkalmazhassák a tanult technikákat, ezáltal növelve mindennapi életük tudatosságát.

Tudatos jelenlét oktatás cégeknek

Szolnok
21 napja

Szolnoki vállalkozóként keresek szakértőt, aki céges tréning keretében oktatja munkatársaimat a tudatos jelenlét technikáira. A cél, hogy a dolgozók hatékonyabban tudjanak figyelni, csökkentsék a munkahelyi stresszt, és javítsák a csapatmunkát. A feladat magába foglalja a tréning anyagának összeállítását, személyre szabását, és a tréning lebonyolítását. Elvárás, hogy az oktató tapasztalt legyen a mindfulness vagy HR területen, és képes legyen motiváló, interaktív foglalkozásokat tartani. A tréning Szolnokon, céges helyszínen vagy online valósuljon meg.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Hogyan kezdjem el a tudatos jelenlét gyakorlását Szolnokon, ha még soha nem próbáltam ki?
Kezdetnek ajánlom, hogy fogalmazz meg napi néhány percet, amikor tudatosan figyelsz a légzésedre vagy a körülötted lévő hangokra. Szolnokon számos helyen találhatsz nyugodt környezetet, például a Tisza-parton vagy a városi parkokban, ahol könnyen elmélyülhetsz a gyakorlásban. Emellett érdemes lehet részt venni helyi meditációs vagy mindfulness csoportokon, ahol támogatást kaphatsz, és megismerkedhetsz mások tapasztalataival.
Milyen előnyökkel jár a tudatos jelenlét gyakorlása Szolnokon élők számára?
Milyen eszközöket vagy alkalmazásokat ajánlasz a tudatos jelenlét gyakorlásához Szolnokon?
Hogyan tudom beépíteni a tudatos jelenlét gyakorlását a mindennapjaimba Szolnokon?