Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Debrecenben
Fedezd fel a legjobb stretching edzéseket szakértőinktől! Kérj ingyenes konzultációt most, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
262 vélemény
frissítve 09 szeptember 2026Katalin B.
A Stretching edzés Debrecenben fantasztikus élmény volt. Gyöngyi professzionális módon vezette a foglalkozást, és az egyéni igényeimhez igazította a gyakorlatokat. A foglalkozás időtartama pontosan olyan volt, amire szükségem volt, a díj 8500 forint volt, a fejlődést már az első hétben éreztem.
Gyöngyi S.
Ágnes N.
A Stretching edzés Debrecenben kiválóan megvalósult. Csaba profi módon mutatta be a gyakorlatokat, és személyre szabottan állította be a terhelést. A folyamat során 60 percig figyelt a testem jelzéseire, a vége felé pedig annyira lazul a combizom, hogy már éreztem a hosszabbodó tartást. Az ár 15000 forint volt, a szolgáltatás 6 hónapig érvényes hangolásokkal együtt. Örömmel ajánlom, mert érezhető a fejlődés a testtartásban Debrecenben.
Csaba N.
Ádám Sz.
Debrecenben vettem részt a Stretching edzés szolgáltatásban, és megdöbbentő, mennyire javult a testem rugalmassága az elmúlt hetekben. A tréner részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és az edzésidő pontosan 60 perc volt, a díjazás pedig 12000 forint. A személyes figyelem és a fokozatos terhelés miatt kényelmesen, de hatékonyan haladtunk előre. Biztosan ajánlom, Virág Zsófia szakértelmét Debrecenben.
Virág Zsófia S.
Katalin B.
Debrecenben a Stretching edzés segített, és a rugalmasságom már az első hónapban láthatóan javult. A foglalkozás 60 percig tartott, és 5500 forintba került. Kényelmes, személyre szabott edzésmódszereket mutatott be, amelyek hosszú távon is fenntarthatók. Szívből ajánlom a szolgáltatást.
Artúr G.
Anna K.
Lászlónál vettem részt egy stretching edzésen Debrecenben, és nagyon elégedett voltam! Az edzés 1 órás volt, amely során számos különböző nyújtógyakorlatot végeztünk. László nagyon figyelmes volt, és figyelembe vette a képességeimet, ami különösen fontos volt számomra. Az ár is kedvező, mindössze 3500 Ft-ba került. Mindenkinek ajánlom őt!
László P.
László P.
Martin egy fantasztikus stretching edzést tartott Debrecenben! Az edzés 1.5 óráig tartott, és annyira éreztem, hogy a testem mennyire megkönnyebbült utána. Nagyon nagy tudású és figyelmes volt, az ára is megfizethető, 4000 Ft. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne egy kis lazítást!
Martin B.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stretching edzés feladatok
Adj meg egy egyszerű nyújtóedzés feladatlistát Debrecenben. A leírásban írd le, hogy mire van szükség: legyen több könnyű gyakorlat, pár perces bemelegítés, és néhány nyújtó póz. Mondd el, milyen szaktudásra van szükség a végrehajtáshoz (például alapfokú edző vagy hobbisportoló), és milyen körülmények között lehet elvégezni a munkát (önálló munka, otthoni vagy edzőtermi környezet).
Stretching edzés Debrecenben
Keress egyszerű stretching edzést Debrecenben. A feladat legyen könnyen követhető, rövid bemelegítéssel, 20–30 percig tartó erősítő és nyújtó gyakorlatokkal. A szakember legyen barátságos, legyen képes bemutatni lépésről lépésre néhány gyakorlatot, és figyelni a testtartásra. Az együttműködés során legyen tartós elérhetőség és gyors visszajelzés.
Stretching edzéssel debrecenben
Lépj be a stretchelés világába és mutasd meg, hogyan oldod a testeden a feszültséget. Olyan szakembert keress, aki könnyen követhető, rövid bemelegítést ad, és 15–20 perces nyújtó gyakorlatokat vezet. Mutass be három egyszerű gyakorlatot, amelyeket otthon is végezhetsz, és írd le a feltételeket: mit vársz a vendégtől és milyen eszközökre van szükség.
Nyújtó edzés feladata
Készítsen Debrecenben 15–30 perces nyújtó edzéstervet kezdőknek és középhaladóknak, amely a derék, váll és felsőtest rugalmasságát növeli. Elvárások: egyszerű gyakorlatok, minimális felszerelés, világos instrukciók. Munka feltételei: időpont egyeztetés és megbízható helyszín.
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Női box edzés
- Női amatőr kosárlabda edzés
- Kezdő röplabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Kendo edzés
- Jeet kune do edzés
- Hapkido edzés
- Brazil jiu jitsu edzés
- Sambo edzés
- Kempo edzés
- Úszás edzés
- Műugrás edzés
- Asztalitenisz edzés
- Barre edzés
- Nordic walking edzés
- Fitness edzés
- Jump edzés
- Fanatic jump edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Úszás oktatás
- Görkorcsolya oktatás
- Saját testsúlyos edzés gyerekeknek
- Falmászás edzés gyerekeknek
- Kézilabda edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Trambulin edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Miele mosógép szervíz
- Bojler termosztát hiba elhárítás
- Leeresztő szelep beszerelés
- Bojler biztonsági szelep felszerelés
- Hűtőszekrény ajtó javítás
- Hűtőszekrény kompresszor javítás
- Indesit mosogatógép szervíz
- Beépíthető elektromos sütő javítás
- Kerámia főzőlap csere
- Elektromos főzőlap beszerelés
- Kerámia főzőlap beépítés
- Singer varrógép felújítás
- Klíma vezérlő panel javítás
- Fuji fényképezőgép javítás
- Sigma objektív javítás
- Telefon lcd kijelző javítás
- Telefon képernyő javítás
- Törött kijelző javítás
- Iphone 11 akkumulátor csere
- Samsung akkumulátor csere
- Hangfal javítás
- Samsung tablet akkumulátor csere
- Betört tv képernyő javítás
- Lg projektoros tv javítás
- Laptop javítás
- Monitor javítás
- Laptop ssd bővítés
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436