Alkalmazza légzésterápiát pranayama Székesfehérváron
Találj pszichológust légzésterápia pranayamára! Kezdd a programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
351 vélemény
frissítve 28 augusztus 2026Zsolt T.
A Légzésterápia pranayama szolgáltatás Székesfehérváron kiváló volt. Hajnalka szakértőként nagyon türelmes és szemléletes volt, végig figyelt a légzésritmusomra, és segített beállítani a hosszabb kilégzéseket. A beszélgetések során világos volt a átfogó módszer és a gyakorlatok ára 18000 forint körül mozgott, a foglalás 60 percet vett igénybe. Összességében a terápiás idő sokkal nyugtatóbbá tette a napomat. Ajánlom mindenkinek, aki mélyebb légzésszabályozást keres a városban.
Hajnalka T.
Katalin N.
Székesfehérváron igényes légzésterápiát kaptam pranayama szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A terápia során pontosan megértettem a gyakorlatok lényegét, Eszter pedig türelmesen korábbi tapasztalataimat is figyelembe vette. A foglalkozás 60 percig tartott és 12000 forintba került, ami reális árfekvést képvisel a tanult technikákért. Minden lépés világos volt, a remegő idegzetem megnyugodott, és egyszerűen jobb lett a légzésem Székesfehérváron.
Eszter V.
Ádám N.
Székesfehérváron próbáltam a Légzésterápia pranayama szolgáltatást, és elégedett vagyok vele. A pránajáma technikája lassú, fókuszált légzésével javult a pulzusom és a Stressz-szintem. Az oktató, Viktória, alaposan elmagyarázta a gyakorlatokat, és a munkájába beépítette a 60 perces ülés díját, ami 12000 forint volt. A hosszú, nyugodt ülések segítettek kicsit kiszellőztetni a fejemből, és a városban szép környezetben zajlott a foglalkozás.
Viktória H.
Katalin N.
Székesfehérváron vettem részt Légzésterápia pranayama szolgáltatásunkon, és nagyon elégedett vagyok. Beáta 64260 szakszerűen vezette a gyakorlatokat, a foglalkozás 60 percig tartott, 4500 forintért. A légzéstechnikák segítettek a feszültség oldásában, frissítő hatást éreztem már az első gyakorlás után. Ajánlom mindenkinek, aki kiegyensúlyozottabb életre törekszik.
Beáta G.
János T.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a légzésterápia pranayama gyakorlásában Székesfehérváron. Az első alkalom nagyon részletes és személyre szabott volt, mindössze két órát vett igénybe, és mindez csupán 15 000 forintba került. A szakértő türelmes volt, és könnyen megértette az egyéni szükségleteimet, így már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne javítani a légzéstechnikáján!
torkzadeh M.
Katalin H.
Kiváló munkát végzett Csilla a légzésterápia pranayama témában Székesfehérváron. A tanfolyam 1,5 órát tartott, és 12 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre részletes választ kaptam. Az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak, sokkal nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb lettem. Nagyon örülök, hogy rátaláltam rá, és mindenkinek ajánlom, aki szeretne mélyebb lélegzeteket venni!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Pranayama légzés feladat
Kérj meg egy szakembert, hogy mutassa be az alapvető pranayama technikákat és adj meg egyszerű, otthon is végezhető gyakorlatokat. A feladatban legyenek kifejezetten a nyugodt, mély légzésre és a hosszabb kilégzésre összpontosító gyakorlatok. A szakembert inkább 30 perc körüli foglalkozásra keresd, ahol személyre szabott útmutatást ad, illetve figyel az egyéni állapotokra. A munka feltétele, hogy a szakember érthetően leírja a gyakorlatokat és ellenőrizhető legyen a helyes végrehajtás.
Pranayama légzésfeladat Székesfehérváron
Kérlek mutasd be egy egyszerű pranayama gyakorlatot. A feladat rövid legyen: szabályos, érthető lépések, egy szakembertől elvárt alapvető tudás. A leírás legyen világos: mikor érdemes végezni, milyen a testtartás, légzésritmus és mennyi ideig tartson a gyakorlat. Fontos, hogy legyenek feltételek: legyen nyitott állapotú gyakorlat és komfortos körülmény. Ha valaki kezdő, legyen egyszerű útmutató és biztonsági megjegyzés.
Pranayama légzésterápia Székesfehérváron
Kérjek tőled egy egyszerű pránájáma gyakorlást, amelyet kezdők is megértenek. A szakember legyen kedves, türelmes és tapasztalt a relaxáció és a helyes légzés irányításában. A feladatot rövid bemelegítéssel kezdjük, majd 5–10 percig tartó nyugtató gyakorlatot és 2–3 egyszerű technikát mutass be. A munka feltétele, hogy legyen világos utasítás és visszajelzés a helyes formáról.
Légzésterápiás pranayama feladat
Kérj meg egy gyakorló terapeutát, hogy mutasson be három egyszerű pranayama gyakorlatot. Az irányított légzés legyen lassú, kontrollált ritmusú, közepes nehézségű feladat. Bizonyosodj meg róla, hogy a párbeszéd során kiderülnek az érintett állapotok és az esetleges ellenjavallatok. Végül fogalmazd meg, mikor és hogyan állíthatsz át a gyakorlatokról a pihenésre.
Terapeutáink készen állnak, hogy légzésterápia pranayamával energiát növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Agresszió pszichoanalízis
- Agysérülés neuropszichológiai rehabilitáció
- Alvásjavítás CBT
- Alvászavarok CBT terápia
- Bőségteremtő meditáció pozitív
- Bulimia CBT kezelés
- Drámaterápia szerepjáték
- ECP minősített pszichoterápia
- Egyéni pszichoterápia
- Egzisztenciális pszichoterápia
- Falászavar dialektikus terápia
- Játékterápia rehabilitációs
- Jóga terápia
- Kertészkedő csoport
- Kognitív disszonancia redukció
- Légzésterápia támogatása
- Megoldásfókuszú terápia
- Memóriafejlesztés támogatás
- Merkaba meditáció energiavédelem
- Módszerspecifikus pszichoterápia
- OH kártya önismereti
- Online halogatás támogatás
- Ortorexia kezelése
- Perfekcionizmus kezelése
- Pszichológiai evési nehézségek
- Relaxációs terápia
- Terápia idézetek támogatás
- Testorientált terápia
- Tudatos jelenlét gyakorlás
- Tudatos jelenlét
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436