Merüljön el interperszonális készségek fejlesztésébe CBT-vel Székesfehérváron
Találj pszichológust interperszonális készségekre! Foglalj CBT-t ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
314 vélemény
frissítve 31 augusztus 2026Benedek N.
Székesfehérváron igényes és gördülékeny volt a CBT alapú interperszonális készségek fejlesztése. A tréner, Tímea, több mint egy órát szentelt a programnak, és részletesen bemutatta, hogyan alkalmazható a gyakorlatban a tanultakat. A kurzus végén a szolgáltatás ára 52 000 forint volt, a munkaidő pedig pontosan az előre megbeszélt 3 óra. A tanácsok könnyen érthetők és alkalmazhatóak a mindennapi kapcsolatokban.
Tímea T.
Kata P.
Székesfehérváron vettem részt az Interperszonális készségek CBT tanfolyamán, és nagyon hasznos volt. A tréner részletes példákat hozott, megértettem a kommunikációs mintákat és az önbizalom növelését. A szolgáltatás ára 42000 forint volt, a dolgozás menete professzionális volt, a munkaidő alatt minden kérdésre válaszoltak. A program során 6 hétig tartó gyakorlati feladatokat adtak, és a képzés 3 hét alatt beékelt a mindennapi kapcsolataimba. A kurzus vége felé már magabiztosabban kezelem a konfliktusokat. Köszönöm a munkát, Hajnalka 122163
Hajnalka T.
Katalin N.
Székesfehérváron vettem részt az Interperszonális készségek CBT kurzuson. A foglalkozás során Viktória szakértelme napról napra világossá tette, hogyan érthetjük meg jobban a partneri kapcsolatok dinamikáját. A képzés 6 órában zajlott, ára 18000 forint volt, és a tanultakat azonnal kamatoztatni tudtam a munkámban. Nagyon hasznos volt az önismereti gyakorlatok összehangolása a gyakorlati feladatokkal. Ajánlom mindenkinek, aki mélyebb emberi kapcsolati pillérekre törekszik.
Viktória H.
Dávid K.
Székesfehérváron vettem részt CBT szemléletű interperszonális készségek fejlesztésén, és nagyon elégedett vagyok. A szakember pontosan mért feladatokat adott, és végig következetesen segített fejleszteni a kommunikációmat. A módszerek praktikusak, a munkaidő alatt konkrét példákat gyakoroltunk, és a költség 52000 forint volt a teljes programért. Örömmel látom, hogy már rövid idő alatt bátrabban kezelem a konfliktusokat. Viktória volt az oktató, köszönöm a támogatást, és ajánlani fogom másoknak is.
Viktória T.
Katalin R.
Székesfehérváron kerestem segítséget interperszonális készségek CBT fókuszú fejlesztéséhez, és nagyon jó döntés volt. A konzultációk során konkrét helyzetgyakorlatokat kaptam, amik segítettek az érzéseim és reakcióim kezelésében. Összesen 6 alkalomra jártam, alkalmanként 50 percet, összköltsége 48 000 Ft volt.
Sarolt P.
Kovács G. K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki Interperszonális készségek CBT témában dolgozott Székesfehérváron. A munka során részletesen átbeszéltük a klienssel a különböző kommunikációs technikákat és személyiségfejlesztő módszereket. Az egész folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintért végezte el a feladatot. Nagyon profi és kedves volt, mindenképp ajánlom másoknak is!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Interperszonális készségek gyakorlati feladat
Készíts egy rövid szerepjátékot egy baráti beszélgetésről. A feladathoz válassz egy közeli helyzetet Székesfehérváron, és írd le a kommunikációs lépéseket: kifejező hangnem, figyelő testbeszéd és aktív hallgatás. Egyszerű követelmény, hogy a szakember legyen empatikus és legyen 2-3 konkrét példája a visszajelzésekre. A munka akkor elfogadott, ha a partner válasza visszacsatolható és a beszélgetés vége pozitív.
Interperszonális készségek fejlesztése CBT-vel
Hogyan működik a CBT az interperszonális készségek fejlesztésénél Székesfehérváron? Keress egyszerű feladatokat: beszélgetési célok meghatározása, aktív hallgatás gyakorlása, visszajelzések adása és fogadása, türelem gyakorolása beszélgetés közben. A szakember legyen jártas alapvető kognitív technikákban, legyen türelmes, és legyenek világos feladatai a hétköznapi beszélgetésekhez.
Interperszonális készségek gyakorlása
Készíts egy rövid beszélgetést egy baráti témáról, ahol a résztvevők figyelmesen hallgatnak és türelmesek a válaszokkal. Egyszerű, érthető mondatokban fejezd ki a gondolatokat. A szakember legyen valóságos beszélgetőpartner, aki 1-2 percet beszél, majd visszajelzi, mit kell javítani. Egyszerű követelmény, hogy legyenek értelmes visszajelzések és nyitott, barátságos hangvétel a találkozón.
Interperszonális készségek gyakorlása
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be egyszerű interperszonális gyakorlatokat a beszéd- és figyelemközpontú kommunikációra. A feladat során legyen világos cél, például kifejezni egy igényt vagy meghallgatni a másikat. Egyszerű követelmények: legyen barátságos hangnem, tartsd a beszélgetést rövid mondatokban, és jelezz vissza a partnernek.
Interperszonális készségek pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel fejlesszenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Asszertivitás fejlesztése
- Autonómia fejlesztése
- Borderline reziliencia program
- Borderline DBT terápiája
- Destruktív személyiségzavar tanácsadás
- Erőszakmentes kommunikáció tréning
- Érzelmi igények tudatosítás
- Férfi önértékelési problémák
- Főszereplő személyiség
- Hasítás pszichológia értékelés
- Ignorálás pszichológia
- Kommunikációs önbizalom növelő
- Kreatív személyiségek terápia
- Metakommunikációs elemek
- Metakommunikációs jelek
- Motivációs tanácsadás
- Önbecsülés sikerek kurzus
- Önismereti reflexiós kurzus
- Önszeretet meditáció önbecsülés
- Pszichopata mondatok
- Reziliencia egészségfejlesztő foglalkozás
- Schizoid személyiségzavar
- Schizotípusos személyiségzavar
- Sértett csoportok kezelés
- Skizotip személyiségzavar
- Személyiségzavarok típusai reziliencia
- Szenzitív személyiség
- Szkizotip személyiségzavar
- Szociális készségek fejlesztés
- Tanácsadás döntéshelyzetek eligazodás
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436